- Hydrocution, özellikle uzun süre güneşe maruz kaldıktan sonra yaz aylarında ortaya çıkan sık rastlanan bir kazadır.
- İyi bir yüzücü olsanız bile, hepimiz bir hidrocution kurbanı olabiliriz.
Hydrocution Tanımı
- Hidrosidasyon, su sıcaklığı ile cildin sıcaklığı arasındaki farktan kaynaklanır.
- Su ile temas ettiğinde, çoğu zaman 18 veya 19 derecelik bir sıcaklıkta, gemiler uzun süre güneşe maruz kalma ve ısı ile dilate olur, acımasızca senkoplara neden olur.
- Böylece acımasız soğutma, hidrolize neden olan bir termal şoka neden olur.
Hidrosidasyona neden olan faktörler
- Suya girmeden önce yoğun bir fiziksel egzersiz (tenis, koşu).
- Alkol alımı
- Bol bir yemek.
- Suya çok hızlı girişe neden olan dalış.
- Hidrositin neden olduğu termal şok, bilinç kaybı veya hatta boğulma ile rahatsızlığa neden olabilir.
- Su bilinç kaybından sonra akciğerlere nüfuz eder.
- Çocuklar, yaşlılar ve belirli patolojilerden muzdarip insanlar en çok hidrokripsiyona maruz kalırlar.
Bir hidrasyondan önce gelen belirtiler
Görünüşte zararsız ve genellikle banal olarak görülen belirli semptomları algılayabilmek önemlidir. Bu belirtiler:- Baş ağrısı.
- Kramp.
- Acı.
- Kaşıntı.
- Titreme.
- Yoğun ve anormal yorgunluk
- Uyluklarda ve karnında ısı hissi.
- Baş dönmesi.
- Karın ağrıları
- Selamlıyor.
- Titreme ...
Bu semptomlardan birinin ortaya çıkmasından önce, sudan hızlı bir şekilde çıkmanız önerilir. Her yüzücü kıyıya dönmeli ve mümkün olduğunca çabuk sudan çıkmalıdır.
Bir hidroksidasyonla ne başa çıkılır?
- Kişiyi deniz kıyısına, havuz kenarına veya karaya götürün.
- Acil servisi veya itfaiyeyi arayın.
- Cankurtaranlar uyar.
Hidrositi önlemek için ipuçları
- Suya, özellikle su soğuk olduğunda ve uzun süre güneşe maruz kaldığında, aşamalı olarak girin.
- Suya dönmeden önce boynu ve vücudu ıslatın.
- Düzenli olarak için ve uygun şekilde nemlendirin.
- Suya dönmeden önce, özellikle de su 18 veya 19 derecelik bir sıcaklıktaysa güneşe maruz kalmaktan kaçının.
- Özellikle uzun süre güneşe maruz kaldıktan sonra suya ilk kez 15 dakikadan fazla zaman harcamayın.
- Banyo yapmaktan kaçının ve alkol aldıktan veya bol miktarda yemek yedikten sonra 2 veya 3 saat bekleyin.
- Uzun süre güneşe maruz kaldıktan hemen sonra dalmaktan kaçının.
- Banyo yapmadan önce yoğun bir spor yapmaktan kaçının.
- Yalnız veya korumasız alanlarda banyo yapmaktan kaçının.
