KOŞTUKTAN SONRA AYAKLARDA YANMA
Ana / Sağlık / 2020

Koştuktan sonra ayaklarda yanma



Editörün Seçimi
Seyahat için ilk yardım çantası (seyahat). Tatilde hangi ilaçları almalı?
Seyahat için ilk yardım çantası (seyahat). Tatilde hangi ilaçları almalı?
Merhaba! Bir sorum var: Ben bir ultramaraton koşucusuyum. Yaklaşık 100 km koştuktan sonra ayaklarım yanmaya başladı. Bende kabarcık yok. Ağrı dayanılmazdır (yürüyemez ya da koşamazsınız), sanki ayaklarınız sürtünüyormuş gibi (ayağın ön kısmı). ne önerirsiniz