Ellerinizi yıkayarak kendinizi E.COLI BACTERIA'ya karşı koruyun

Avrupa'da mutant Escherichia coli bakterisi ile enfekte olan giderek daha fazla insan sağlık ve yaşam için savaşırken, temel hijyen kurallarını hatırlamaya değer. Ve temiz eller onun temelidir. Kendinizi E. coli'den nasıl koruyacağınızı öğrenin.

E. coli bakterilerinin neden olduğu gıda zehirlenmesi salgınına karşı kendinizi korumak

»HER ZAMAN yemeklerden önce ve tuvaleti terk ettikten sonra ellerinizi yıkayın. Ama o kadar da gelişigüzel değil. Uygun el yıkama en az 20 saniye sürmelidir. Bunun ne kadar süreceğini hayal etmek senin için zor mu? Mutfak zamanlayıcı veya kronometre ile banyoya gidin, musluğu açın ve başlama zamanı ...

»Yıkama için bir dağıtıcıdan en iyi sıvı sabunu kullanın - mikrop içermeyen hava geçirmez bir kapta kapatılır.

»Evin dışındayken, sabun kalıbına dokunmayın - sabunu daha önce kimin ve ne zaman kullandığını ve üzerine hangi bakteri ve virüslerin yerleşebildiğini bilemezsiniz.

Ayrıca okuyun: E.COLI BAKTERİ özellikle yaşlı kadınlar için tehlikelidir E. coli zehirlenmesinin belirtileri nelerdir E.coli bakterileri - zehirlenmenin belirtileri nelerdir, enfeksiyon riski nedir

»Tek kullanımlık mendiller, E.coli enfeksiyonu riskini azaltacağınız için uygun bir çözümdür.

»Almanya'ya ya da tropik bölgelere seyahat edecekseniz, bir şişe antibakteriyel el yıkamasına katılmayın - bu sizi, onları çalışır durumda yıkamanın mümkün olmadığı bir durumda kurtaracaktır, temiz su.

»Ve bir daha önemli şey - asla el kurutma makinesi kullanmayın - köşelerinde ve çatlaklarında birçok tehlikeli bakteri bulunabilir.

»Evin dışındayken ellerinizi kağıt havluyla kurutmaya çalışın. Bu önemlidir çünkü eller ıslakken, tüm patojen mikroplara "yapışmak" daha kolaydır.