Kış, cilt için oldukça zorludur. Cilt bakımı için daha uzun ve uzun sonbahar akşamlarını iyi değerlendirmeye değer. Doğru bakımla cildinizi iyi hissettirebilir ve aynı zamanda rahatlama da sağlar.
Kışın cildinize bakmak ister misiniz? Doğru kozmetik ürünleri satın almak için mağazaya veya eczaneye gitmeden önce cildinizin durumunu kontrol edin. Ancak o zaman alışverişe gitmelisiniz.
Krem seçimi cildin durumuna bağlıdır
Bakım yöntemini belirleyen yaş değil cilt durumudur. 10 veya 20 yıl sonra nasıl görüneceği, büyük ölçüde gençken onu nasıl koruduğumuza bağlıdır. Bu nedenle nemlendirmeyi, cildi güneşten ve serbest radikallerden korumayı her zaman hatırlamaya değer. Sonbaharda, güneşin bizi tehdit etmesi pek olası görünmüyor, ancak birçok insan solaryumu ziyaret etmeyi abartıyor. Kural, cilt ne kadar genç olursa, her türlü uyarıcıya o kadar az ihtiyaç duyar. Yaşla birlikte, kozmetikte aktif bileşenlerin konsantrasyonunu arttırmaya değer. Genç cilde, size zarar vermeyecek, ancak henüz ihtiyaç duyulmayan süper aktif maddeler olmadan hafif kremler sunulur. Bu yaşta günlük bakımın temeli iyi hidrasyon ve güneşten korunmadır.
Kırk yaşında bir kadın, sistematik olarak aktif maddeler içeren kozmetikler kullanmalıdır, örneğin kolajen üretimini uyarmak, elastin sentezini düzenlemek, epidermal yenilenmeyi hızlandırmak, vb. Bunlar, hem hidroksi asitleri hem de retinolü (vitamin A) ve ayrıca hidroksiprolin (ASC III) gibi belirli etkileri olan bileşikleri içerir. ) ve çeşitli doğal kökenli ürünler. 50 yaşında bir krem seçerken, üreticinin vaatlerine dikkat etmelisiniz - kozmetikler, çok pahalı olanlar bile mucizeler yaratmayacaktır.
Doku yenilenmesini uyarmak ve düzenlemek için giderek daha karmaşık bileşenler kullanmaya devam ediyoruz. Bunların dışında, krem, anti-radikal maddeler - E ve C vitaminleri (ikincisi cilde nüfuz edebildiği formda) ve flavonoidler (doğal anti-radikal maddeler, ayrıca anti-enflamatuar ve güçlendirici kan damarları) içermelidir. Onları diğerleri arasında bulacağız üzüm, yeşil çay ve Akdeniz çam kabuğu özlerinde (pycnogenols).
Bu yaşta diyetinizi vitaminlerle, özellikle de cilt fonksiyonlarının önemli bir düzenleyicisi olan A vitamini ile desteklemeyi unutmamalısınız. Yüzde suyu tamamen tutan bir tabaka oluşturan ve böylece doğal epidermal bariyerin restorasyonunu engelleyen bir gece boyunca çok yağlı bir krem kullanma temel hatasını yapmayın.
Sıcak bir banyo ve rahatlama
Cildinize özen gösterirken, ruhunuzu da unutmayın. Bu özellikle kasvetli sonbahar günlerinde önemlidir. Örneğin, çeşitli günlük güzellik ve güzellik bakımlarınızı rahatlatıcı aktivitelerle birleştirmeye (veya tamamlamaya) değer. Burada çeşitli losyonlarda sıcak bir banyo ideal olabilir. Bu sadece cildi uygun şekilde nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda sizi harika bir şekilde rahatlatır. Buna büyük bir katkı, mumlardan gelen sıcak ışık olacaktır. Sakinleştirici etkisi vardır ve duyuları yatıştırır. O halde sonbahar artık korkunç değil.
Süper Ekspres
--przyczyny-leczenie-powikania.jpg)
