Kocam yıllardır beni ailemden koparmaya çalışıyor. Yalnızca yurt dışında çalışan 70 yaşında bir annem ve erkek kardeşim var ve çok az iletişimimiz var. Kocam onlardan hoşlanmadığı için (tabii ki özellikle kayınvalidesi) onlara gitmeyi bıraktı. Ziyaret etmemi yasaklamadığı için şanslıyım ama sevdiklerime karşı duygularımı kırıyor. Bize geldiklerinde (yılda bir kez oluyor, birbirimizden 15 km uzakta yaşıyor olsak da), kocam orada yokmuş gibi davranıyor ve kendini huzur içinde kilitliyor. Noel Arifesi veya diğer tatiller olduğunda, onu evimde geçirmek veya bekar ve yaşlı annemi ziyaret etmek arasında seçim yapmalıyım. Geçenlerde her yıl farklı bir evde olduğumu anladım. Sonuç olarak, annem neredeyse kalp krizi geçirdi ve bütün gün ağladı. Büyük bir pişmanlık duydum. Öte yandan, ne yaparsam yapayım yanlış olacağını biliyorum çünkü biri acı çekecek. Madalyonun diğer yüzü kocamın ailesi. Ona örnek olmak istedim ve onları her zaman iyi kabul ediyorum. Uzakta yaşadıkları için gece kalabilirler ve bana çok iyi hizmet verdiler. Annemi de sevmiyorlar - kocamın onları kurması gerektiğini fark ettim çünkü ona ve bana düşman olarak davrandılar. Bu sabah bir seyahate çıkıyorlardı (bensiz tabii ki, çünkü ben sadece bir hizmetçiyim). Kocamın işim için bana teşekkür edeceğini düşünmüştüm, ama kimsenin beni ya da acımasız ailemi sevmediğini söyledi ... Bir yabancıya yazmam, gerçekten başa çıkamayacağım anlamına geliyor. Tek bir şey biliyorum - eğer kocam aileme saygı duymuyorsa, sanki bana saygı duymuyormuş gibi ...
Merhaba! Maalesef teşhisiniz doğru görünüyor. Kocanız, sevdiğiniz biri tarafından size nasıl davranılması gerektiği gibi davranmıyor. Ba! Sana birisinin sana saygı duyduğu gibi davranmıyor bile, iyi ya da kötü - sadece birlikte çok uzun yıllar geçirdiğin için. Her şeye hakkı olan ve kendi kurallarına uyan bir hükümdar gibi davranır. Uzun zamandır onunla yüzleşmeye çalışıyorsun, ama bence biraz kafanı kaldırmanın zamanı geldi. Zaten tatmin olmadığına göre, eğer yazarken zaten "yanlış" olacaksa, o zaman doğru ve doğru olduğunu düşündüğün gibi yap. Ailenizle iletişiminizi sürdürün - muhtemelen biraz sıcaklık aldığınız insanlar bunlar. Hizmetçi olduğunu düşünen insanlarla her zaman "doğru" olmaya çalışmayın. Zaten ne yaptığınızı takdir etmiyorlar ve çabalarınızı görmüyorlar - neden zahmet edesiniz? Kendinize saygı duymaya ve bu saygıyı talep etmeye başlamazsanız, başkaları size saygı duymayacaktır. Kocanızın kafanıza takılmasına izin verin, size hakim olmasına izin verin ve ne yapacağınıza ve sizin için neyin doğru olduğuna karar verme hakkını talep etmeye başlayın. İyi ve uyumlu bir kişi olarak, iyiliğinizin ve huzurunuzun fırtınaları yatıştıracağını ve kocanıza iyi yapmayı öğreteceğini düşündünüz. Maalesef tam tersiydi. Gençsiniz ve muhtemelen bağımsız ve güçlüsünüz (böyle bir kişi gibi, buna kendiniz inanmıyorsunuz), kocanıza bakmadan kendi kararlarınızı vermeye başlayın. Eğer "kimse seni sevmiyorsa" seni beğenecek ve saygı duyacak insanlar bul. Bastırılmayın ve aşağılanmayın çünkü bu aile içi şiddete teslim oluyor. Yaşama arzusunu zayıflatır ve ortadan kaldırır. Vazgeçme!
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
