Depresyon ciddi bir hastalıktır - çoğu hastanın intihar düşüncesi vardır ve her gün 16 Polonyalı kendi hayatına son verir. Neyse ki, Depresyona Karşı Ulusal Sosyal Kampanya'nın 9. baskısının açılışını yapan konferansta doktorlar, depresyonun tedavi edilebilecek en iyi akıl hastalığı olduğunu - hasta bir kişiye kısa sürede, hatta birkaç hafta içinde yardım edilebileceğini - savundular. Depresyonu etkili bir şekilde nasıl tedavi edeceğinizi ve nereden yardım alacağınızı öğrenin.
Depresyon, her yıl insanların% 10'unu etkileyen bir beyin hastalığıdır (genel olarak inanıldığı gibi ruhun değil). nüfus, yani dünyada 350 milyon insan (veri: WHO). Polonya'da 1,2-1,5 milyon kişiyi etkiliyor. Yüzde 40-80'inin intihar düşüncesi var ve yüzde 20-60'ı intihar etmeye çalışıyor. Hastaların yüzde 15'i bunu başarıyla yapıyor. Ülkemizde meme veya prostat kanserinden çok intihar kaynaklı ölümler var.
Depresyon genellikle genç, profesyonel olarak aktif insanları etkiler
Depresyon en çok 20-40 yaş grubundaki insanları (erkeklerden 2 kat daha fazla) etkiler, yani en yüksek ekonomik faaliyetin olduğu yaştaki insanlar. Bu yeni tip depresyon, temelde baş döndürücü bir yaşam temposunun, baskı altında faaliyet göstermenin, bir gencin dayanamayacağı sorumlulukların yükünün ve iş ve eğlence arasındaki dengesizliğin sonucudur.
Her gün 16 Polonyalı kendi canına kıyıyor.
Daha sonra hasta en sık hafıza, konsantrasyon, karar verme, harekete geçme motivasyon eksikliği ve ayrıca uyku sorunları (aşırı uyku hali veya uykusuzluk, erken uyanma), sürekli yorgunluk, iştahsızlık, ilgi kaybı, suçluluk duygusu ve anhedoni ile ilgili sorunlar yaşar. yani, eskiden onu veren şeylerden bile zevk alamamak. Hastalığa genellikle somatik semptomlar eşlik eder: karın ağrısı, baş ağrısı, sırt ağrısı veya kas titreme.
KONTROL >> DEPRESYON mu? Depresyon belirtileri
Ne yazık ki, bunun maliyeti çok büyük. "Depresyon - en pahalı beyin hastalığı" raporuna göre, depresyonun iş performansı üzerinde doğrudan etkisi var. Depresyonu olmayanlara göre haftada ortalama 5-6 saat daha az olduğu tahmin edilmektedir.
Depresyondan muzdarip kişilerde işgücü verimliliği haftada 5-6 saat azalır
Bu hastalık, hastalık izni (2013 yılında ZUS tarafından depresyon nedeniyle geçici iş göremezlik konusunda 289,8 bin sağlık raporu tescil ettirilmiştir) ve erken emeklilik nedeniyle iş veriminde kayıplara neden olmaktadır. Buna karşılık, Polonya'da depresyonun dolaylı maliyetleri PLN 1'den 2,6 milyar PLN'ye kadar değişmekte olup, bunun ZUS'un neden olduğu depresyon maliyetleri (762 milyon PLN), Ulusal Sağlık Fonu'nunkinden (280 milyon PLN) yaklaşık 3 kat fazladır. Dolayısıyla, Polonya'da bu hastalık, çalışamama ile ilgili yardımlara yapılan en yüksek harcamaların ilk onunda yer almaktadır.
Depresyon, tedavi edilebilecek en çok akıl hastalığıdır
Varşova Tıp Üniversitesi Psikiyatri Bölümü'nden bir psikiyatrist olan Dr. Iwona Patejuk-Mazurek, depresyonun tekrarlayan bir hastalık olduğunu söylüyor ve ekliyor: hastalar bir önceki atağı takip eden 2 yıl içinde tekrar hastalanacaktır.
Depresyon, "kendimizi toparladığımız" sürece ortadan kalkacak bir zayıflık değil, tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.
Dr. Patejuk-Mazurek, aynı zamanda, tedavi edilebilecek en iyi akıl hastalığıdır, yani terapiye ne kadar erken başlarsak, sonuçlara o kadar çabuk ulaşılır. - Daha sonra doktorlar hastaya birkaç hafta içinde yardım edebilir, böylece işyerinde, ailede normal bir şekilde çalışabilir - Varşova'daki Diyalog Terapi Merkezi'nin Kamu Dışı Sağlık Merkezi'nden Dr. Murawiec ekliyor. Ne yazık ki, Lodz Tıp Üniversitesi, Yetişkin Psikiyatrisi Bölümünden Dr. Piotr Wierzbicki'nin belirttiği gibi, depresyon hastaları, 6-8 aylık hastalıktan sonra, genellikle sadece başka bir kişinin ısrarıyla doktorlarına çok geç bildiriyorlar.
Hasta bir kişi tedaviye girmeye karar verirse, deney yapmamalı, yani ilaç almayı bırakmalı, dozlarını değiştirmeli vb. Ancak doktorun talimatlarını takip etmelidir. Doktorunuz size ilaçlarınızı en az altı ay boyunca almanızı söylüyorsa, kendinizi iyi hissetseniz bile her zaman almaya devam etmelisiniz. Patejuk-Mazurek, - Öncelikle akut faz tedavisi olmalı, ardından stabilizasyonu sürdürmeli ve bunun için de ilaçlara ihtiyaç var - vurguluyor Dr. - Daha düşük dozda olabilirler, ancak buna doktor karar verir - diye ekliyor. Ancak o zaman depresyonun etkili bir şekilde tedavi edileceğinden emin olabiliriz.
Dr.Patejuk-Mazurek, - Depresyon yeterince uzun süre tedavi edilmelidir.
Depresyon tedavisinde kullanılan ajanlar, uzun süreli kullanıma uyarlanmış ve ciddi yan etkilere neden olmayan yeni nesil ilaçlardır. - İlaçları uzun süreli kullanımda yan etkilerin hiç görülmemesi veya minimum düzeyde olması için seçebilirsiniz - diye açıklıyor Dr. Murawiec. Uzmanlar, bu ilaçlar herhangi bir organa (örn. Karaciğer) zarar vermez ve genellikle inanıldığı gibi bağımlılık yapmaz.
İlaçlar dışında hasta psikoterapi veya psikolojik destekten de faydalanabilir. Bir tür rehabilitasyon da önemlidir, yani depresyonu tedavi ederken dinlenmeniz, sorumluluklarınızı fazla doldurmamayı öğrenmeniz gerekir.
Yardım için nereye gitmeliWww.forumponimdepresja.pl web sitesinde, "Nerede yardım aranmalı" sekmesinde şunları bulabilirsiniz:
1. Aşağıdakiler dahil, ÖNEMLİ DEPRESYONA KARŞI TELEFONLAR:
Depresyonla Mücadele Antidepresan Telefon Forumu (22594 91 00) - Çarşamba ve Perşembe günleri, 17-19.
ITAKA Vakfı Antidepresan Yardım Hattı (22 654 40 41) - Pazartesi günleri arasında 17. ve 20.
ve depresyon, zihinsel bozukluğu veya şiddet mağduru olan kişilerin destek alabileceği diğer birçok telefon numarası.
2. YARDIM NOKTALARI HARİTASI
Ruh Sağlığı Klinikleri, psikiyatristlerin bulunduğu klinikler, Psikiyatri Servisleri olan Hastaneler ve psikiyatri uzmanlarının özel ofisleri ile ülke çapında iletişim sağlayan bir veri tabanıdır. İkamet ettiğiniz yere en yakın tesisi bulmak için bir şehir veya posta kodu girmeniz yeterlidir.
Ek olarak, hastalıkla ilgili yardım ve bilgi www.stopdepresja.pl adresinde bulunabilir.
