Kilo vermek istiyorum

18 yaşındayım, 170 cm boyunda 104 kg ağırlığındayım. Çok fazla diyet kullandım ama hiçbiri işe yaramadı. Protein diyeti düşünüyorum - sözde karaciğeri ve böbrekleri yok ediyor. Yağım sadece midemde ve ondan kurtulmak istiyorum. Zaten obez için klinikteydim - bana diyet verildi, ancak bir ay sonra hala bir etkisi olmadı. Ben sporcuyum ama spor bile yardımcı olmuyor. Lütfen yardım et.

Tiroid testleri yaptınız mı? TSH, FT3, FT4 demek mi istediniz? Diyet faaliyetleri yardımcı olmazsa, vücudun düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etmeye değer. Tabii diyetisyenin enerji açığını doğru seçtiğini ve önerileri uyguladığınızı varsayarsak. Bayan Paulino, vakaların% 90'ından fazlasında obezitenin nedeninin, vücudun ihtiyaçları ve enerji harcaması ile ilgili olarak aşırı miktarda yiyecek tedarikinden kaynaklanan pozitif bir enerji dengesi olduğunu tahmin ediyor. Ancak obezite vakalarının kalan% 10'unda nedenleri farklı olabilir ve odak noktası bu olmalıdır. Obezitenin nedenleri şunları içerir: metabolik bozukluklar (fonksiyonel hiperinsülinizm, iddia edilen hipoparatiroidizm, büyüme hormonu eksikliği). İlaç reaksiyonları (kullanıldığında: fenotiyazin, kortikosteroidler, östrojen ve progestojen türevleri, yatıştırıcılar, çok yüksek dozlarda insülin). Hipotalamik bozukluklar (nadir formu, örneğin beyin tümörleri).
Ayrıca zayıflama sürecinin zaman ve kalıcılık gerektirdiğini unutmamak gerekir. Bu nedenle araştırmaya ek olarak en az 2-3 ay diyet programı çalıştırmanızı ve sadece etkinliğini değerlendirmenizi tavsiye ederim.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

4LINE Diyet Kliniği'nin sahibi, Dr. A. Sankowski'nin Plastik Cerrahi Kliniği'nde baş diyetisyen, tel .: 502501596, www.4line.pl