Karın ağrısının birçok nedeni olabilir. Mide ağrısının küçük bir rahatsızlığın belirtisi mi yoksa bir sağlık sorununun belirtisi mi olduğunu nasıl anlarsınız? Karın ağrısına hangi semptomların eşlik ettiğine bağlı olarak nedenini belirtebilirsiniz. 10 farklı mide ağrısı türünü okuyun veya dinleyin ve öğrenin. Her birinin ne anlama geldiğini ve kendinize nasıl yardım edebileceğinizi açıklıyoruz.
İçindekiler
- Karın ağrısı - olası nedenler
- Sağ tarafta karın ağrısı
- Sol tarafta karın ağrısı
- Üst kısımda karın ağrısı
- Ortada karın ağrısı
Karın ağrısı, ciddi bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. Buna eşlik eden semptomlar, örneğin mide bulantısı, ishal, ateş, karın ağrısının daha kesin nedenlerini gösterir. Diğer bir gösterge, ağrının karın bölgesinde nerede olduğudur.
Mide ağrısının ne anlama geldiğini duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Karın ağrısı - olası nedenler
Belirtiler: Karın krampları veya ağrı, bulantı, ishal, kusma, ateş, halsizlik.
- Mide gribi, gıda zehirlenmesi olabilir.
Ne yapmalı: Bulantı önleyici veya ishal önleyici ilaçlar almayın. Susuz kalmayı önlemek için bol su içirin. 2-3 gün sonra kusma azaldığında haşlanmış patates, pirinç, hafif et suyu yiyin. Dinlen, kestir. Mide gribi, sindirim sisteminin viral bir enfeksiyonudur ve genellikle birkaç gün sonra kaybolur. Ağrı veya kusma artarsa - bir doktora görünün.
Uyarı! Semptomlarınız çift görme, konuşma güçlüğü ve yutma güçlüğünü içeriyorsa bu, hayati tehlike oluşturan bir durum olan botulizm olabilir.
Belirtiler: Ağrı veya kramplar, ishal, dışkınızda irin, kanlı dışkı, ateş, kilo kaybı.
- Ülseratif kolit olabilir
Ne yapmalı: En kısa zamanda doktora gidin. Vücudu susuz bırakmayın veya besinlerden yoksun bırakmayın, bağırsakları tahriş eden gıdalardan kaçının (baharatlı, bol lifli, buğday ürünleri, süt ürünleri, yumurta, alkol, kahve), steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar almayın, stresi azaltın.
Belirtiler: Süt içtikten sonra ağrı ve kramplar, şişkinlik ve gaz, ishal, karında "gürleme".
- Bu, laktoz intoleransı olabilir (inek sütündeki protein)
Ne yapmalı: Süt içmeyin veya inek sütü içeren herhangi bir şey yemeyin. Soya sütü, kefir, yoğurt iç. Laktaz kullanımı etkili olabilir.
Belirtiler: İshal veya kabızlık ile birlikte karın ağrısı, dışkıda mukus çizgileri, gaz, yemeklerden sonra bulantı, yorgunluk.
- İrritabl bağırsak sendromu, şiddetli stres olabilir
Ne yapmalı: Test için doktorunuza görünün. İstenmeyen belirtilere neyin (örneğin brokoli, lahana, baharatlı yiyecekler, tatlandırıcılar) neden olduğunu bulmak için ne yediğinizi yazın. Yağ alımınızı sınırlayın. Sindirime yardımcı olması için günde 4-5 öğün yiyin. Sigara içme. Stres sorununuza neden oluyorsa, rahatlamaya çalışın.
Belirtiler: Kasık veya karına yayılan şiddetli bel ağrısı, sık veya ağrılı idrara çıkma, idrar koyu renkli, cılız veya kanlı, bulantı ve kusma, aşırı terleme.
- Böbrek kolik veya böbrek taşı krizi olabilir
Ne yapmalı: Ağrı kesici alın ama aspirin almayın. Ve mümkün olan en kısa sürede bir doktora görün. Taşın atılmasına yardımcı olması için bol su iç.
Belirtiler: Karında (ve / veya kasıkta) yükselirken, öne doğru eğilirken oluşan hassasiyet veya ağrı, karın bölgesinde (kasık) deri altında bir çıkıntı veya yumru.
- Karın fıtığı olabilir
Ne yapmalı: En kısa zamanda bir doktora görünün. Bazı fıtık türlerinin hızlı bir şekilde ameliyat edilmesi gerekir. Ağır nesneleri zorlamayın veya kaldırmayın. Fıtık hemen ameliyat gerektirmiyorsa, karın kaslarınız üzerindeki baskıyı hafifletmek için sağlıklı bir kiloda olduğunuzdan emin olun.
Bağırsak hareketlerinde sorun yaşıyorsanız, doktorunuzdan bir müshil isteyin. Sigara içmeyin, dumanlı odalardan uzak durun. Öksürük, fıtığın genişlemesini ve nüksünü teşvik eder. Karın kaslarınızı güçlendirmek için egzersiz yapın - ancak yalnızca bir doktor bir dizi egzersiz önerebilir.
Sağ tarafta karın ağrısı
Belirtiler: Karnın sağ üst kadranında gün geçtikçe artan ağrı, yorgunluk, ateş, bulantı ve kusma. Bazen koyu renkli idrar, hafif dışkı, göz ve cilt beyazlarının sararması.
- Hepatit olabilir, pankreas kanseri
Ne yapmalı: Derhal birinci basamak hekiminizle görüşün.
AYRICA OKUYUN: Sağ tarafta karın ağrısının nedenleri başka neler olabilir?
Sol tarafta karın ağrısı
Belirtiler: Etkilenen bölgeye basınç uygulandığında artan karın ağrısı ve ağrı, genellikle sol tarafta daha güçlü, bulantı, ateş, üşüme, ishal, kabızlık, ince, kalemle yazılmış dışkı.
- Divertikülit olabilir
Ne yapmalı: Bir doktora görünmekten çekinmeyin. Kabızlık durumunda lavman kullanmayın. Müshil almayın. Sigara içmeyin, kahve ve alkolden uzak durun.
Sorunun kötüleşmesini önlemek için yüksek lifli yiyecekler (tam tahıllı ekmek, kepek, meyve ve sebzeler) yiyin. Bu diyeti kademeli olarak uygulayın. Günde en az 8 bardak iç. Sindirimi zor olan gıdalardan (fındık, mısır) kaçının. Düzenli bağırsak hareketlerini kolaylaştırmak için günlük egzersiz yapın.
BİLİNMESİ GEREKENLER: Sol tarafta karın ağrısı. Sol karın ağrısının nedenleri nelerdir?
Üst kısımda karın ağrısı
Belirtiler: Yukarıda karın ağrısı, kusma, ishal, iştahsızlık, geğirme, gaz, mide ekşimesi.
- Mide ülseri, gastrit olabilir
Ne yapmalı: Bir doktora görün. Vurmadan önce aspirin ve diğer steroid olmayan antiinflamatuar ilaçları almayın. Sıklıkla asitliği artırdığı için süt içmeyin. Alkali ve asit bloke edici ilaçlar alın. Sık sık ama küçük porsiyonlarda yiyin. Gaz oluşturan gıdalardan kaçının (örn. Turpgiller ve baklagiller). Alkolü kötüye kullanmayın, sigara içmeyin.
AYRICA OKUYUN: Üst karın bölgesinde ağrı - nedenleri. Üst karın bölgesinde ağrı neyi gösterir?
Ortada karın ağrısı
Belirtiler: Karnın ortasında, sağ tarafa veya arkaya yayılan şiddetli spazmodik ağrı (genellikle geceleri ortaya çıkar), bulantı, kusma ve gaz.
- Biliyer kolik atak olabilir
Ne yapmalı: En kısa sürede bir doktora görünün (ambulans çağırın veya acil servise gidin). Doktorunuzu görene kadar hiçbir şey içmeyin veya yemeyin.
AYRICA OKUYUN:
- Göbek bölgesinde ağrı: nedenleri. Göbek bölgesinde ağrı hangi hastalıkların belirtisi olabilir?
- AKUT KARIN: sözde nedenleri, semptomları ve tedavisi Akut karın
- Erken gebelikte alt karın bölgesinde ağrı - nedenleri
aylık "Zdrowie"
Yazar hakkında
