Huzursuz bacak sendromu, bacakları hareket ettirmek için karşı konulamaz bir dürtü, bacaklarda karıncalanma ve uyuşma ile kendini gösterir. Bunlar, genellikle akşam istirahati sırasında ortaya çıkan ve hareket sırasında kaybolan hisleri tanımlamak zordur. Huzursuz bacak sendromu, insanların yaklaşık% 10'unu etkileyen bir durumdur. insanlar. Genellikle uykusuzluğun sebebidir.
Huzursuz Bacak Sendromunda (HBS - Huzursuz bacak sendromu) yüzde 3,5 yüzde 10'a kadar toplum. Ancak bu insanların çoğu, tedavi edilebilir bir hastalığa yakalandıklarının farkında değiller.
İçindekiler
- Huzursuz bacak sendromunun belirtileri
- Huzursuz bacak sendromu - tedavi
- Huzursuz bacak sendromu - en sık kim hastalanır?
- Huzursuz bacak sendromu - oluşum nedenleri
- Huzursuz Bacak Sendromu - tanı
- Huzursuz bacak sendromuna ne yardımcı olur?
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Huzursuz bacak sendromunun belirtileri
Hastalığın semptomlarını tarif etmek, hastaların kendileri için bile son derece zordur. Uyuşma, karıncalanma, kaşıntı, seğirme veya daha açıklayıcı bir şekilde "derinin altında dolaşan karıncalar", "damarlarda kabarcıklar" - bunlar hastalığa eşlik eden rahatsızlıklara ilişkin terimlerden sadece birkaçıdır. Adlandırılması zor olsa da, hastalar için her zaman son derece külfetli olurlar.
Belirtiler öncelikle akşamları ve geceleri ortaya çıkar, gevşemeyi önler ve iyi bir gece uykusunu bozarak uykusuzluğa yol açar.
Hastalar gece boyunca sık sık uyanmaktan şikayet ederler, bu sırada bacaklarını büküp düzeltirler, bir yandan diğer yana yuvarlanırlar, hatta yataktan kalkıp dolaşırlar. Gün içerisinde uzun süre tek pozisyonda kalırlarsa hastalar kıpır kıpır, bacaklarını sallar veya geceleri olduğu gibi doğrultma hareketleri yaparlar. Rahatsızlıklar, bazı kişilerin uzun süre sessizce oturamamasına neden olur, bu nedenle sinema veya tiyatroda olmak, araba veya uçakla seyahat etmek zahmetlidir.
Huzursuz bacak sendromu - tedavi
HBS'nin (Huzursuz Bacak Sendromu) tedavisinde birkaç grup ilaç kullanılabilir. Bunlardan en etkili olanı, levodopa veya dopamin agonistleri grubuna ait diğer maddeleri içeren müstahzarlardır. Ayrıca benzodiazepinler, gabapentin veya opioidler grubuna ait ilaçları da kullanabilirsiniz. Her durumda, vücuttaki demir seviyesi kontrol edilmeli ve eksikliği durumunda, örneğin oral ilaçlar ile desteklenmelidir.
Tedavi süresi semptomların şiddetine ve sıklığına bağlıdır. Bazı kişilerde ilaçlar, semptomlar kötüleştikçe periyodik olarak verilir, örneğin ayda birkaç kez. Ayrıca sistematik, günlük tedaviye ihtiyaç duyan hastalar da var ve ilaçları uzun yıllar devam ediyor.
Huzursuz bacak sendromu - en sık kim hastalanır?
Son yıllarda yapılan epidemiyolojik çalışmalardan. ABD'de ve birkaç Avrupa ülkesinde, HBS yetişkinlerin yüzde 3,5 ila yüzde 10'unu etkiler. Araştırmalar ayrıca kadınları daha sık etkilediğini gösteriyor.
Erken çocukluktan yaşlılığa kadar semptomlar her yaşta ortaya çıkabilir.Başlangıçta çok can sıkıcı değillerdir, ancak yavaş yavaş ortaya çıkmaları daha sık hale gelir ve semptomlar daha şiddetli hale gelir. Bozukluktan muzdarip insanların yüzde 60'ında genetiktir.
Huzursuz bacak sendromu - oluşum nedenleri
HBS'nin kesin nedenleri hala bilinmemektedir. Şimdiye kadar psikolojik arka plan dışlandı. Başlayan faktör bilinmediği için tıp, hastalığı nasıl önleyeceğini bilmiyor.
HBS'nin sıklıkla vücutta demir eksikliği ile ilişkili olduğu ve bu nedenle semptomlarının hamile kadınlarda yaygın olduğu bilinmektedir. Ayrıca böbrek yetmezliği olan hastaların yaklaşık yüzde 60-80'inde görülür. Semptomlara ayrıca bazı ilaçlar veya örneğin diyabet seyrinde sinir hasarı da neden olabilir.
HBS birincil veya ikincil olabilir.
Birincil HBS'nin nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Ancak beyindeki dopamin eksikliğinin hastalığın gelişmesinde önemli rol oynadığını biliyoruz. Birincil HBS'nin semptomları 20 yaş civarında ortaya çıkar ve yaşla birlikte kötüleşir. Genetik olarak belirlenir - yüzde 50. RLS vakaları ailelerde görülür.
İkincil HBS formu, demir eksikliğinin (çoğunlukla), hastalıkların (örn. Böbrek yetmezliği, diyabet), belirli ilaçların (örn. Antidepresanlar, antipsikotikler) alınmasının sonucudur.
Huzursuz Bacak Sendromu - tanı
Huzursuz bacak sendromu, ancak hasta ile yapılan görüşme ve bildirdikleri şikayetler temelinde teşhis edilir.
Bu durumu teşhis etmek için herhangi bir test veya muayene yoktur.
Sadece sözde dışlamak mümkündür diğer tıbbi durumlardan kaynaklanan ikincil RLS. Bu nedenle öncelikle belirtilerinizi gözlemlemeli ve ardından bir doktora, tercihen bir nöroloğa söylemelisiniz.
Bir hastalığı teşhis ederken, bir doktor dört anahtar soru sormalıdır (dört evet yanıtı HBS'nin kanıtıdır):
- Alt ekstremitelerde rahatsızlık var mı?
- Bu rahatsızlıklar istirahatte mi oluyor?
- Rahatsızlıklar egzersizle geçer mi?
- Belirtiler en sık akşamları ve geceleri mi ortaya çıkıyor?
Huzursuz bacak sendromuna ne yardımcı olur?
Hastalığın yaşam kalitesi üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olacak alışkanlıkları da tanıtmaya değer. İyi uyumak ve kahve, alkol ve nikotin gibi HBS semptomlarını kötüleştirebilecek ilaçların yanı sıra uyku haplarından kaçınmak önemlidir.
Bilgisayar oyunları, kitap okumak, film izlemek, satranç oynamak, scrabble, bulmaca gibi yaşadığınız rahatsızlıklardan rahatsız olan entelektüel eğlenceyi de deneyebilirsiniz.
Bazı hastalara bisiklet, ayrıca sabit, yoga, yüzme, masaj ve dansla da yardımcı olunur.
Makale aylık Zdrowie'den geliyor
