Spermin ortaya çıktığı yer olan testislerin vücut dışındaki skrotuma yerleştirilmesi tesadüf değildir. Sonuç olarak, sıcaklık içeriden daha düşüktür ve bu da spermin iyi durumda olmasına yardımcı olur. Sıcak banyo, sauna ve ısı ile servis edilmez.
Sperm sürekli olarak yaklaşık 36.6 ° C'lik bir sıcaklıkta tutulursa - bu, sağlıklı bir insan vücudundaki sıcaklıktır - üretimlerinin azalmasına ve hatta durmasına yol açar. Öte yandan testislerin dış konumu, sıcaklığın ortalama 3 ° C düşürülmesini garanti eder.
Bu, sperm için mükemmel koşullar yaratmak için yeterlidir. Spermatogenez veya sperm üretimi 34–34,5 ° C'nin altındaki sıcaklıklarda normaldir. Artan ısı apoptoza, yani sperm oluşturan hücrelerin kontrollü ölümüne neden olur.
Sperm: aşırı ısınma sperm kalitesini etkiler
Onların derdi ne? Testisler aşırı ısınırsa, sperm kalitesi düşer, bu da esas olarak sperm sayısında önemli bir azalma ve hareketliliğinin azalmasıyla kendini gösterir. Hem iç hem de dış faktörler, skrotumdaki sıcaklığı artırabilir. Şiddetli soğuk algınlığı, grip, boğaz ağrısı gibi bir hastalık nedeniyle vücut ısısı yükseldiğinde, meni canlılığını kaybeder ve bu da erkeğin doğurganlığını etkiler. Bu durum, iyileşmeden sonra birkaç hafta devam edebilir. Bu, spermin yaklaşık 3 ay olgunlaşmasının bir sonucudur, yani spermin mevcut durumu, son çeyrekte testisleri etkileyen olumsuz fiziksel ve kimyasal faktörlerden etkilenir. Spermin durumunu olumsuz etkileyen dış etkenler arasında örneğin sıcak banyolar, saunaya sık ziyaretler, rüzgar geçirmez, dar iç çamaşırı veya pantolon giyme, hareketsiz yaşam tarzı, çalışma veya yüksek sıcaklıkta olmak sayılabilir.
Sperm ne kadar yaşar?
Sperm - sperm kalitesinde düşüşe maruz kalan meslek grupları
Sperm kalitesini düşürme riski olan meslek gruplarından biri sürücülerdir. Tek bir pozisyonda uzun saatler oturmak, skrotum içindeki sıcaklığı yükseltir. Ayrıca, profesyonel sürücülerin ortaklarının diğer mesleklerin temsilcilerinin partnerlerinden daha geç hamile kaldıkları da kanıtlanmıştır. Sıkı iç çamaşırı, özellikle sentetik elyaftan yapılmış olan, skrotumdaki sıcaklığı önemli ölçüde artırır. Testisler ayrıca sauna ve sıcak banyo ziyaretleri sırasında aşırı ısınır. Yapılan araştırma
İskandinavya, saunayı sıklıkla kullanan beylerin daha düşük kalitede meniye sahip olduğunu kanıtladı. Sorunları aynı zamanda düşük sperm sayısında da yatmaktadır. Ek olarak, meninin iyi durumda olması da güneşte uzun süre uzanmaya elverişli değildir.
Yazı severler mi? Spermin yüksek sıcaklıktan hoşlanmadığı bilindiği için bu ifadeler çekinmeden doğru kabul edilebilir.
Ama sonuçta, hem kanıta dayalı tıbbın savunucuları hem de doğal tıbbın savunucuları, kısırlığın tedavisi için güneşlenmeyi tavsiye ediyor. İstatistikler, yaz aylarında yılın diğer zamanlarına göre daha fazla çocuğun hamile kaldığını doğrulamaktadır. Bu, spermin güneşten korkmadığının bir kanıtı mı? Ya da güneşin bizi iyi ayarlaması, her iki cinsiyette de cinsel dürtüyü artırması gerçeği belki de daha fazla sayıda gebe kalmayı tercih ediyor?
L-karnitin doğurganlığı ve spermi etkiler
İtalyan bilim adamları, düzenli olarak L-karnitin alan erkeklerin, almayanlara göre daha hareketli spermlere sahip olduğunu gözlemledi. Çalışma, 20 ila 40 yaş arasındaki 60 kısır erkeği içeriyordu. Rastgele iki gruba ayrıldılar. Bir grup yarım yıl boyunca L-karnitin aldı, diğeri - bir plasebo. Tedavinin bitiminden iki ay sonra L-karnitin alan erkeklerde sperm sayısında artış, hareketlilik ve canlılıklarında artış gözlendi.
aylık "Zdrowie"
