Sık sık stresten griye döneceğini söyler misin? Bu oldukça olasıdır, özellikle stres ani ve çok şiddetli olduğunda - ve sandığınızdan çok daha sık meydana gelir. Bunun nasıl olduğu bilim adamları tarafından incelenmiştir. Ve çok ilginç sonuçlara vardılar.
Uzun zamandır, stres ne kadar fazlaysa, sağlık sorunları da dahil olmak üzere sorunların o kadar büyük olduğu bilinmektedir. Stres sadece kalbi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklığı zayıflatır, kansere yatkınlığı artırır ve bazı hastalıklara yatkınlığı artırır.
Ayrıca, klinik çalışmalarda onaylanmış olan sizi griye çevirebilir. Yakın zamana kadar, birkaç saat sonra - ya da bütün bir gece - şiddetli stresten sonra griye dönen birinin hikayeleri (örneğin, saçları sadece bir gecede beyaza dönen Fransız Kraliçesi Marie Antoinette) yakın zamana kadar bir tutam tuzla tedavi edildi.
Bunun mümkün olduğu gerçeği, Harvard Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından "Sempatik sinirlerin hiperaktivasyonu, melanosit kök hücrelerinin tükenmesine neden olur" başlıklı bir makalede doğrulanmıştır ve bu, meslekten olmayanlar tarafından pek anlaşılmaz.
Bilim adamları, stres altında grileşme mekanizmasını inceleyerek saç folikülünün anatomisini ve hücrelerinde meydana gelen etkileşimleri anlamak için yola çıktılar.
Saç folikülü, iki kök hücre rezervuarı içeren bir yapıdır. Bunlardan biri saç büyümesinden sorumlu kök hücreler, diğeri ise saça renk veren melanositlerdeki pigmentin üretiminden sorumludur. Saç büyümesinin ilk aşamasında, melanosit kök hücreleri saç boyasını (melanin) sentezler, böylece yeni saçlar normal renginizde uzar.
Önerilen makale:
Stres: bunun üstesinden nasıl gelinir? Stresin nedenleri, belirtileri ve etkileriHer körük, sempatik bir sinir sistemi ile doludur. Stres sırasında, pigment oluşturan melanositlerin kök hücreleri tarafından emilen bir nörotransmiter olan norepinefrin salgılayan sinir sempatik sistemi uyarılır.
Bu, bu hücrelerin aktivitesinde bir artışa neden olur ve bu da geri dönüşü olmayan "tükenmelerine" yol açar. Bilim adamları, bilimsel dili daha erişilebilir bir dile çevirerek, akut stresin saç köklerinde pigment üretiminden sorumlu kök hücrelerin işleyişini bozduğunu tespit etmeyi başardılar. Bu, pigment kaynağının sonsuza kadar tükenmesine neden olur ve sonuç olarak saç griye döner. - Trichology Enstitüsü'nden bir trichologist ve biyoteknoloji uzmanı olan Anna Mackojć açıklıyor.
Bu araştırmaya eşlik eden tek keşif bu değildi. Bilim adamları ayrıca, stres azalmadan önce ve sonra kök hücrelerdeki RNA dizilerini incelediler ve stresin, kök hücre döngüsünü düzenlemekten sorumlu CDK (sikline bağımlı kinaz) proteinini kodlayan genlerden birini değiştirdiğini buldular.
Daha sonraki çalışmalar, CDK inhibitörlerinin kullanımının grileşmeye karşı etkili bir terapi olabileceğini göstermiştir - ancak bu aşamada, CDK inhibitörü üzerinde yapılan çalışmaların herhangi bir şekilde griye dönen kişilerin doğal saç rengini geri kazanmasına izin verip vermeyeceği bilinmemektedir.
Anna Mackojć'in özetlediği gibi: - Saç, vücudun iyi bir barometresidir, bu nedenle bizi rahatsız eden hiçbir sinyali görmezden gelmemeliyiz. Bilim adamlarının keşfi sayesinde, stres altında gerçekten gri olabileceğinizi zaten biliyoruz. Araştırma sonuçlarının gösterdiği gibi, stres, saç dökülmesi dahil birçok hastalığa da yol açabilir. Kötüleşen saç durumu veya aşırı saç dökülmesi, bir uzmanın yardımına ulaşmaya değer olduğunun bir işaretidir.
Önerilen makale:
Sinirler için otlar. Gerginliği ve stresi azaltın Her gün stresi azaltmanın yollarını dinleyin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Stresi azaltmanın yolları
Web sitemizi reklam göstererek geliştiriyoruz.
Reklamları engelleyerek değerli içerik oluşturmamıza izin vermiyorsunuz.
AdBlock'u devre dışı bırakın ve sayfayı yenileyin.
---metoda-leczenia-pacjentw-z-borderline.jpg)
---czym-si-zajmuje.jpg)
