Norovirüsler, tıpkı rotavirüsler gibi mide gribine neden olan mikroplardır. Norovirüsler, rotavirüslerden bile daha öldürücüdür. Mide gribinden kaçınmak istiyorsanız, katı hijyen kurallarına uymalısınız. Norovirüslerin temellerini öğrenin.
Norovirüsler (NoV, eski adıyla Norwalk veya Norwalk benzeri virüsler), calicivirüs ailesinden ssRNA virüsleri grubuna aittir (Caliciviridae) ve gastrointestinal sistemin viral enfeksiyonlarına (viral gastroenterit) neden olur. En yüksek vaka sayısı kış döneminde kaydedilir ve bu da İngilizce adı norovirüs enfeksiyonu - kış kusma hastalığı olarak yansıtılır.
Norovirüsler, dünyadaki bakteriyel olmayan ishal salgınlarının yüzde 90'ından fazlasını oluşturmaktadır.
Polonya'da, norovirüslerin influenza ile ilişkisi olmamasına rağmen, "mide gribi" veya "bağırsak gribi" terimleri bu tür enfeksiyonlarla ilişkili olarak sıradan hale gelmiştir. Yetişkinler arasında norovirüs enfeksiyonu, mide ve bağırsaklardaki bakteriyel olmayan enfeksiyonların en yaygın nedenidir ve çocuklarda rotavirüsün en yaygın ikinci nedenidir.
Norovirüs bulaşmasını nasıl önleyeceğinizi öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Norovirüsler: enfeksiyon belirtileri
Nopovirüs enfeksiyonunun semptomları, virüsle temastan 1-2 gün sonra ortaya çıkar ve rotavirüsün neden olduğu semptomlara çok benzer:
- moral bozukluğu
- kas ve eklem ağrısı
- baş ağrısı
- şiddetli sulu ishal
- mide bulantısı
- kusma
- titreme
- sıklıkla ayrıca yüksek ateş.
Norovirüsler: hasta bir kişiye nasıl yardım edilir?
Norovirüs enfeksiyonunu rotavirüs mide gribiyle aynı şekilde tedavi edin.
Her şeyden önce, ishal ve kusmadan atılan sıvıları (her gevşek bağırsak hareketi veya kusmadan sonra bir bardak su veya şekersiz çay veya bitki çayı) doldurarak susuz kalmanız gerekir.
Ayrıca elektrolitler, yani durulanan elementleri (özellikle sodyum ve potasyum, ayrıca demir, magnezyum, çinko ve bakır veya manganez) tamamlayan bir mineral karışımı vermeniz gerekir. Sağlıklı insanlarda norovirüslerin neden olduğu enterik grip 24-60 saat sürer. İshal çocuklarda ve yaşlılarda bir haftaya kadar sürebilir.
Ayrıca şunu okuyun:
- Bir çocukta ishal hakkında 9 soru
- Mide gribi için diyet. Mide gribi sırasında ve sonrasında ne yiyebilirsiniz?
Norovirüsler rotavirüsten daha bulaşıcıdır
Rotavirüsler gibi norovirüsler de küçüktür, öldürülmesi zordur ve agresiftir. Zaten 10 norovirüs enfeksiyona neden olmak için yeterlidir (rotavirüsler için 100). Norovirüsler fekal-oral yolla bulaşır. Enfeksiyon şu yollarla ortaya çıkabilir:
- enfekte bir kişiyle doğrudan temas
- Enfekte bir kişinin dışkısı (dışkı, kusmuk) ile dolaylı temas
- kirli su ile temas - hem içme suyunda hem de örneğin yüzme havuzunda
- yemekle
- solunum yolu ile
Semptomlar ortadan kalktıktan sonra, bir yetişkin 2 haftaya kadar ve çocukları bir aya kadar enfekte edebilir.
Norovirüslerin, örneğin enfekte bir kişi bir yemek hazırladığında veya gıda ürünlerinin toplanmasına veya işlenmesine katıldığında gıdaya girdiği unutulmamalıdır. Dondurulmuş gıdalarda bile hayatta kalabilirler! Bu nedenle ishal ve kusma yaşayan kişiler hiçbir şekilde yemeğe dokunmamalıdır.
Norovirüse karşı ne spesifik bir ilaç ne de aşı vardır.
Mikroplar, mutfak ve banyolarımızda genellikle hijyen sağlamak için kullandığımız hafif deterjanlardan korkmazlar. Ancak asitler onları etkisiz hale getirebilir.
Bu nedenle, mutfak yüzeylerini ve bulaşıkları yıkamak için eski güzel sirke suyu harika bir çözümdür. Özellikle evde hasta bir insan varken kullanmalıyız, ancak profilaktik olarak da faydalı olacaktır. Onu tuvalette de kullanabiliriz. Klor bileşikleri ve hidrojen peroksit içeren temizlik maddeleri de Norovirüslere zarar verir. Yüksek sıcaklık da onları etkileyecektir. Sıcaklık artı 60 santigrat dereceye bağlı olarak yarım saat içinde ölürler.
Ayrıca okuyun: Gıda zehirlenmesine neden olan bakteriler - onlardan nasıl kaçınılır?
ÖnemliNorovirüs enfeksiyonundan nasıl kaçınılır
Öncelikle hijyen kurallarına harfiyen uymalısınız.
- Ellerinizi sık sık yıkayın. Tuvaleti kullandıktan sonra, eve döndükten sonra, yemekten veya yemek hazırlamaya başlamadan önce.
- Banyo ve tuvaletteki mutfak yüzeylerini ve mutfak eşyalarını ve telefon alıcısını ve kapı kollarını su ve sirke gibi asitli bir şeyle silin.
- Bilgisayarın klavyesini hidrojen peroksite batırılmış bir pamuklu çubukla silebilirsiniz - norovirüsler de bundan hoşlanmaz.
- Evde mide gribi olan bir kişi olduğunda, tuvaleti yıkamak için klor bazlı temizlik maddeleri kullanın.
- İshalli bir kişi bir mağazada, restoranda, kafeteryada, barda veya yiyecek bulunan herhangi bir yerde çalışıyorsa tepki verin. Böyle bir kişi hiçbir koşulda yiyeceğe dokunmamalıdır!
- Mide gribinden muzdarip herkes evde kalmalı ve semptomlar geçtikten sonra 2-3 gün orada kalmalıdır, çünkü norovirüs ve rotavirüsü sıyrılıncaya ve hasarlı bağırsak epitelyumu atılana kadar enfekte ediyoruz.
