Gestasyonel diyabet ve kolestaz için hangi diyet?

29 haftalık hamileyim, 180 ml suda çözülmüş 75 g glikoz testim vardı. Sonuçlar aşağıdaki gibidir: açlık - 99 mg / dl, 1 saat sonra - 187 mg / dl, 2-184 mg / dl sonra. Su miktarının sonuca etkisi olabilir mi? 23 haftadır gebelik kolestazından dolayı sıkı bir hepatik diyet uyguluyorum, bu yüzden tatlı veya kızarmış yemiyorum ve tüm süt ürünlerini (yoğurt, süt vb.)% 0 veya% 0,5 yağ alıyorum. Diyabet kliniği için randevum Şubat ayı sonunda. Glikoz testini tekrar ediyor musunuz?

Emin olmak için, glikoz yükleme testini tekrar etmenizi öneririm. Karaciğer diyeti durumunda, sadece normal yiyeceklere değil aynı zamanda şekline de dikkat etmelisiniz. Derin kızartmalardan, yağlı yiyeceklerden ve çok işlenmiş gıdalardan kaçının. Yemeklerin çoğu pişirilmelidir. Çiğ sebze ve meyveleri de sınırlamalısınız.Kızartılmış ve yağlı yiyecekler sindirim sistemine ağır bir yük getirdiği ve mide suyunun salgılanmasını yavaşlattığı için dikkatli olun. Bu grup, yalnızca çok fazla görünür yağ içeren ürünleri değil, aynı zamanda içinde saklanabilecekleri, örneğin mayonez, yağlı et veya balık türleri, yağlı süt ürünleri, vb. De içerir. domuz yağı, domuz pastırması, donyağı ve tereyağına küçük miktarlarda izin verilir. Ayrıca biber, tuz, sirke bazlı soslar ve sirke gibi güçlü baharatlardan da kaçınmalısınız. Ayrıca yiyecekler önce kolayca yenilebilmesi için rendelenip karıştırılabilir, ikincisi sıvı yiyecekler mideden daha hızlı çıkacaktır.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

4LINE Diyet Kliniği'nin sahibi, Dr. A. Sankowski'nin Plastik Cerrahi Kliniği'nde baş diyetisyen, tel .: 502501596, www.4line.pl