Glukozamin, eklem ağrısını hafifletmek ve etkinliğini sürdürmek için önerilen çok sayıda preparatın bir bileşenidir. Glukozaminin nasıl çalıştığını kontrol edin, onu almak için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar nelerdir.
Glucosamine'in hem destekçileri hem de rakipleri vardır. İlki, glukozaminin artrozun neden olduğu ağrı ve sakatlığın giderilmesinde etkili olduğuna inanırken, ikincisi etkinliğinin plasebo ile karşılaştırılabileceğini savunuyor. Bununla birlikte, birçok klinik çalışma, glukozaminin eklemlerin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Bu madde, eklem kıkırdağında bulunan bileşiklerin bir yapı taşıdır.
Yüksek fiziksel efor, eklemlerde daha fazla zorlanma, aşırı kilolu ve yaşlılıkta vücut ihtiyaç duyduğundan daha az glukozamin üretir. Ve eksikse, eklemler düzgün çalışmıyor. Doğal glukozamin kaynakları kerevit, karides, yengeç ve istiridyedir.
İçindekiler
- Glukozamin nedir?
- Glukozamin - eylem
- Glukozamin - dozaj
- Glukozamin - olası yan etkiler
- Glukozamin - kullanmak için kontrendikasyonlar
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Glukozamin nedir?
Glukozamin, vücudumuzda doğal olarak oluşan bir amino şekerdir. Preparatlarda glukozamin hidroklorür veya sülfat formundadır.
Glukozamin - eylem
Glukozamin genellikle iyi tolere edilir. Etkilenen eklemleri güçlendirmenize ve hatta yeniden oluşturmanıza izin veren proteoglikanların (eklem kıkırdağının yapı maddeleri) sentezinde yer alır. Romatizmal hastalıklardan muzdarip kişilerde ağrı kesiciler ve steroidler ile birlikte uygulanabilir.
Glukozamin sülfat, yüksek biyoyararlanım ile karakterize edildiği için en büyük terapötik değere sahiptir (aktif maddenin% 89'u kan dolaşımına nüfuz eder). Bu, tablette bulunan aktif maddenin neredeyse tamamının vücudumuz tarafından kullanıldığı anlamına gelir.
Piyasada bulunan preparatlarda, glukozaminin terapötik etkisi, eklemlerin çalışmasını olumlu yönde etkileyen diğer maddelerin eklenmesiyle artırılır. kondroitin, hyaluronik asit, MSM (metilsülfonilmetan), kolajen.
Bu maddenin diğer ilaçlarla etkileşime girmemesi özellikle diğer hastalıklar nedeniyle sürekli olarak pek çok preparat alan kişiler için büyük önem taşımaktadır.
Glukozamin - dozaj
Glukozamin hem ağızdan hem de enjeksiyonla alınabilir. Doz, hastanın yaşına ve hastalığına göre ayarlanmalıdır. Pakete ekli broşürde açıklanan dozu önerebilirsiniz, ancak en iyisi glukozamin dozunun bir doktor tarafından belirlenmesi.
Glukozamin - olası yan etkiler
Glukozamin, geçici sindirim sorunlarına neden olabilir:
- epigastrik ağrı,
- şişkinlik
- kabızlık
- ishal.
Alerjik reaksiyonlar da meydana gelebilir:
- eritem,
- kaşınan cilt
- nefes darlığı.
Bazı glukozamin preparatları deniz organizmalarının kabuklarından yapıldığından, deniz ürünlerine alerjisi olan kişiler dikkatli olmalıdır (kimyasal olarak sentezlenmiş glukozamin preparatları da vardır).
Şeker hastaları tıbbi konsültasyon olmadan glukozamin preparatlarını kullanamazlar çünkü bu madde kan insülin seviyelerindeki değişikliklere katkıda bulunabilir.
Glukozamin - kullanmak için kontrendikasyonlar
İzin verilen günlük dozun yanı sıra, üretici tarafından ambalaj üzerinde belirtilen müstahzarın alınma süresinin aşılmasına izin verilmez. Bu kuralı çiğnemek yan etkilere neden olabilir.
Glukozaminin güvenliğini doğrulayan çalışmaların olmaması nedeniyle, gebeliğin ilk üç ayında kadınlar tarafından alınmamalıdır. Kalan dönemde ve emzirme döneminde bu tür müstahzarların uygulanması bir hekime danışılmalı ve onun gözetiminde yapılmalıdır.
Bu tür ilaçları almak, sizi kemikleriniz ve eklemleriniz dahil tüm vücudunuz için besinler içeren çeşitli bir diyet yemekten muaf tutmaz.
aylık "Zdrowie"
Ayrıca şunu okuyun:
- Sağlıklı eklemler için. Eklemlerin çalışmasını sağlamak için ne yapmalı
- KÖK HÜCRELER artriti iyileştirir
- Eklemler için bir diyet, iltihaplanma ve eklem ağrısına yardımcı olur
