Hindistan cevizi suyu: özellikleri ve besin değeri. Hindistan cevizi suyunun faydaları

Hindistan cevizi suyu, sinema, müzik ve spor dünyasının yıldızlarının favori içeceğidir. Diğerlerinin yanı sıra onu içerler Rihanna, Jennifer Finnigan, Matthew McConaughey, Toni Collette ve Demi Moore ve Madonna onu üreten şirketi bile satın aldı. Neden hindistan cevizi suyu içmeye değer? Hindistan cevizi suyunun özellikleri ve besin değeri nelerdir?

Hindistan cevizi suyu, palmiye ağacının genç, yeşil meyvesinden elde edilen bir içecektir (hindistan cevizi sütünün etinden yağ ekstrakte edilmesiyle elde edilir). Ağaç, büyümesi için gerekli olan mineral bakımından zengin suyu alır. Yolculuğu sırasında - köklerden krona - sıvı, steril olarak temizlendiği için tekrar tekrar filtrelenir ve temizlenir. Mağaza rafında durduğu karton, steril koşullarda, özelliklerini kaybetmeden doğrudan hindistan cevizinden çıkar.

Hindistan cevizi suyu: alışılmadık bir bileşim

Hindistan cevizi suyu magnezyum, potasyum, kalsiyum, fosfor ve B1, B2, B3, B5, B6 ve C vitaminleri gibi temel bileşenler açısından zengindir ve içindeki elektrolit seviyesi insan kan plazmasındakilerle hemen hemen aynıdır.

Öneririz

Yazar: Time S.A

Dengeli beslenme, sağlığın ve daha iyi olmanın anahtarıdır. Health Guide'ın yenilikçi çevrimiçi beslenme sistemi olan JeszCoLubisz'i kullanın. Doğanın faydalarını kullanarak sağlıklı ve lezzetli yemekler için binlerce tarif arasından seçim yapın. Bireysel olarak seçilmiş bir menünün, bir diyetisyenle sürekli iletişimin ve diğer birçok işlevin bugün tadını çıkarın!

Daha fazlasını bul

Hindistan cevizi suyu: özellikler

Hindistan cevizi suyu özellikle strese maruz kalan, anemi ve hipokalemiden (potasyum eksikliği) ve akşamdan kalma durumundan muzdarip kişiler için tavsiye edilir. Bilimsel araştırmalar, hindistan cevizi suyunun kalp ve dolaşım sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğunu (kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürdüğünü, ateroskleroz riskini azalttığını), sinir ve sindirim sistemi hastalıklarında (ishal, kusma veya mide problemleri durumunda verilir) faydalı bir etkiye sahip olduğunu da göstermiştir. ) ve idrar yolu (böbreklerdeki antioksidan stresi azaltır, böbrek taşlarını parçalar).

Sitokininler (bitki büyüme hormonları), kardiyovasküler sorunları olan kişiler için önemli olan bir antikoagülan görevi görür. Hindistan cevizi suyu ayrıca antibakteriyel, antiviral (diğerlerinin yanı sıra herpes virüsü ve grip virüsü ile savaşır), antialerjik ve antifungal özelliklere sahiptir.

Sıvı laktoz veya şeker içermez, bu nedenle diğerleri arasında tüketilebilir. şeker hastaları veya inek sütüne tahammülü olmayan kişiler tarafından. Laurik asit içeriği (anne sütünde de bulunur) hindistan cevizi suyunu küçük çocuklar için bile ideal bir içecek yapar.

Ayrıca şunu okuyun: İçme suyu hakkındaki gerçekler ve mitler. Günde kaç litre su içmelisiniz? Yetişkinlerde akut ishal dehidrasyona neden olur. Kurutmanın yolları ... Elektrolitlerin yenilenmesi. Vücuttaki elektrolitler nasıl yenilenir? İzotonik ve enerji içecekleri, yani fonksiyonel içecekler Önemli

İkinci Dünya Savaşı sırasında, Pasifik'te kan nakli için kanın olmadığı çatışmalarda, doktorlar doğrudan genç hindistancevizlerinden steril su vererek yaralı askerlerin hayatlarını kurtardılar. Bu güne kadar, Üçüncü Dünya'nın az gelişmiş ülkelerinde, elektrolitleri yenilemek ve vücudu rehidrate etmek için fizyolojik sıvının yerine intravenöz olarak uygulandığı oluyor.

Hindistan cevizi suyu: doğal bir izotonik içecek

Hindistan cevizi suyu, su yönetimi ve metabolizmanın etkili bir şekilde düzenlenmesini sağlar, bu nedenle diyet ve fiziksel aktivitede yeri doldurulamaz. İnce bir figür için, meyve sularını ve izotonik içecekleri değiştirmeye değer, çünkü bunlara kıyasla hindistan cevizi suyu vücudu 10 kata kadar daha iyi nemlendirerek gerekli mikro elementleri sağlar. Stabilizatörler, tatlandırıcılar, koruyucular veya asitlik düzenleyiciler gibi yapay katkı maddeleri içermez. Tamamen doğaldır, minimum kalori içeriğine sahiptir, bu nedenle kısıtlama olmaksızın tüketebilir ve diyetiniz konusunda endişelenebilirsiniz.

Kozmetik olarak hindistan cevizi suyu

Bileşenlerinden biri, insan DNA'sında bulunan ve fibroblast adı verilen cilt hücrelerinin yaşlanma sürecini geciktiren doğal bir bitki büyüme hormonu olan kinetin'dir. Fibroplastlar, cildi esnek ve elastik yapan iki protein olan kollajen ve elastin üretiminden sorumludur.

Ek olarak, kinetin aynı zamanda etkili bir antioksidandır - serbest radikallerin etkisini önler ve cildin anti-alerjik ve anti-inflamatuar direncini güçlendirirken nemlendirir. Bu nedenle, Karayipler'de yaşayanlar hindistan cevizi suyunu yüz toniği olarak kullanıyorlar. Kinetin ayrıca güneş yanığı sonrası cildin yenilenmesine yardımcı olur, tırnakları, saç derisini ve saç köklerini güçlendirir. Düzenli olarak şampuana eklenen birkaç damla hindistan cevizi suyu saçınızı daha güçlü, parlak ve yağlı hale getirecektir.