Geçmiş yaralar yetişkinliği etkiler mi?

Ben küçükken babam çok içiyordu, annemi dövdü ve hepsine bakmak zorunda kaldım, sanki dünmüş gibi hatırlıyorum. Bazen ailem üzüldüklerinde bana aptal olduğumu, hiçbir işe yaramadığımı, okuldaki akranlarımın bana güldüğünü söylerlerdi, bu da beni intihar düşüncelerim olsa bile kendime kaptırdı. Sonra, 16 yaşında bir çocukla tanıştım, çıkmaya başladık, önce her şey yolundaydı, sonra bana ihanet etti, ama onu affettim. Çok şüpheli, sahiplenici, bütün kızları kıskanmaya başladım, onu defalarca aradım, onu çok kontrol ettim. Beni sürekli aldatıyordu, Facebook'ta diğer kızlara onları sevdiğini yazdı ve bu mesajları okuduğumda her şeyi inkar etti. Zamanla beni dövmeye, aşağılamaya, en kötüsünü çağırmaya başladı, ne zaman herhangi bir arkadaşla iletişime geçsem her şeyi yasakladı, erkek arkadaşım onu ​​aldattığımı düşündü ve bana en kötüsü diyordu, kendimi kesmek istedim. Artık nihayet bir başkasına aşık olduğuma ve o erkek arkadaştan ayrıldığıma göre, her zaman korku içinde yaşıyorum. Erkek arkadaşıma beni sevip sevmediğini soruyorum çünkü beni aldatıyor diye korkuyorum, ona sınırlı güvenim var, korkarım ilişkimi mahvedecek. Şu anda bile düşük benlik saygım var, çok utangaç, izole bir insanım, az arkadaşım var, insanlardan biraz kaçınıyorum çünkü bir şey yaparsam gülmekten korkuyorum.

Yazdıklarınız çok üzücü ve dokunaklı. Tabii ki, geçmiş yaraların yetişkin yaşamı üzerinde çok büyük bir etkisi var. Yazdığınız her şey dramatik bir çocukluğun sonucudur. En kısa zamanda bir psikoloğa başvurmanızı tavsiye ederim - tercihen aile içi şiddet mağdurları için danışma merkezlerinde. Bu tür kliniklerin nerede mevcut olduğuna dair bilgi, yerel akıl sağlığı kliniğinizden elde edilebilir. Böyle bir terapiye girmeye değer, çünkü - kendiniz yazarken - kötü bir çocukluğun etkileri yıkıcıdır.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Psikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.

Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.

Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.

Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.