Sıcak basmaları - menopoz dışında 12 neden

Sıcak basmaları en çok klimakterik dönemle, yani menopozla ilişkilidir. Bununla birlikte, gençler - kadınlar ve erkekler - aynı zamanda ısı dalgaları ve birleşik terleme yaşarlar. Peki bu kişilerde ani şiddetli terlemenin nedeni nedir? Nedeni stres, ilaçlar, hormonal bozukluklar olabilir. Bazıları için sıcak basmaları tiroid hastalığı, kalp hastalığı ve hatta kanserin bir belirtisidir. Bu nedenle asla küçümsenmemelidirler.

Sıcak basmaları en çok yüz, boyun ve göğsü etkiler. Birdenbire artan terlemenin eşlik ettiği bu bölgeyi ısınma hissi var. Bazıları için bu ter bile. Bir anda yüz kızarır, alından ter damlası akar, giysiler ıslak sırta yapışır, koltuk altlarının altında ıslak ter lekeleri belirir. Bazı insanlar geceleri sıcak basar, ter içinde uyanırlar.

Özellikle önemli bir toplantı, sınav veya görüşme sırasında bir sıcak hava dalgası meydana geldiğinde, sıcak basmalar sadece rahatsız edici değil, aynı zamanda utandırıcıdır. Tüm vücutta akan ısı hissi çoğunlukla menopozla ilişkilidir, ancak aslında her yaştan insanda ortaya çıkar.
Sıcak basmasının olası nedenlerinin ne olduğunu bilmek, bazı insanlarda olduğu gibi, bu belirti ciddi bir hastalıkla ilişkili olabilir. Sıcak basmaları devam ederse, nedenini belirlemeye yardımcı olabilecek doktorunuza görünün.

İçindekiler

1. Hipertansiyon
2. Aşırı aktif tiroid bezi
3. Baharatlı / sıcak yiyeceklere tepki
4. Stres
5. Nevroz
6. Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler
7. Fazla kilo ve obezite
8. Andropoz
9. İlaç yan etkisi veya ilaç etkileşimleri
10. Tüberküloz
11. Kalp hastalıkları
12. Tümör

Hipertansiyon

Sıcak basması, terleme ve kızarma, yüksek tansiyon ile ilişkili olabilir. Ancak birçok hastada bu semptomların olmadığı vurgulanmalıdır. Bu nedenle hipertansiyona sessiz katil denir.

Bir sonraki ziyarette tekrarlanan üç ölçümün ortalama değeri 139/89 mmHg'yi aştığında hastalık teşhis edilir. 10 milyondan fazla Polonyalıda arteriyel hipertansiyon var. Bazıları bunun farkında değil çünkü asla ölçmüyorlar. Bu, özellikle ileri yaştaki insanların hastalığı olduğuna ikna olmuş gençler için geçerlidir. Bu arada, arteriyel hipertansiyon, yirmi yaşında, gençlerde ve hatta çocuklarda giderek daha fazla bulunur.

Önemli. Uzun süreli hipertansiyonda bile hiçbir belirti olmayabilir. Ortaya çıkarsa, ciddi komplikasyonların sonucudur. Bu nedenle, daha önce normal bulunsa bile tansiyon düzenli olarak ölçülmelidir.

Aşırı aktif tiroid bezi

Sıcak basmaları, aşırı aktif bir tiroid bezini gösterebilir. Özellikle diğer semptomların eşlik ettiği durumlarda:

• sinirlilik
• uykusuzluk hastalığı,
• çarpıntı,
• kilo kaybı,
• Kas Güçsüzlüğü,
• saç kaybı,
• düzensiz adet kanaması,
• el sıkışmak
• aşırı susuzluk.

Tiroid hormonları metabolizmayı uyardığı için vücudun işleyişinde büyük etkiye sahiptir. Ayrıca enerji ve ısı üretimini düzenlerler ve sinir, iskelet ve kas sistemleri üzerinde önemli bir etkiye sahiptirler.

Tiroid hastalıkları şu anda Polonyalıların% 30-40'ının sorunudur. Bu bez hastalandığında acıtmaz ve genellikle uzun sürer. Ancak çalışmalarındaki rahatsızlıkların etkileri tüm vücudu etkiliyor. Kadınlarda hipertiroidizm (hipertiroidizm) görülme sıklığı, özellikle 70 yaşından sonra erkeklere göre daha yüksektir. Hastalığa (genç insanlardan daha sık) multinodüler guatr ve tek bir tiroid tümörü ve Graves hastalığı neden olur. Bazen hipertiroidizmin nedeni tiroid kanseri veya hipofiz adenomu tarafından aşırı TSH salgılanması olabilir.

Önemli. Herhangi bir tiroid hastalığı şüphesi, uygun teşhis testleri isteyecek bir doktora danışmayı gerektirir (örn. Hormon konsantrasyonunun test edilmesi: TSH, fT3, fT4, anti-tiroid antikorları seviyesi, tiroid ultrasonu). Endokrinolog, tiroid hastalıklarının teşhis ve tedavisinden sorumludur.

Baharatlı / sıcak yiyeceklere tepki

Bazı insanlar yemek sırasında veya sonrasında sıcak basmaları yaşarlar. Baharatlı bir yemeğin etkisi altında vücut hızla ısınır ve bir süre sonra terle kaplanır.

Bu, tat terlemesi adı verilen fizyolojik bir fenomendir. Çoğunlukla burunda, ağız çevresinde ve alında bulunur. Vücudun gıdalardaki kimyasallara ve sıcaklığına verdiği tepkidir. Bir ısı dalgasına neden olan vücut ısınan baharatların listesi şunları içerir:

• zencefil,
• Tarçın,
• Acı biber,
• biber,
• köri,
• küçük hindistan cevizi,
• karanfiller,
• yenibahar,
• Kakule,
• Zerdeçal.

Önemli. Vücudun tepkisini gözlemlemeye ve suçluyu diyetten çıkarmaya değer. Baharatlı baharatlar, kafein, alkol, diğer uyarıcılar ve hatta şekerler sıcak basmaları tetikleyebilir.

Stres

Bunu sırılsıklam ter oluşumuyla ilişkilendirmek kolaydır. Bizi şaşırtan ve vücudun aniden harekete geçmesini gerektiren durumlarda sıcak basmaları meydana gelebilir. Sınava girmeden önce çok fazla gerginlik ve stres olabilir, güçlü bir utanç duygusu, topluluk önünde konuşmadan önce sahne korkusu olabilir. Bu gibi durumlarda, sıcak basmalara genellikle yüz, boyun ve dekolte bölgelerinde kızarıklık, el titremeleri eşlik eder. Bazıları ayrıca ağız kuruluğu, kulak yanması, aşırı terleme ve şiddetli anksiyeteden de söz eder.

Tüm bu semptomlar ve hepsinden önemlisi bir ısı dalgası, vücudu tamamen hazır hale getiren hormonların (adrenalin, noradrenalin dahil) bir sonucudur. Adrenalin kan damarlarını genişletir. Bu nedenle, gergin hissettiğinizde veya başka güçlü duygularınız olduğunda (ör. Öfke), hemen yüzünüzde ve boynunuzda sıcaklık hissiyle birlikte kırmızı lekeler belirir.

Önemli. Harekete geçme durumu doğal bir tepkidir, ancak sağlığınızı etkileyeceği için çok sık görünmemeli veya çok uzun sürmemelidir. Bu nedenle, sürekli stres altında yaşıyorsanız veya stresli bir duruma tepkiniz çok güçlü, hatta felç edici ise, gevşeme yöntemlerini düşünün. Sahne korkusu ve endişesinin üstesinden gelmeye yardımcı olacak bir psikolog, psikoterapist bulun. Stresi nasıl kontrol edeceğinizi size söyleyecektir. Sıcak basmasının nevrozdan kaynaklanıp kaynaklanmadığını değerlendirecek.

Nevroz

Nevrozun ana semptomu anksiyetedir ve buna fiziksel semptomlar eşlik eder, örneğin sıcak basmaları. Bu, reaksiyonu tetikleyen uyaranı kolayca belirleyebileceğimiz stresli bir durumun neden olduğu korku veya gerilimden farklı bir duygudur.

Nevrozlu bir kişi genellikle duygusal durumunun nedenini tam olarak belirleyemez. Genel kaygı yaşayabilir (ör. Sürekli bir şey hakkında endişelenme). Bazılarında, hastalık görünürde bir neden olmaksızın ani panik ataklara neden olur. Korku boğazı yakalar, kalbi titrer, baş ağrısı ve terleme yapar. Böyle bir nöbet birkaç ila birkaç dakika sürebilir. Ancak zamanla daha sık ortaya çıkar.

Anksiyete bozukluğu olan bazı kişilerin fobileri vardır, örneğin klostrofobi, agorafobi. Anksiyete bozuklukları öncelikle ruhsal alanda ortaya çıkar, ancak nevroza fiziksel rahatsızlıklar da eşlik eder. Özellikle otonom (vejetatif) sinir sisteminin uyarılması, tek tek organların ve sistemlerin işleyişinin yönetilmesinden kaynaklananlar - gastrointestinal sistemden çeşitli sinyaller (ishal, kabızlık), kalp çarpıntısı, nefes darlığı hissi, kalp krizini andıran basınç ve göğüs ağrısı, kan basıncıyla ilgili sorunlar, dalgalar kızaran, sıcak.

Önemli. Nevroz bir psikiyatrist, klinik psikolog ve psikoterapist tarafından tedavi edilir. Tedavi yöntemi hastalığın geçmişine ve evresine bağlıdır. Bazı durumlarda ilaç tedavisi gereklidir.

Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler

Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra sıcak basmaları oldukça yaygındır. Çok sayıda hormonal değişiklikle ilişkilidirler. Devrim, döllenme anından itibaren tüm hormonal ekonomiyi etkiler ve bu da vücudu ısıtabilecek hızlanmış bir metabolizmaya neden olur.

Hamilelikte oluşan sıcak basmaları ve terler de vücudu aşırı ısınmaması için soğutur. Buna karşılık, lohusalık sırasındaki ısı dalgaları vücudun temizliği ile ilgilidir - vücut fazla sıvıdan kurtulur. Fizyolojik terleme birçok hamile ve lohusa kadını etkiler.

Önemli. Hamilelik sırasında sıcak basmaları ve terlemeleri genellikle doğal bir semptom olsa da, hamileliğinizden sorumlu doktora söylemeniz faydalı olacaktır. Rahatsızlığın diğer hastalıklarla ilgili olabileceği görülür, örneğin hamilelik dönemine özgü tiroid bozuklukları.

Fazla kilo ve obezite

Aşırı kilolu veya obez kişilerde her hareket çaba gerektirir. Normal kilolu insanlardan daha büyük. Sonuç olarak vücut kolayca aşırı ısınır ve terler.

Fazla kilolarla mücadele eden kişilerde sıcak basması, aşırı terleme, kırmızı yüz sorunu olabilir. Uzmanlara göre, bu rahatsızlıkların nedeni büyük olasılıkla vücut yağ miktarıyla ilişkili daha yüksek östrojen seviyesinden kaynaklanıyor.

Önemli. Yıllarca, yağ dokusunun, kadın cinsiyet hormonu olan östrojen üretimini teşvik ederek kadınlarda menopozu kolaylaştırmaya yardımcı olabileceğine inanılıyordu. Bu nedenle, obez kadınların menopoza daha iyi dayandıkları görülüyordu. Ancak bunun tam tersi olduğu ortaya çıktı. Bu, Sao Paulo'daki Campinas Üniversitesi'nden Dr. Lucia Costa-Paiva'nın gözetiminde yürütülen bir çalışma ile belirtilmiştir.

“Obezitenin sıcak basmaları ve gece terlemeleri, kas ve eklem ağrıları ve mesane sorunları gibi menopozun tüm semptomlarını kötüleştirdiği gösterilmiştir. Dr. Costa-Paiva, sıcak basmaların vücut kitle indeksi ne kadar yüksekse o kadar güçlü olduğunu söylüyor. " (kaynak: Nauawpolsce.pap.pl)

Andropoz

Bir erkeğin menopozu hakkında söylediklerimiz budur. Yaşlanmayla ilişkili hormonal değişiklikler "duraklamalara" benzemese de, yalnızca kademeli olarak ortaya çıkarlar. Erkeklerde, kan serumundaki ortalama testosteron (erkek doğurganlık hormonu) konsantrasyonu yaşla birlikte çok yavaş düşer - yılda% 1'den fazla değil. Menopoz semptomlarından biri de sıcak basması ve aşırı terlemedir. Testosteron eksikliği ayrıca hiperaktivite ve gerginliğe neden olabilir.

Önemli. Menopozun ilk belirtileri 40 yaşında bir çocukta bile ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, vücudunuz hormon kaybettiğinde 50'li yaşlarda genellikle fark edilir hale gelirler. Bazı erkekler hormon replasman tedavisi (HRT) kullanmayı tercih eder.

İlaç yan etkisi veya ilaç etkileşimleri

İlaç alan kişilerde sıcak basması, havuz terlemeleri ve yüzde sıcaklık hissi ortaya çıkabilir. Birçok preparatın bu tür yan etkileri vardır, bu nedenle her zaman ilaç broşürünü dikkatlice okumalısınız.

Bazı ilaçlar diğer ilaçlar veya takviyelerle etkileşime girerek sıcak basmalara neden olabilir. Bu nedenle, ilaç kullanıyorsanız ve soğuk terler veya sıcak basması yaşıyorsanız, doktorunuza söyleyin. Müstahzarın bir yan etkisi olsa bile (üreticinin broşürde belirttiği gibi), ilacı başka bir ilaca geçirmek mümkün olabilir.

Aşağıdakileri alırken terleme, yüzde kızarma, sıcak basmaları meydana gelebilir:

• ateş düşürücü ve terletici ilaçlar
• antidepresanlar
• steroid ilaçlar
• kontraseptif ilaçlar

Tüberküloz

Bu hastalığın çok karakteristik özelliği, kronik öksürüğe ek olarak, gece terlemeleri ve ısı dalgalarının parlamalarıdır.Tüberküloz uzun zamandır yoksulların bir hastalığı olmaktan çıkmıştır, genellikle sürekli stres altında yaşayan, kötü beslenen ve sağlıksız bir yaşam tarzı sürdüren varlıklı insanları etkiler.

İstatistiklere göre dünya çapında 1,7 milyar insan Mycobacterium tuberculosis ile enfekte olabilir. % 5-10'u hayatlarının bir noktasında aktif tüberküloz geliştirebilir. HIV enfeksiyonu, diyabet, sigara ve aşırı alkol tüketimi, gizli tüberküloz enfeksiyonunun aktif bir hastalığa geçişi için bir risk faktörüdür.

Önemli. Vücutta tüberküloz olup olmadığını ve aktif bir hastalığın gelişip gelişmediğini belirlemek için üç tip test kullanılır: tüberkülin testi, tam formatlı röntgen, bronkoskopi.

Kalp hastalıkları

Sıcak basmaları ve eşlik eden çarpıntı ve gece terlemeleri, örneğin aritmiler gibi kalp problemlerine işaret edebilir. Kardiyak aritmi riski yaşla birlikte artar ve ayrıca daha büyüktür, örn. sigara içenler, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol ve akrabalarında kalp hastalığı olan kişilerde.

Önemli. Kalpte meydana gelen elektriksel olayları kaydeden temel test EKG'dir. Ancak, o kadar kısa ömürlüdür ki, genellikle yalnızca kalıcı ritim bozukluklarını alır. Tespit edilmelerinin daha büyük olasılığı, 24 saatlik EKG kaydı, yani Holter yöntemi durumunda.

Tümör

Yüz, boyun ve dekolte bölgesinde sıcak basması, ani terleme veya kızarıklık kanserle ilgili olabilir. Bazen kanserin neden olduğu hormonal bozukluklarla ilişkilendirilirken, diğerlerinde, hastalığa eşlik eden enfeksiyonlar (lösemi, lenfomalar) veya tümör hücreleri tarafından salınan maddeler sırasında terlemenin birleşmesi meydana gelir.

Sıcak basmalarına neden olabilecek kanserler şunları içerir:

• karsinoid
• lösemi
• lenfomalar
• pankreas kanseri
• feokromositoma (boya)

Önemli. Sıcak basmalarınız varsa ve aynı zamanda: düşük ateş veya ateş, kilo verin, yoğun terleyin, lenf düğümlerinde büyüme varsa, doktorunuza göründüğünüzden emin olun.