Safra kesemde taşlar var, sık nöbetlerim oluyor. Onlardan ameliyat dışında kurtulmanın başka bir yolu var mı?
Doğal yöntemlerin kullanımı uzun vadeli bir süreçtir (bazen yaklaşık iki yıl) ve her zaman başarılı değildir, yani taşlardan kurtulmak, bu yüzden belki de doktorun önerisini dikkate almanız gerekir? Oldukça kısıtlayıcı bir diyet uygulanarak semptomların hafifletilmesi sağlanabilir. Folikülü tahriş etmeyecek yiyecekler yemelisiniz. Bu yüzden zeytinyağına dönerek yağ ve hayvansal protein tüketimini en aza indiriyoruz. Sebze ve meyvelerde bulunan lifleri daha fazla yiyelim. Bir kenara güçlü kahve ve çay koyuyoruz, sigaradan bahsetmiyorum bile. Folikülü yağ alımına karşı korumak için tasarlanmış zerdeçal gibi, yediğiniz yemeğin temizliğini artıracak baharat eklemeye değer. Toz zerdeçal infüzyonu yapmak ve günde iki ila üç bardak içmek rahatlama sağlayabilir (1/2 çay kaşığı kaynar su dökün ve 5 dakika bekletin). Günde birkaç kez (bir çay kaşığı) karahindiba suyu içmek de folikülü temizler. Karahindiba yaprakları her yemekten önce demlenip içilebilir. Maydanoz kökü kaynağının içilmesi de benzer şekilde çalışır. Akut atak durumunda ağrıyı hafifletmek için sıcak kompres uygulanır. İlk yemekten önce iyi kaynatılmış ılık limon suyu (birkaç damla) içmek semptomları hafifletebilir. Karaçalı karaçalı, tarla at kuyruğu ve knotweed gibi bitki çayları ve otlar da yardımcı olabilir. Fazla kilo, safra kesesinin durumu üzerinde çok önemli bir etkiye sahiptir, bu yüzden ağırlığı makul bir miktarda tutalım. Herhangi bir stres safra kesesinde rahatsızlık ve ağrıya neden olur. Öyleyse stresten, değişen ruh hallerinden, öfke ve tahrişten kaçınalım. Düşüncelerimizi sakin bir ruh halinde tutalım, kendimizi hoş bir atmosferle çevreleyelim, hoşgörülü ve neşeli olalım, bu da safranın serbestçe akmasına yardımcı olacak ve böylece hastalıkların oluşumunu azaltacaktır.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ve Reiki'nin ustası, enerji terapisti ve şifacı, yaşam danışmanı. Marki'de resepsiyon (Lisi Jar 12 emlak, cep 0501076298)
