BEREKETLI GüNLER HESAPLAYICI

Hesap makinesini kullanın ve verimli günlerinizi hesaplayın!

Bereketli günler takvimini kullanarak verimli günleri nasıl hesaplarım? Yapmanız gereken tek şey iki parça bilgi girmek: son adetinizin tarihini girin - NOT! Son adetinizin ilk gününü ve adet döngünüzün ortalama süresini girmelisiniz.

Doğurganlık takvimi, doğurgan ve kısır günlerinizi belirlemenize yardımcı olsa da, doğum kontrol yöntemi olarak kullanılamayacağını unutmayın. En çok düzenli adet gören kadınlarda etkilidir, ancak adet döngüsünün uzunluğu çeşitli faktörlerden etkilenir. sağlık, stres, iklim değişikliği.

Doğurgan günler ne zaman?

Adet döngüsünün ortasında doğurgan günler meydana gelir - ortalama olarak 28 gün sürer, bu nedenle yumurtlama döngünün 14. gününde düşer. Bir kadının yumurtlamadan 4 gün öncesine kadar ve yumurtlamadan sonraki gün de hamile kalma şansı yüksektir, ancak döllenme yumurtlamadan bir hafta öncesine kadar mümkündür. Dişi yumurta sadece 12 saate kadar yaşar, ancak spermin daha uzun ömrü - 5-7 güne kadar - bu süre boyunca kadının üreme yolunda kalmasına ve böylece doğurganlık döneminin uzamasına izin verir. Doğurgan günler takvimimiz bu faktörü hesaba katar, böylece hamile kalabileceğiniz 8 bereketli günü size söyler.

Doğurgan günlerimi nasıl anlarım?

Doğurgan günler hesaplayıcısının kullanımına vücudun dikkatli bir şekilde gözlemlenmesi eşlik etmelidir. Bir kadın, vücut ısısının 0.2-0.6 derece arttığını, doğurgan günlerinin ne zaman olduğunu anlayabilir - bu, bir gecede sürer ve yumurtlamayı gösterir. Bereketli günlere ayrıca berrak, esnek ve yapışkan vajinal mukus eşlik eder. Bazı kadınlar da libidoda bir artış görür, yumurtalık yakınındaki alt karın bölgesinde ağrı hisseder ve göğüslerde hassasiyet gelişir. Bazı kadınlarda doğurganlık günleri asemptomatiktir.