14 YAŞINDAKI BIR KIZ IçIN DIYET

14 yaşındaki bir kız için diyet



Editörün Seçimi
Biyolojik ilaçlar: eylem ve uygulama
Biyolojik ilaçlar: eylem ve uygulama
14 yaşındayım ve 64 kilo, 165 boyumdayım. Nadiren egzersiz yapıyorum. Akşam için çok acıktım. Yemeklerimin nasıl görünmesi gerektiğini bilmiyorum. Lütfen yardım et. Merhaba Klaudia! Sana nasıl yardım edeceğimi bilmiyorum. İster aç olun ister nadiren egzersiz yapın