Boşandım, birlikte bir gelecek ve aile planlıyoruz ama maalesef eski karımın erkeğime şantaj yapmaya ve evliliklerinin bozulması için beni suçlu hissettirmeye çalışmasıyla ilgili bir sorunumuz var. Ve onunla tanışmadan önce dağıldı. Çocukları neredeyse büyüdü. Onları kışkırtıyor ve isyan ediyor, nişanlımın aradığında oraya koşmasını istiyor. Ayrıca alkolü kötüye kullanıyor, telefon ediyor ve kendini öldüreceğine dair kısa mesajlar yazıyor - bloktan atla, damarlarını kes ya da bir şey yut ... Onu durdurmak için ne yapacağımı bilmiyorum, bu normal değil davranış. Ustamın onun tarafından zehirlendiği izlenimine sahibim - onu her ziyaretinden sonra, orada bir şey yediğinde mide duyumları oluyor ve garip davranıyor.
Merhaba! Bu durumun çoğunda neden sorumluluk aldığını anlamıyorum? Neden herhangi bir konuda suçlu hissediyorsun ve neden bu kadını farklı davranmaya zorlayasın? Bu biraz abartı değil mi? Aksine, ne eşiniz ne de sizin eski karısının yaptıkları üzerinde çok fazla etkiye sahip değilsiniz. Sadece kendi kendinize yaptığınız şey üzerinde bir etkiniz var. Ve her şey hakkında nasıl hissettiğini. Belki de, bu kadınla yalnızca kesinlikle ihtiyaç duyanlarla belirli bir temas sınırlaması düşünmeye değer. Ayrıca, tacize tepki vermeyin veya polise bildirmeyin, belki başka bir işlem yapmadan önce birkaç kez düşünür. Bu zehirlenmeyi abartmamayı tercih ederim - belki de partneriniz bu evi ziyaret ederek o kadar streslidir ki, aynı şekilde tepki verir. Ancak şüpheniz varsa, doktorunuza danışın.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
