Barbara Bursztynowicz, uzun yıllardır "Klan" da Elżbieta Lubicz rolünü oynuyor. Ve bizi şaşırtıyor çünkü ... hiçbir şey değişmiyor! İnce figür, pozitif enerji, göze ışıltı. Kadınlığın özü.
- Nasıl genç kalabilirim? - aktris Barbara Bursztynowicz soruyu tekrarlıyor. - Benim için bir hak olmadığını söylemeyeceğim - çünkü bir oyuncu olarak makul derecede iyi görünmek zorundayım - ama her şeyden önce bu bir gen meselesi. Annem son derece canlı ve kararlı bir kişidir: Hala tüm aile üzerinde kontrol sahibidir ve yaşama sevincine sahiptir. Sanırım ona benziyorum: ayrıca, bir şey bulursam, hemen yerine getirmeye çalışırım - o zaman gerçekleşir. Babamdan büyük bir duyarlılık, hatta aşırı duyarlılık miras aldım. Dünyayı farklı görmeme izin veriyor. Onun sayesinde bir oyuncu oldum. Ne yazık ki, bu aşırı duyarlılık fiziksel sağlığımda da kendini gösteriyor, yani: alerjim var.
Barbara Bursztynowicz güzelliği nasıl önemsiyor?
Herhangi bir kozmetik icat kullanamam. Bazen yeni bir şeyler denemeye meyilliyim ama bu iyi bitmiyor. Bu yüzden hayatım boyunca güvenlik için bir krem kullanıyorum. Maalesef işim nedeniyle renkli kozmetikler kullanmam gerekiyor. Testler ve hatalar yoluyla ve bazen sağlık pahasına, cildimle bir fikir birliğine varana kadar onları ortadan kaldırdım. Tüm bu harika "gençlik iksirlerine" karşı dikkatli olmalıyım. Ama belki daha iyidir? Beni doğal gösteriyor.
Barbara Bursztynowicz: Hastalanmamak için formumu koruyorum
Dışarıda çok zaman geçiriyorum. Yürümek formumu geliştirmenin yoludur, ama en önemlisi en büyük zevklerden biri, neredeyse bir bağımlılık. Eşim ve ben her boş an, Varşova yakınlarındaki kırsalda olursak Nordik yürüyüş sopalarını alıp parka veya ormana gidiyoruz. Ben de biraz egzersiz yapıyorum. Fazla değil, çünkü bu tür bir faaliyet söz konusu olduğunda tembelim ve kendimi disipline edemem, ama bu beş dakikayı günde idare edebilirim. (gülmek)
Doğa ile bir araya gelmek harika bir şey. Şehri sevmiyorum, kalabalık ve gürültülü yerlerden kaçıyorum.
Spor salonunda üzerinde çalışabileceğiniz teknolojinin tüm faydalarını kullanmıyorum. Ayrıca, havasız odaları sevmem - dışarıda egzersiz yapmayı tercih ederim. Ve bunu kutuplarla yapıyorum. Sadece yürürken onlara yaslanmakla kalmıyorum, aynı zamanda omurga için bir dizi egzersiz de yapıyorum: Onları ileri geri sallıyorum, daireler çiziyorum - önce küçük, sonra daha büyük ve daha büyük. Bu aynı zamanda bir tür spor salonudur - yalnızca doğaldır, çok fazla çaba gerektirmez. Yaz aylarında dağlarda yürüyüşe çıkıyorum ve durumumu önemli ölçüde iyileştirdiğim için uzun süre çalışmak zorunda kaldığımda veya insan gücünün ötesinde görünen bir şeyi yapmak zorunda kaldığım sonraki aylarda yorulmuyorum. Her gün çok hareket etmem de önemli. Yağmur ve don bile benim için korkunç! Kocamın o zaman evden çıkması daha zor ve bence - İskandinavlar gibi - kötü hava değil, kıyafetler. Düzgün giyinmenin yeterli olması ve tüm atmosferik zorlukların üstesinden gelinmesi. Bunu beden için olduğu kadar ruh için de yapıyorum.
ÖnemliBarbara Bursztynowicz
Elżbieta Lubicz'in "Klan" filmindeki rolüyle beğendiğimiz aktris. Onu "Yaşam için İştah", "Kızkardeşler" dizilerinden ve "Çocuklar ve balıklar", "Klincz" filmlerinden de tanıyoruz. Başkentin Ateneum ve Komedia tiyatrolarında oynuyor. O kitabın yazarı "Hayattaki gibi. Sütunlar ".
aylık "Zdrowie"
-tabela-jakie-produkty-maj-niski-ig.jpg)
