Çalışma, güneş banyosunun bu dejeneratif hastalıktan muzdarip risklerini azaltabileceğini göstermiştir.
Portekizce okuyun
(Health) - Kanada, British Columbia Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından geliştirilen araştırma , güneşin multipl skleroz gelişme şansını% 55'e kadar azaltabildiğini gösterdi, bu yüzden çocukların büyüdüğünü iddia ettiler. Güneşli iklimlerin bundan muzdarip olma olasılığı daha düşüktür.
Çalışma, 151'i skleroz geçiren ve 235'i olmayan 40 civarında kadın vakasını analiz etti. Amerikan Nöroloji Akademisi'nde (İngilizce) yayınlanan sonuçlara göre , esas olarak 5 ila 15 yaş arasında güneşlenmek bu dejeneratif hastalığın gelişimini önleyebilir. Yaşa ek olarak, diğer faktörler kişinin bulunduğu yerin enlemini veya boylamını ve güneşe maruz kalma süresini etkiler.
Araştırmanın yazarı Helen Tremllet, "Bir kişinin yaşadığı yerin ve güneşin UV-B ışınlarına maruz kaldığı yaşın, hastalıktan muzdarip olma riskini azaltmada önemli bir rol oynayabileceğini keşfettik " diyor. British Columbia Üniversitesi'nden.
Diğer çalışmalar zaten güneş ışınlarından elde edilen düşük D vitamini seviyelerinin multipl skleroz riskini artırabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, uzmanlar güneşe maruz kalmanın başka hastalıklara da neden olduğuna dikkat çekiyor, bu nedenle korunmalı ve aşılmamalıdır . İspanya, Valencia Politeknik Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırmanın sonuçlarına göre, bir kişinin ilkbahar veya yaz aylarında gerekli olan D vitamini dozunu elde etmek için 10 ila 20 dakika arasında bir güneş banyosuna ihtiyacı vardır, bu da neredeyse iki kata çıkar. kış saatleri
Fotoğraf: © EpicStockMedia
Etiketler:
Çıkış Yapmak Beslenme Sağlık
Portekizce okuyun
(Health) - Kanada, British Columbia Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından geliştirilen araştırma , güneşin multipl skleroz gelişme şansını% 55'e kadar azaltabildiğini gösterdi, bu yüzden çocukların büyüdüğünü iddia ettiler. Güneşli iklimlerin bundan muzdarip olma olasılığı daha düşüktür.
Çalışma, 151'i skleroz geçiren ve 235'i olmayan 40 civarında kadın vakasını analiz etti. Amerikan Nöroloji Akademisi'nde (İngilizce) yayınlanan sonuçlara göre , esas olarak 5 ila 15 yaş arasında güneşlenmek bu dejeneratif hastalığın gelişimini önleyebilir. Yaşa ek olarak, diğer faktörler kişinin bulunduğu yerin enlemini veya boylamını ve güneşe maruz kalma süresini etkiler.
Araştırmanın yazarı Helen Tremllet, "Bir kişinin yaşadığı yerin ve güneşin UV-B ışınlarına maruz kaldığı yaşın, hastalıktan muzdarip olma riskini azaltmada önemli bir rol oynayabileceğini keşfettik " diyor. British Columbia Üniversitesi'nden.
Diğer çalışmalar zaten güneş ışınlarından elde edilen düşük D vitamini seviyelerinin multipl skleroz riskini artırabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, uzmanlar güneşe maruz kalmanın başka hastalıklara da neden olduğuna dikkat çekiyor, bu nedenle korunmalı ve aşılmamalıdır . İspanya, Valencia Politeknik Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırmanın sonuçlarına göre, bir kişinin ilkbahar veya yaz aylarında gerekli olan D vitamini dozunu elde etmek için 10 ila 20 dakika arasında bir güneş banyosuna ihtiyacı vardır, bu da neredeyse iki kata çıkar. kış saatleri
Fotoğraf: © EpicStockMedia
---czym-si-zajmuje.jpg)
