Diz ağrısı genellikle bir yaralanmadan kaynaklanır. Bununla birlikte, diz ağrısı ciddi bir hastalığın işareti de olabilir, bu nedenle hafife alınmamalıdır. Hangi hastalıkların diz ağrısına neden olabileceğini okuyun veya dinleyin.
Diz ağrısı en sık bir yaralanmadan sonra ortaya çıkar. Bununla birlikte, bazen diz ağrısı, ciddi bir eklem hastalığının veya bakteriyel enfeksiyonun bir belirtisidir. Hangi hastalıkların diz ağrısı olarak ortaya çıkabileceğini kontrol edin.
Diz ağrısının ne anlama geldiğini duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'lerBu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Diz ağrısı: Lyme hastalığı
Lyme hastalığı, nörolojik, eklem ve kalp gibi ciddi komplikasyonlara neden olabilen kene kaynaklı bir hastalıktır. Ağrı, diz şişmesi, ateş spiroketin kanıtı olabilir BorreliaEnfekte bir kenenin tükürüğü ile vücuda giren kanla birlikte dizlere ulaşarak iltihaplanmaya neden oldu. Bu rahatsızlıkların ortaya çıkmasından önce derideki değişiklikler (sözde eritema migrans) gelir. Tedavi edilmeyen hastalık genellikle kronikleşir. Kronik Lyme hastalığı (kronik, geç dönem) yıllar içinde gelişir ve eklemlerde kalıcı deformasyona neden olur.
Rahatsız edici semptomların olması durumunda, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün. Lyme hastalığının tedavisi daha uzun süreli antibiyotiklerden oluşur. Tedavinin kesilmesi eklemde daha fazla hasar riski taşır.
Diz ağrısı: bakteriyel enfeksiyonlar
Cildin şiddetli ağrı, şişlik ve kızarıklığı, bazen yüksek sıcaklık, dizde bakteriyel enfeksiyonun belirtileri olabilir. Enfeksiyon, kesik yaralanmalar sonucu ortaya çıkar. Bu aynı zamanda, uygun olmayan koşullarda eklem kıkırdağını veya steroid ilaçları yeniden oluşturmak olan dizlere ilaç verilmesine neden olabilir. Prosedür, eğitimli bir uzman tarafından sıradan bir tıp odasında değil, onaylı bir tedavi odasında gerçekleştirilmelidir.
Ağrıyı başka bir hap alarak veya bacağınıza merhem sürerek kendi başınıza hafifletmek yerine, doktorunuza ne yapacağınızı sorun. Muhtemelen bir antibiyotik olacak. Sinovyal sıvıyı kültür için test etmek ve bir antibiyogram almak doğru ilacı seçmede yardımcı olacaktır. Enfeksiyon yaygınsa, diz yıkanarak artroskopi yapılmalıdır.
Ayrıca şunu okuyun: Çapraz bağ kopması - nedenleri, belirtileri ve tedavisi Koştuktan sonra diz ağrısı: nedenleri. Koştuktan sonra diz ağrısını hafifletmenin yollarıDiz ağrısı: dejeneratif değişiklikler
Bunlar, kıkırdak yaşlanmasının ve eklem aşırı yüklenmesinin bir sonucudur - kaldırma, aşırı kilolu olma, şokları emmeyen ayakkabılarla koşma, vb. Tipik bir semptom, merdiven inerken dizdeki sertlik ve ağrıdır. Sonra her harekette diz ağrıyor. Eklemde "çatırtı" ve hareket kısıtlılığı eşlik eder. Kızarıklık ve şişlik olabilir. Bu genellikle eksüda olduğunu gösterir. Diz ağrısı, kalça ekleminin dejenerasyonunun veya omurganın dejenerasyonunun habercisi olabilir.
Ağrı fazla çalışmanın bir sonucu ise (örneğin bisiklet gezisi), eklemi kurtarmak yeterlidir. Bazen bir ağrı kesici kullanabilirsiniz. Rahatsızlık bir haftadan fazla sürerse, ağrı şiddetliyse veya sabah tutukluğu varsa, doktorunuza görünün. Eklemin bir ultrasonu veya röntgeni tanı koymada yardımcı olacaktır.
Tedavi, hastalığın ciddiyetine bağlıdır. Bazen ağrı kesici ve iltihap önleyici merhemler ve jeller veya fizik tedavi yeterlidir. Diğer zamanlarda steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçlar veya ağrı kesiciler almanız gerekir. Steroid veya kıkırdak yenileyici bir ilacın enjekte edildiği eklemi bloke etmek gerekli olabilir. Eklem uyumunu korumak için egzersiz şarttır.
Ayrıca okuyun: Jumper'ın diz (patellar bağın dejenerasyonu) - semptomlar, nedenler, tedavi
Diz ağrısı: romatizmal hastalıklar
Dizde ağrı ve tekrarlayan efüzyon ankilozan spondilitin (AS) ilk belirtisi olabilir! Ayrıca romatoid artrit (RA), hastalığın klasik seyrinde olduğu gibi önce dizlere saldırabilir - bilekler veya ellerin küçük eklemleri. Sonra her adımda diz ağrır, şişer, cilt kırmızı veya hafif mavidir, genellikle daha sıcaktır. Eklemin sabah sertliği ortaya çıkar ve yaklaşık bir saat sürer. Kronik iltihaplı romatizmal hastalıklarda ağrıya genellikle düşük dereceli ateş, genel bozulma ve grip veya soğuk algınlığı gibi iştahsızlık eşlik eder.
Eklemde tekrarlayan veya kalıcı ağrı, şişme ve sertlik sizi bir doktora, tercihen bir romatoloğa gitmeye sevk etmelidir. Kendinize zarar verebileceğiniz için sıcak kompres uygulamayın veya sıcak merhem kullanmayın. Ailenizde romatizma olan biri varsa özellikle dikkatli olun. Hastalık zamanında tedavi edilmezse hızla ilerler ve eklemlerde kalıcı değişikliklere yol açar. Doktor, laboratuvar testleri, ultrason, manyetik rezonans görüntüleme veya bilgisayarlı tomografiye dayanarak tanı koyacak ve tedaviyi bireysel olarak seçecektir. Tedavinin temel dayanağı, iltihabı ve ağrı kesicileri engelleyen veya azaltan ilaçlardır. Bazen bir operasyon gereklidir, bazen de hasarlı bir eklemin rekonstrüksiyonu (endoprotez). Ancak rehabilitasyon ve her şeyden önemlisi eklem hareketliliğini artıran, kasları güçlendiren ve ağrıyı hafifleten günlük egzersiz olmadan tedavi etkili olmayacaktır. Egzersizler bir terapist tarafından seçilmelidir - kendi başlarına kullanılırsa, yarardan çok zarar verebilirler. İş yerinizi, mutfak tezgahınızı, ütü masanızı veya arabanızı hasta eklemlere aşırı yüklenmeyecek şekilde ayarlayın. Stres, romatizmal hastalıkların gelişimini teşvik ettiği için gevşeme yöntemlerinde de ustalaşmaya değer.
Önerilen makale:
Diz ağrısı için egzersizler: 5 güçlendirme ve germe egzersiziÖnerilen makale:
Dizsiz egzersizler - zıplama veya durma yokaylık "Zdrowie"
-koci-i-staww.jpg)
