Mürver çiçeği yağı: tarifi ve uygulaması

Mürver çiçeği yağı sindirim rahatsızlıklarına, soğuk algınlığına ve eklem ağrılarına yardımcı olur. Masaj için de kullanılabilir. Mürver çiçeği yağı tarifimizi deneyin.

Mürver çiçeği yağı hem soğuk - taze şemsiye kullanılarak hem de kurutulmuş çiçeklerden sıcak olarak yapılabilir. Mürver çiçeği yağı hazırlamak için, soğuk preslenmiş bitkisel yağlar en iyisidir: kenevir yağı, kolza tohumu yağı, keten tohumu yağı, kabak yağı, çörek otu yağı, üzüm çekirdeği yağı veya zeytinyağı). Neden? Çünkü insan vücudunun üretmediği birçok yağda çözünen vitamin ve yağ asidi içerirler. Kan dolaşımı, cilt, bağışıklık sistemi ve metabolizma üzerinde iyi etkileri vardır.

Mürver çiçeği yağı nasıl yapılır?

Mürver çiçeklerini şeffaf bir cam şişeye koyun ve üzerine yağı dökün. Şişeyi keten bir bezle kapatın, böylece hava serbestçe dolaşabilir. İçindekileri ara sıra karıştırarak üç hafta boyunca güneşli bir yere koyun. Sonra süzgeçten geçirerek koyu renkli şişelere dökün. Buzullarda saklayın.

Siyah mürver çiçeği yağı özü

Kurutulmuş çiçekleri yağ ile dökün (250 g çiçekten 500 ml yağa oranlar) ve kısık ateşte üç saat ısıtın. Yağı koyu cam şişe bezinden dökün.

Mürverin özellikleri nelerdir?

Taze mürver çiçekleri, yağ özleri yapmak için uygun değildir - yüksek su içeriği, karışımın hızla bozulmasına neden olur.
Yağlı mürver özleri, bakterilerin ulaşamaması için buzdolabında saklanmalıdır. 2 hafta içinde açılmış bir şişe yağ kullanın.

Mürver çiçeği yağı: uygulama

Dışarıdan, kaslara ve eklemlere masaj yapmak, soğuk algınlığına karşı masaj yapmak, kuru, çatlamış cildi nemlendirmek ve yağlamak, böcek ve böcek ısırıklarını yatıştırmak için mürver çiçeği yağı kullanabilirsiniz. Karın ağrısını, bağırsak iltihabını veya mide mukozasını hafifletmek için yemek öncesinde veya sırasında 1 tatlı kaşığı mürver yağı yiyebilirsiniz.

Ellen Heidböhmer'in "Sağlık ve güzellik için siyah olmadan siyah" kitabından uyarlanmıştır.