Lombard Eritema veya 3D hastalığı olarak bilinen Pellagra, vitamin eksikliğinden, özellikle B3'ten kaynaklanır. Pellagra, yoksulluğun olduğu veya alkolün döküldüğü yerde oluşur.
Pellagra, 1930'lara kadar ölümcül bir hastalıktı. O zaman anti-pellagra faktör B3 vitamini keşfedildi. Belki de bu yüzden bugün B3 vitamini en çok PP vitamini olarak biliniyor. Aynı zamanda kimyasal terim olan niasin olarak da anılır. Hafif bir niasin eksikliği, döküntülere, dermatite, ruh halinin ve hafızanın bozulmasına neden olur. Bu nedenle dermatologlar, merhem ve kremlerle tedaviye ek olarak hastalarına sıklıkla B vitamini, özellikle de PP vitamini almalarını tavsiye ederler. Bu vitaminin ciddi bir eksikliği, pellagraya neden olabilir. Günümüzde bu hastalık esas olarak yetersiz beslenmenin olduğu bölgelerde, örneğin Afrika'da ortaya çıkmaktadır. Pelagra vakaları gelişmiş ülkelerde de görülmektedir. Alkolizmden muzdarip insanlar bundan muzdarip olma riski altındadır.
Pellagra semptomları
Pellagra semptomları cilt, sindirim sistemi ve sinir sistemi olmak üzere üç alanda görülür. Dolayısıyla adı - 3D hastalığı:
- dermatit - cilt iltihabı
- ishal - ishal
- demans - hafıza sorunları.
Deri lezyonları esas olarak vücudun açıkta kalan kısımlarında görülür: eller ve ön kollar (pelagra eldivenleri) ve boyunda (Cassal kolye). Onlar:
- eritem
- egzama
- döküntüler
- kabarcıklar
- akne.
Genel halsizlik ve ishal, mide bulantısı ve kusmanın yanı sıra ruh halindeki değişiklikler - depresyon, ilgisizlik, yorgunluk ve baş ağrılarının yanı sıra hafıza ve konsantrasyon sorunları veya tam tersine - sinirlilik, öfke patlamaları ve aşırı heyecan eşlik eder. Doğru tanı konulduğu takdirde pellagra tamamen tedavi edilebilir.
Pellagra tedavisi
Yüksek dozda PP vitamini verilmesinden oluşur. Bu nedenle, büyük bir kıtlıkla, tabletlerde almanız gerekir. Ancak buna ek olarak, doktorunuz niasin içeren ürünler açısından zengin bir diyet önerecektir. Yağsız et, ciğer, kalp ve balık içermelidir. B3 vitamini (PP) bakımından da zengindir: fasulye, bezelye, bira mayası, kepekli tahıllar, badem, yer fıstığı, fıstık ezmesi ve meyveler: şeftali (özellikle kurutulmuş), muz ve kuru hurma. Ayrıca süt ürünleri ve yumurta yemeye değer. Bazen pellagraya genel avitaminoz neden olur. O zaman A ve C vitamini takviyesi yapmanız gerekir.
Ayrıca şunu okuyun: B7 vitamini (biyotin) - etki, oluşum kaynakları, eksiklik semptomları B5 vitamini (pantotenik asit) - özellikleri ve oluşumu Vitamin B12 eksikliği - semptomlar ve nedenler
