Hamilelik sırasında dağlarda yürüyüş

Hamileliğin 12. haftasındayken Tatralarımıza gidebilir miyim? Yüksek dağlarda yürüyebilir miyim, ör.Morskie Oko veya Kasprowy Wierch'e kolay yol? Yasak mı? Basınç değişiklikleri (şu anda Varşova'da yaşıyorum, dolayısıyla Zakopane ile Varşova arasındaki yükseklik farkı zaten büyük) Çocuk üzerinde herhangi bir etki yaratıyor mu?

Yüksek dağlarda, hatta yürüyüş parkurlarında yürümeyi tavsiye etmiyorum. "Bebek" şunlardan etkilenir: basınç farklılıkları, yorgunluk, dehidrasyon, glikoz seviyelerinde hızlı düşüş, engebeli arazide yukarı ve aşağı yürüme ve artan yaralanma riski.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Varşova Tıp Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ve Kliniğinde yardımcı doçent. Varşova'da ul. Krasińskiego 16 m 50 (kayıt her gün 08: 00-20: 00 arası mevcuttur).