Menopoz, bir kadının hayatındaki son dönemdir. Ancak vücutta bu noktadan önceki değişiklikler birkaç yıl önce ortaya çıkıyor.Birçoğumuz, samimi yaşam alanında artan bir rahatsızlık hissetmeye başlıyoruz. Kan hormon seviyelerindeki değişimle yakından ilgilidir.
Menopoz, hipotalamik-hipofiz-yumurtalık eksenini etkileyen kafa karışıklığıdır. Yumurtalıkların işlevini düzenleyen hipofiz bezinden - folikül uyarıcı hormon (FSH) ve lüteinleştirici hormon (LH) - salgılanan hormon seviyeleri artar. Buna karşılık, azalmış yumurtalık verimliliği, östrojen ve progesteron üretiminde önemli bir azalmaya yol açar. Bu da sadece kadının ruhuna (örneğin ruh halini değiştirmek) değil, aynı zamanda vücutta meydana gelen fiziksel değişiklikler üzerinde de önemli bir etkiye sahiptir.
Menopoz hakkında bilmeniz gerekenleri dinleyin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Menopoz endişe verici bir östrojen kıtlığıdır
En akut eksiklik, birçok organın işleyişinin bağlı olduğu östrojendir. Göğüslerde, kemiklerde, kalpte, kan damarlarında, beyinde, deride, saçta ve mukozada olumsuz değişiklikler meydana gelir. Elbette seks hormonlarının eksikliğinin etkileri genitoüriner sistemi de etkiler. Östrojen eksikliği vajinal mukozayı oluşturan hücre sayısını azaltır. Duvarları incelir ve aşırı kurur. Bu duruma atrofi veya atrofik vajinoz denir.
Menopoz: Vajinal kuruluk zahmetlidir
En rahatsız edici semptom vajinal kuruluktur. Bunun nedeni, östrojenlerin etkisi altında vajina duvarlarının hücrelerinde üretilen glikojen eksikliğidir. Vücuttaki östrojen konsantrasyonu çok düşükse, üretilen az miktardaki glikojen ayrıca vajinadaki bakteriler tarafından da yok edilir. Bu nedenle vajinal mukoza için faydalı olan laktik aside dönüşemezler. Uygun hidrasyon eksikliği, ağrılı ilişkinin ana nedenidir ve genital sistem ve idrar yolu enfeksiyonlarına karşı duyarlılığın önemli ölçüde artmasıdır. İlişki rahatlığını artırmak için, reçetesiz satılan özel nemlendirici jeller kullanmaya değer. Üreme ve üriner sistemin tüm organlarını destekleyen kasların zayıflaması rahim, mesane ve üretra hatta rektumun vajinal kanala hareket etmesine neden olabilir.
İç organların yer değiştirmesi
Vajinaya doğru veya vajinaya doğru hareket eden iç organların semptomları genellikle ağrı, idrar yaparken zorluk, cinsel ilişki sırasında rahatsızlıktır. Bununla birlikte stres üriner inkontinans gelir. Mesanenin alçalması, eğik mesanenin gelişmesine neden olabilir. Mesanenin vajinaya bastırılan şişmiş, aşırı gerilmiş bir kısmıdır. Girintide enfeksiyon gelişmesine neden olan idrar var, aynı zamanda geçerken güçlü bir baskı ve yanma var. Anal girinti ise dışkı üzerinde güçlü ve kesintisiz bir baskıya ve dışkıdan geçerken zorluklara neden olur. Her iki rahatsızlık da vajina yoluyla cerrahi olarak tedavi edilir. Organ depresyonu minimum düzeyde ise ancak idrar tutamama, pelvik taban kas eğitimi veya Kegel egzersizlerine neden oluyorsa ve mümkünse hormon tedavisi yardımcı olur.
Menopoz: Hormonlar çıldırır
- Daha düşük östrojen seviyeleri, bir kadını idrar yolu enfeksiyonlarına ve üreme organlarının enfeksiyonlarına daha duyarlı hale getirir.
- Bartholin bezinin iltihaplanması - suçlu anüs çevresindeki bakterilerdir. Belirti, labiada şişme ve kızarıklıktır. Genellikle bir tarafta çok ağrılı, sıcak bir yumru oluşur. Sorundan kurtulmak için bir antibiyotik (topikal veya oral) kullanmanız gerekir. Bazen apsenin kesilmesi ve temizlenmesi gerekir. Hastalık, özellikle yumru iyice temizlenmemişse, tekrarlamayı sever.
- Vulvit ve vajinoz - östrojen eksikliği nedeniyle zayıflamış organların duvarlarına daha kolay nüfuz eden bakteriler, trikomoniyazlar, mantarlar, genital herpes virüsleri ve insan papillomavirüslerinin neden olduğu. Enflamasyonun semptomu, hoş olmayan bir balık kokusu ile akıntıdır. Beyaz-gri, peynirimsi akıntı, mantarların saldırdığının bir işaretidir; sarı renkli, köpüklü akıntı ise trikomoniyazın bir sonucudur.
- Enflamasyona güçlü bir vajinal kuruluk, yanma, kaşıntı ve şişlik hissi eşlik eder. Semptomlar bakteri veya mantar enfeksiyonunu gösteriyorsa, papatya infüzyonu ile yıkamak, iyi samimi losyonlar, meşe kabuğu infüzyonu yardımcı olabilir. Mikoz ile Clotrimazolum kremi kullanmaya değer. 3-4 gün sonra düzelme olmadığında, oral veya vajinal antibiyotikler ve topikal ilaçlar için doktorunuza görünün.
- Servisit - suçlu anaerobik bakteriler, klamidya, bel soğukluğu veya HPV'dir. Belirtiler arasında alt karın ağrısı, vajinal akıntı, cinsel ilişki sırasında ağrı ve lekelenme yer alır. Antibiyotikler, klamidiyoz ve bel soğukluğu durumunda ve HPV durumunda - bağışıklığı ve vitaminleri artıran ilaçlar kullanılır.
- Eklerin iltihaplanması - bu enfeksiyonun semptomları büyük ölçüde değişir. Bununla birlikte, genellikle adneksite, jinekolojik muayene sırasında artan vücut ısısı, alt karın bölgesinde ani ağrı, mide bulantısı ve ağrı eşlik eder. Tedavi esas olarak vajinal ve ağızdan uygulanan antibiyotiklerden oluşur. Bazen ağrı kesiciler ve diyastolik ilaçlar da verilir.
Menopoz: İdrar yapma sorunları
Mukozanın atrofisi vajinanın kısalmasına, daralmasına ve eski elastikiyetini kaybetmesine neden olur. Sonuç olarak mesane üzerinde güçlü bir baskı, ağrılı idrara çıkma ve stres inkontinansı vardır. Östrojen olmadığında, idrar yolunun astarı incelir (doktorlar bazen "kelleşir" derler) ve bu da üretra çevresindeki kaslardaki gerilimi azaltır. Mesane vajinanın hemen önüne yerleştirilir ve bu nedenle bir kadın ilişki sırasında idrara çıkma dürtüsünün arttığını hissedebilir. Bazen cinsel ilişkiden kaçınmak için bir sebep olan idrarı tutamaz. Zayıf kaslar ayrıca egzersiz veya hapşırma sırasında idrar kaçırmaya neden olabilir. Pelvik taban kas eğitimi ve Kegel egzersizleri yardımcı olur.
aylık "Zdrowie"
Ayrıca okuyun: Menopoz - menopoz sırasında kilo almamak için ne yapılmalı FİTÖSTROJENLER - bitki hormonları PELVİK DNA KASLARI nasıl doğru şekilde çalıştırılır?
