UYKUSUZLUK VE AYIN EVRELERI. DOLUNAY UYKUYU NASIL ETKILER?
Ana / Psikoloji / 2020

Uykusuzluk ve ayın evreleri. Dolunay uykuyu nasıl etkiler?



Editörün Seçimi
Tip 1 Diyabet için Kopenhag Diyeti
Tip 1 Diyabet için Kopenhag Diyeti
Uykusuzluk ile ayın evreleri arasındaki ilişki yüzyıllardır bilinmektedir. Çağdaş bilimsel araştırmalar, uyku konforumuzun Dünya uydusunun konumu ile ilgili olduğunu da doğrulamaktadır. Ayın farklı evreleri uykuya dalmayı nasıl etkiler? Aşamaların etkisi