Yüzdeki kuru kabuklar estetik bir sorundur, ancak aynı zamanda bir cilt hastalığının belirtisi olabilirler. Makyajla kapatılamayan çıkıntılı ciltler ve ayrıca pullanan cilt parçaları, diyetinizi ve cilt bakımı alışkanlıklarınızı değiştirmenin bir işareti olmalıdır. Bununla birlikte, ciddi durumlarda, yalnızca uzman bir doktora gitmek yardımcı olabilir. Evde kuru kabuklarla nasıl başa çıkılacağını öğrenin.
Yüzdeki kuru kabuklar bir hastalığın belirtisi olabilir. Bazen soyulmuş gibi görünürler ve yüzünden dışarı çıkarlar, bazen de kırmızı renkli kuru "kekler" veya yalnızca ışık altında görülebilen kabuklar olurlar. Bu semptomun gösterebileceği rahatsızlıklar şunları içerir: sedef hastalığı, egzama ve atopik dermatit. Kalıcı kaşıntıyla birlikte kabuklanma meydana gelirse, bunlar kozmetik ürünlere veya malzemelere alerjinin bir işareti olabilir.
Neyse ki, hemen panik yapmanıza gerek yok. Çoğu insan için yüzdeki kuru kabuklar dehidratasyonu, diyette yetersiz doymamış yağ, hava veya klimanın neden olduğu kuruluğu gösterir. Sadece basit yöntemler işe yaramadığında, bir dermatoloğu ziyaret etmeye değer. Bu cilt değişikliklerinin nedenini belirlemek için önce kendinize birkaç soru sorun:
- Yeterince su içiyor musun
- bitkisel yağlar açısından zengin fındık ve yiyecekler yiyor musunuz?
- cildinizi doğru şekilde nemlendiriyor musunuz?
- agresif kozmetiklerle cildinizi kurutur musunuz?
- Yüzünüzü dış etkenlere (güneş, rüzgar, don) karşı uygun şekilde koruyor musunuz?
Soruların çoğuna olumsuz cevap verirseniz, bazı alışkanlıkları değiştirme ihtiyacını gösterebilir: diyet, cilt bakımı yöntemleri.
Evde kuru kabuklarla nasıl başa çıkılacağını duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Ayrıca şunu okuyun: Kuru cilt: nasıl bakım yapılır? Kuru cilt türleri Gözlerin altındaki koyu halkalar, morluklar ve torbalar. Panda Gözlerinden Nasıl Kurtulunur? Ev yapımı yüz fırçalayın. Sivilce, hassas, yağlı ciltler için ne peeling ...Kuru tırnak etleriyle nasıl baş edilir?
Etkili bir silah seçimi, soruna hangi faktörün neden olduğuna inandığınıza bağlıdır. İşte bazı evrensel ipuçları. Kuru tırnak etlerinden kısa sürede kurtulmak için herkesi takip etmeye değer.
- Kuru tırnak etlerini tedavi ederken cildinizi sabunla yıkamayın. İçerdiği maddeler sorunu daha da kötüleştirecek ve bu da daha uzun süre savaşmanıza neden olacaktır.
- SLS içeren tüm kozmetik ürünlerini bırakın. Sabun, yüz jeli, yıkama sırasında yüzden akan şampuan olabilir. SLS, sabun gibi cildi kurutur, bu nedenle kozmetik ürünlerini rafa koyun.
- Sudaki klor tahriş edicidir. Havuzda bir mola verin ve yüzünüze musluk suyu sıçratmak yerine nazik bir misel sıvısı alın.
- Alkol içeren kozmetikler kullanmayın. Kurutma etkilerinin yanı sıra masum kuru ciltleri yaralayabilirler.
- Kuru kabukların olduğu yerde paspas fondöten ve pudraya ara verin. Ayrıca, kalan tozlu kozmetiklere de dikkat edin, örneğin gevşek göz farı.
- Asitli ürünlere dikkat edin. Cilt üzerindeki faydalı etkileri yadsınamaz ancak tahriş olmuş bölgelerde kullanılmamalıdır.
- Cilt bakımına başlamadan önce cildi pul pul dökmek için nazik bir yüz peelingi uygulayın. Birkaç gün sonra tekrarlayabilirsiniz.
- Her temizlemeden sonra nemlendirici toner veya hidrosol kullanın.
- Tonlamadan sonra oldukça nemlendirici bir krem kullanın. Cildiniz yağlı olma eğilimindeyse, komedojenik olmayan bir şey seçmeniz gerekir. Krema içinde olması gereken malzemeler: shea yağı, zeytinyağı, vazelin, argan yağı, betulin, pantenol, hyaluronik asit, A + E vitamini, üre, balmumu, jojoba yağı, gül yağı. Ayrıca saf haliyle doğrudan yüzünüze de uygulayabilirsiniz.
- Krema veya yağ her emildiğinde kuru alanları nemlendirin. Paranız yettiğinde çantanızda taşıyın ve tırnak etlerine temiz bir pamuk uygulayın.
- Kabuklar yanmıyorsa limon terapisini deneyebilirsiniz. Taze limondan sıkılmış meyve suyuna batırılmış bir pamuğu kompres gibi yüze uygulayın.
- Basit bir kompozisyona sahip kozmetik ürünleri seçin. Şu anda en önemli şey pul pul dökülme ve güçlü hidrasyondur.
Önerilen makale:
NEMLENDİRİCİ KREM. Kremada nemlendirici nedir? Temel nemlendirici bileşenler
Kuru cildi diyetle tedavi edin
Su ve keten tohumu yağı - bu iki bileşen yüzdeki kuru alanlarla savaşmak için yeterlidir.
- Günde yaklaşık 2 litre su için (tüketilen 1000 kalori için 1 litre olmalıdır).
- Günde iki kez yemekle birlikte iki yemek kaşığı keten tohumu yağı için.
- Alkol tüketimini sınırlayın.
Bu ipuçlarını her gün uyguladıktan sadece bir hafta sonra, bir iyileşme göreceksiniz. Diyetlerine daha fazla önem veren kişiler, kanıtlanmış diğer ürünlere de ulaşabilirler. Ceviz, avokado, yağlı balık, zeytinyağı, keten tohumu ve kolza yağı - bu ürünler doymamış yağ asitleri bakımından zengindir, bu nedenle tüm cildin durumunu içten dışa iyileştireceklerdir.
---waciwoci-odywcze-kalorie.jpg)
