NE KADAR SüREYLE LIF ALMALISINIZ?
Ana / Sağlık / 2020

Ne kadar süreyle lif almalısınız?



Editörün Seçimi
Diş apsesi ve yedi dişin çıkarılması
Diş apsesi ve yedi dişin çıkarılması
Kabızlık durumunda ne kadar süreyle lif almalıyım? Bağırsaklar liflere "kalıcı olarak" ihtiyaç duyar. Her kişinin günlük diyetine sadece farklı miktarlarda dahil edilir. Kabızlıktan muzdarip insanlar için, önemli ölçüde