Tırnak batması ağrılı bir durumdur. Başlangıçta sadece hafif bir rahatsızlığa neden olur. Bununla birlikte, tırnak büyüdükçe ayak başparmağında ağrı gelişir ve bu da sonunda yürümeyi imkansız hale getirir. Batık ayak tırnaklarının nedenleri nelerdir? Batık ayak tırnaklarını nasıl önleyebilirim? Ayak tırnaklarımı içe doğru büyümemeleri için nasıl keserim?
İçindekiler
- Batık tırnaklar - nedenleri
- Batık tırnaklar - belirtiler
- Batık tırnaklar - tedavi
- Batık ayak tırnaklarını nasıl önleyebilirim?
- Batık tırnaklar için diyet
Batık tırnaklar genellikle sadece rahatsızlık verir. Hastalığın özü, çivinin yan kenarının bitişik cilt altında içe doğru büyümesidir.
En sık görülen batık ayak tırnakları - genellikle ayak başparmağı. Ayak başparmağının ayak tırnağı en zor olanıdır ve epidermise en sert şekilde yapışır.
Daha fazla tırnak büyümesini önlemeye başlarsak, genellikle ağrılı cerrahi düzeltmeden kaçınabiliriz. Bu yüzden ayak tırnaklarının batmasını nasıl önleyeceğinizi bilmek önemlidir.
Batık tırnaklar - nedenleri
Yanlış kesilmiş tırnaklar, genellikle "yuvarlak" veya çok kısa - cilde çok yakın olup, batık tırnakların en yaygın olanıdır, ancak tek nedeni değildir. Diğer nedenler de şunlar olabilir:
- tırnak şaftının yaralanması (örneğin, tırnak etlerini keserken)
- tırnakların altında biriken kiri makas ucuyla temizlemek
- dar ayak parmakları olan yüksek topuklu ayakkabılar giymek, çok sıkı veya çok gevşek
- tırnağa kazara çarpmalar, tuzaklar ve diğer hasarlar
- ayağa ek baskı uygulayan fiziksel egzersizler yapmak
- tekrarlayan atlet ayağı
- kilolu;
- ayak tırnaklarının batmasına karşı doğuştan yatkınlık (daha sonra tırnak kendiliğinden aşağı doğru büyür)
Batık tırnaklar - belirtiler
- tırnak plağının cilde yapışmasından kaynaklanan parmak ağrısı. Yürüme veya ayakkabı giyerken olduğu gibi, batık tırnağın deriye girdiği diğer aktivitelerle ağrı kötüleşir.
Ayak tırnağı batmış bir ayak hastalıkları uzmanına (ayak hastalıkları uzmanı) gidin.
- tırnak kıvrımı çevresinde kızarıklık ve şişlik (tırnağın kenarlarında)
- parmak kanaması (tırnak cildi delerse)
- tırnak kıvrımı çevresinde cerahatli akıntının görünümü (bakteriyel süperinfeksiyon varsa)
Ayak hastalıkları uzmanı: ayak uzmanı. Onu ne zaman ziyaret etmeli?
Batık tırnaklar - tedavi
- cerrahi eksizyon - çivinin kenarı yatağıyla birlikte kesilir (genel olarak inanıldığı gibi çivinin tamamı değil). Sonuç olarak, çivi yanlış bir şekilde geri büyümez - kenarı doğru şekline geri döner
- batık tırnaklar için kelepçeler - tırnakların uzama yönünü değiştirmeleri için tırnak plağına tutturulurlar
ARTAN TIRNAK - koparmak yerine toka
Bir uzmana göre
Batık bir tırnağın tedavisi nasıl görünmelidir?
Erken aşama
İç içe geçmiş tırnakların erken aşamasında, sözde tamponlama: tırnak şaftı üzerine uygulanan baskıyı azaltacak ve ortaya çıkan tahrişi en aza indirecek şekilde plakanın kenarlarının altına pansuman veya keçe uygulamak. Ayrıca çivi şaftını basınçtan koruyan Sulci Protection Gehwol tüplerini (plastikten yapılmış - çivinin düzgün hazırlanmış kenarına cımbızla geçirilir) kullanabilirsiniz. Genellikle, podiatri ofisine yapılan bir ziyaret sırasında ilk aşama, içe doğru büyümenin yeri, bu parçanın çıkarılması, tamponlama ve bir kelepçe ile daha fazla düzeltme için hazırlıktır. Yaklaşık 100 PLN maliyeti.
Batık tırnaklar için kelepçeler
Sözde batık tırnaklar için kelepçeler orthonyxia, Polonya'da birkaç yıldır kurulmuştur, ancak yine de en etkili ve aynı zamanda problemle savaşmanın yumuşak yoludur. Kelepçe kullanımıyla düzeltme, tırnak uzama yolunun uzatılması ve düzleştirilmesinden oluşur. Kelepçeyi takmak ağrısızdır ve maliyeti 150-180 PLN'dir.
Birkaç ay içinde (yaklaşık 6-12) tırnak nasıl düzgün bir şekilde büyüyeceğini "hatırlar", bu da nüks riskini en aza indirir. Yürürken, korsenin varlığı algılanamaz. Tedaviye, iltihap gelişmeden önce büyümenin ilk aşamasında başlamaya değer, bu da tedavi süresini kısaltır ve ağrıya karşı korur.
Ayak hastalıkları ofisinde, aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli kelepçelerimiz bulunmaktadır. Polonya'nın çözümü icattır - Podoklamra. Başlıca avantajı, çivi şaftını gevşetme etkinliğini kontrol etme, çivi şekline ve boyutuna göre ayarlama ve kolay uygulama yeteneğidir. Fraser kelepçesi, yerin en doğru dozajını ve düzeltme kuvvetini sağlar. Çivinin durumuna göre ayrı ayrı yapılır. Tek parçadan oluşur - özel profilli cerrahi çelik.
OnyClip Sistemi, batık tırnakların düzeltilmesi için en basit ve eşit derecede etkili çözümdür. Çiviye çok kaliteli yay çeliğinden yapılmış kesilmiş bir şerit yapıştırılır ve bu da kıvrımlı çiviyi etkili bir şekilde düzeltir.
Ayrıca titanyum tokaları, Ora'yı ve diğerlerini ayırt edebilirsiniz. Çalışma prensipleri benzerdir. Tedavi sürecinin etkisi, esas olarak kelepçe tipini tırnak plağı problemine göre ayarlayan bir uzmanın becerilerine bağlıdır.
Arkada Küpü
Arkada Küpü, patentli bir cihaz ve özel bir akrilik kütle kullanılarak çivinin çivi millerinden çıkarıldığı bir yöntemdir. Tedaviden hemen sonra rahatlama hissedersiniz ve tırnak estetik görünür. Diş tellerinde olduğu gibi, tedavi 6 ila 12 ay sürer (beklenen etkiyi garanti eden kontrolleri hatırlamanız gerekir). Fiyat: 200-500 PLN.
Tırnak millerinin plastik cerrahisi
Tırnak batması tedavisinde bir sonraki adım, tırnak kıvrımlarının plastikleştirilmesidir. Düzeltici tedaviden sonra şaftlar yüksek ve hacimli ise, tekrarlama riski vardır. Cerrahın yaptığı işlem şaftın aşırı büyümüş kısımlarının küçültülmesi içindir. Lokal anestezi altında yapıldığında güvenlidir ve iyileşme hızlıdır. Maliyet: PLN 500-1500.
Total veya kama çivi eksizyonu gibi cerrahi prosedürler, yüksek ulusal risk ve tırnak çevresindeki deformitelerle ilişkilidir, bu nedenle şu anda batık tırnakların tedavisi olarak önerilmemektedir.
Tırnak klipsinin takılması
Tırnak klipsinin takılmasıWeb sitemizi reklam göstererek geliştiriyoruz.
Reklamları engelleyerek değerli içerik oluşturmamıza izin vermiyorsunuz.
AdBlock'u devre dışı bırakın ve sayfayı yenileyin.
Batık ayak tırnaklarını nasıl önleyebilirim?
Öncelikle tırnaklar düzgün bir şekilde kesilmelidir. Ayak tırnaklarımı içe doğru büyümemeleri için nasıl keserim?
Öncelikle kenarlar yuvarlatılmamalıdır. Tırnaklar, doğal şekillerine ("kare") göre düz bir çizgide kesilir.
Tedavinin sonunda en iyisi tırnak plağının kenarını bir törpü ile törpülemektir.
Ayak tırnakları sertse ve kesilmesi zorsa, işlemden önce ayaklarınızı 10 dakika ılık suda bir kapta bekletmeniz yeterlidir.
Bu tür bir prosedür işe yaramazsa, bir eczaneden sert ve keskin tırnakları yumuşatan ve tırnağın cilde büyümesi ile ilgili rahatsızlığı azaltan bir büyüme önleyici sıvı satın alabilirsiniz.
Tırnağın altındaki tozu ve kiri temizlemek için en iyisi alkolle nemlendirilmiş pamuklu çubuk kullanmaktır.
Çiviler cilde çok yakın kesilmemelidir, çünkü tahriş etmek ve dolayısıyla enfeksiyona karşı çok kolaydır. Tırnak plağının gereksiz parçalarının yırtılmasına da izin verilmez, çünkü bu yaralanmaya neden olur.
Tırnak etlerini tercihen özel manikür sökücüler yardımıyla nazikçe kesin. Tırnak etlerinin yumuşaması sayesinde çıkarılması çok kolaydır ve tırnak şaftına zarar verme riski yok denecek kadar azdır. Tırnak çevresindeki tırnak etlerini yırttığınızda büyür.
Tırnak batmasını önlemek, dar çoraplar ve dar burunlu ayakkabılar giymekten kaçınmayı da içerir.
Batık tırnaklar için diyet
Batık tırnakların önlenmesinde, mineral elementler açısından zengin uygun bir diyet, örneğin:
- çinko
- magnezyum
- kükürt
- silikon
- Demir
Kırılgan ve kırılgan tırnakları güçlendirdikleri için B vitaminleri de vazgeçilmezdir.
Bu nedenle, menü şunları içermelidir:
- Yulaf ezmesi
- Fındık
- karaciğer
- balıklar
- sebzeler (turp, domates, hindiba, ıspanak, brokoli)
- meyve (çoğunlukla muz)
Önerilen makale:
Tırnak batması için ev ilaçları
