İş yerinde stresli bir gün geçirdiniz mi, yoruldunuz ve tahrişinizi kontrol edemiyor musunuz? Doğru kokuya sahip bir kozmetik ile ruh halinizi iyileştirin. Bu aromaterapi sayesinde kendinizi hemen daha iyi hissedeceksiniz. Ve daha az alacaksın !!!
İnsan, on binden fazla kokuyu ayırt edebilir. Bazılarını bir an önce unutmak ister, bazılarını ise uzun süre aklında tutar. Elbette mümkündür, çünkü bu tür bilgiler bilinçaltımıza ulaşır. Koku duyusu, tüm dış uyaranları beyne aktaran en hassas ve en hızlı olanıdır.
Oku: Çiçeksi uçucu yağlar: sadece nemlendirmek, beslemek, tahrişi yatıştırmakla kalmaz.
Kokuların refahımız üzerindeki etkisinin her zaman farkında değiliz. Bu arada yorulabilir, korkuya neden olabilir. Ayrıca sakinleşebilir, gerginliği azaltabilir ve rahatlayabilir. Kozmetik endüstrisinin kullanmaya başladığı şey buydu.
Aromaterapi ve bakım - ikisi bir arada
Bizi sakinleştirmek ve rahatlatmak için tasarlanmış kozmetikler doğrudan cilt üzerinde çalışır. Kan dolaşımını iyileştirirler ve koku alma duyusuyla merkezi sinir sistemini etkilerler. Yararlı uçucu yağlar ruh halini iyileştirme, canlandırma ve yatıştırma gücüne sahiptir. Aktif nemlendirme, yenileyici ve oksijenlendirme gücü de önemlidir. Bu önemlidir çünkü yorgunluk ve stresin etkisi altında özelliklerimiz keskinleşir ve cildimiz kuru ve sarkık görünür. İşte o zaman yağlar bir güzellik müttefiki haline gelir.
Aromaterapinin gücü sadece lavantada değil
Banyo losyonu, sabun, vücut losyonu, masaj yağı, kokulu kozmetiklerin en yaygın biçimleridir. Uykuya dalmakta güçlük çeken insanlar için gerekli olan kokulu bir sprey de satın alabilirsiniz. Yastığın üzerine püskürttüğümüzde uykunun geleceği, ne zaman olacağı bilinmiyor. Elinizde bir anti-stres çubuğu olması da iyi bir fikirdir (ruj gibi görünür). Kritik bir durumda, sadece 2-3 dakika içinde şakaklarınızı veya bileklerinizi hızlıca ovalayın, sakin ve rahat hissedin. Rahatlatıcı kozmetikler çoğunlukla lavanta, acı portakal ve vetiver özü içerir. Kokusu yatıştıran ve ton veren, sinir gerginliğini, stresi ve depresyonu gideren mandalina da sıklıkla kullanılır. Serin akşamlarda kan dolaşımını harekete geçiren ve ısınan tarçın kokusu işimize yarayacaktır. Gül yaprakları yağının sadece cildi canlandırmakla kalmayıp aynı zamanda gevşeten, gerginliği gideren ve ruh halini iyileştiren aromaterapötik etkisi unutulamaz.
