VAJINA çOK SIKI ISE VE ILIŞKI AĞRIYORSA NE YAPMALI?

Vajinismus: belirtiler

Bir kadın vajinismustan muzdarip olduğunda, bir erkek üyeyi vajinasına sokmaya çalışırken, vajinaya giriş istemsizce kasılır ve hatta vajinanın kasları kasılır. Kas kenetlenmesi o kadar şiddetli olur ki bazen bacakların sıkışmasına ve omurganın bükülmesine neden olur. Kadın cinsel ilişkiye girmek istemesine rağmen budur. Bununla birlikte, vajinaya bir penis sokma girişimleri sadece başarısızlığa mahkum değildir, aynı zamanda bir kadın için genellikle acı verir. Vajinizm olarak da bilinen vajinismus, küçük bir kadın grubunu etkilemesine rağmen, sadece% 2'dir, ancak tatmin edici cinsel ilişkiden çoktan vazgeçmiş olsalar bile, genellikle çocuk sahibi olmak isterler. Vajinizmden muzdarip kadınların rahatsızlıklarıyla baş etme şansı var mı? Her iki cinsel partnerde de sabır ve kararlılık gerektirse de öyle olduğu ortaya çıktı.

Vajinismusun nedenleri

Vajinismusun nedenleri nadiren fizikseldir - örneğin cinsel organlarda sıyrıklar, iltihaplanma gibi ağrılı değişiklikler ve çok kalın bir kızlık zarı olan bir kadın gibi.

Ancak genellikle vajinismusun nedenleri zihinsel alana aittir. Bu nahoş rahatsızlıktan muzdarip bir kadın, şu nedenlerle bundan muzdarip olabilir: kızlığını bozma acısı, tecavüzün psikolojik travması, hamilelik korkusu, partnerine güven eksikliği, cinsel ilişki korkusu ve hatta cinsel eylem için iyi koşulların olmaması. Bazı psikolojik teoriler, vajinismus nedeni olarak ortodoks dini yetiştirme, kadın rolü ile özdeşleşme bozuklukları ve babayla çatışma ilişkileri verir. Ancak, bu teoriler araştırma tarafından yeterince kapsanmamaktadır.

Vajinismusun en yaygın nedenlerinden birinin cinsel alanla ilgili çeşitli anksiyete türleri olduğu doğrudur.

Vajinismus ile nasıl baş edilir?

Sevgi dolu eşler sabırlı olmalı ve bir kadının psikolojik ve fiziksel direncini aşmaya çalışmalıdır. Ancak bunun çok hızlı olacağı yanılsamasına kapılmayın. Yavaş yavaş başlamaya ve devam etmeye, başlangıçta kadının deneyimlerine odaklanmaya ve her cinsel ilişkinin uygun koşullarda, tam koruma (kadın hamilelik korkusuyla felç olmuşsa) olmasına özen göstermeye ve yavaş yavaş hedefe doğru çabalamaya değer. YAVAŞLATMA kelimesi çok önemlidir. Partnerler için önce bir hedef koymaya değer - vücutlarını tanımak, utancı azaltmak. Bir erkek için okşamalar, zaman ve büyük bir incelik gerekir.

Bununla birlikte, çoğu eşe de bağlıdır - vücudunu kendi kendine evcilleştirmeye değer. Kendine bakması iyidir - samimi tarafından da, önündeki utançtan vazgeçecek ve kendi bedenini sadece görerek değil dokunarak tanımasına izin verecektir. Kendi vajinasına bir veya iki parmağını sokabildiği ortaya çıktığında, partnerinin tedavisine yaklaşmaktan daha az korkabilir.

Vajinismuslu bir kadın, bilinen Kegel egzersizlerinin tam tersi bir eğitim kullanarak vajinal kasları da çalıştırmalıdır. Bu durumda mümkün olduğunca vajinal kasları gevşetmeye odaklanmalıdır. Partnerler bir ilişki kurmayı başardıklarında, yakınlığı teşvik eden pozisyonlar (örneğin misyonerlik) seçmeli ve güven inşa etmeli, ayrıca fiziksel olarak kadının rahatlamasına yardımcı olmalıdır.

Vajinismus - ne zaman bir seksologa görünmem gerekir?

Zaman geçip vajinismus etkilenmediğinde, bir seksologdan yardım alma zamanı gelmiştir. Vajinismusun herhangi bir fiziksel nedenini dışlamak için jinekolojik muayene önerecektir. Bu işlev bozukluğunun nedenlerinden birinin örneğin çok kalın kızlık zarı olduğu ortaya çıkarsa, ameliyatla engeli kaldırabilir. Ağrı kesici ilaçlar, antispazmodikler ve anksiyete önleyici ilaçlar da yardımcı olabilir.

Seksolog muhtemelen kadının vajinal kasları ustaca kontrol etmesini, uygun şekilde seçilmiş aletlerle penetrasyonu, bir partnerle ilişkiye kadar olan fonksiyonel eğitimi de önerecektir. Çoğu durumda psikoterapi gerekli olabilir. Özellikle vajinismusu cinsel istismar sonucu olan kadınlar için gerekli olabilir.