Hamilelikte folik asit nasıl dozlanır?

Kocam ve ben bir bebek için denemeye başladık, uzun süredir folik asit alıyorum - günde 4 mg. İnternette bir kadının 8 mg alması gerektiğini öğrendim. Gerçekten nasıl Kahve içmeyi seviyorum. Hamilelikte tamamen yasak mı? Kafeinsiz kahve içebilir misin? Ve 28 yaşında, ilk çocuk için çok mu geç?

Önerilen folik asit dozu 40 mcg / gün'dür. Yüklü bir geçmiş, şüpheli folik asit eksikliği, daha yüksek doz gerektiren hastalıklar ve ikiz gebelik durumunda daha yüksek dozlar önerilir. Yüksek tansiyonunuz veya kalp rahatsızlığınız yoksa kahve içebilirsiniz, kahve kafeinsiz olabilir ve hamile kalmak için çok geç değildir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Barbara Grzechocińska

Varşova Tıp Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ve Kliniğinde yardımcı doçent. Varşova'da ul. Krasińskiego 16 m 50 (kayıt her gün 08: 00-20: 00 arası mevcuttur).