---jak-y-ze-stomi.jpg)
Stoma, yaşamın sonu anlamına gelmez. Bir tümör gibi bir hastalığın sonucu olarak ince bağırsak, kalın bağırsak, anüs veya idrar yolunun bir kısmının bir parçasının çıkarılması gerektiğinde bir stoma oluşturulur. Belirli kurallara uyarsanız, bir fistül ile eskiden olduğu gibi hayatın tadını çıkarabilirsiniz. Stomalı günlük yaşam nasıldır?
Dünyada stoması olan neredeyse bir milyon insan var (profesyonelce böyle adlandırılır). Medeniyet hastalıklarının gelişmesi, hastalıkların daha fazla olacağı anlamına gelir. Polonya'da şu anda yaklaşık 20.000 kişi stoma ile yaşıyor. hasta. Çoğu 50 yaş üstü kadınlar. Bu konudaki bilgisizliğimiz, esas olarak insanların stomadan utanmalarından kaynaklanıyor. Bu onlar için bir stres kaynağıdır ve onunla yaşamayı öğrenseler bile onu saklarlar. Sadece doktorlar, hemşireler ve yakın aile başlatılır. Uygun bilgi ve profesyonel yardıma sahip olmayan pek çok insan sosyal ilişkilerini sınırlandırır, seyahatten, hobilerinden veya işten vazgeçer. Tamamen gereksiz.
Stoma - nedir bu?
Bir stoma (Yunanca stoma - ağız, açılma veya açma) atık ürünler için yeni bir çıkış noktasıdır. Örneğin kanser gibi patolojik değişikliklerin bir sonucu olarak ince bağırsak, kalın bağırsak, anüs veya üriner sistemin bir kısmının bir parçasının çıkarılması gerektiğinde oluşur. Operasyon sırasında karın yüzeyine bağırsak içeriği (dışkı) veya idrar için özel bir rezervuar yerleştirilir.
- En yaygın olanı, abdominal rektum olarak da bilinen kolostomidir. Kalın bağırsağın bir kısmı çıkarıldıktan sonra oluşur. Geri kalanı sol veya sağ tarafta karın boşluğunun ön duvarı ile birleşir. Dışkı kolostomiden geçirilir.
- İleostomi, ince bağırsağın içeriğini çıkarır. Bu durumda ince bağırsağın uç bölümü karın yüzeyine bağlanır.
- Üreterostomi adı verilen bir ürostomi, idrarın boşalmasını sağlamak için üreterleri karın duvarına bağlar. Sadece yüzde 10'da yapılır. hasta.
Stomanın oluşması sonucunda vücudun idrar ve bağırsak içeriğini depolama yeteneği azalır. Dışkıları kontrolsüzdür. Bu nedenle, bir fistül seçtikten sonra sözde kullanmanız gerekir. ostomi aletleri, yani dışardan karına yapıştırılmış dışkı torbaları.
Stoma - ekipman türleri
Stoma hastayı hiçbir şekilde kısıtlamamalıdır. Bu nedenle, ekipmanın doğru seçilmesi önemlidir. Bazen seçimi birkaç ay sürer, ancak zaman boşa gitmez. Ekipmanın rahatlık ve güvenlik hissi vermesi beklenir, bu nedenle çok sıkı olmalı, tahrişe neden olmamalı ve hatta fistül çevresindeki cilde bile özen göstermelidir.
- İki parçalı ekipman, deriye yapıştırılmış bir plaka ve ona bağlı bir torbadan oluşur. Plak ciltte birkaç gün kalır, torba genellikle günde iki kez değiştirilir. Bu ekipman, ameliyattan hemen sonra, ileostomi ve ürostomili hastalar ve güvenlik duygusunun en önemli olduğu kişiler için önerilir.
- Tek parça ekipman, stoma etrafındaki cilde yapışan bir parça yapıştırıcıya sahip bir çantadır.Doldurulmuş - nazikçe soyulur ve günde bir kez yenisiyle değiştirilir. Tek parça ekipman genellikle kolostomili kişilerin yanı sıra yüzmeyi veya vücuda uygun kıyafetler giymeyi sevenler tarafından kullanılır.
Stomalı bir hastanın beslenmesi
İri taneli, bayat ekmek, kabuğu çıkarılmış tane, yağsız et, balık, süt ürünleri, mısır ve tahıl gevreği, meyve, sebze, sebze suyu ve yağsız et suyu içeriyorsa iyidir. Günde en az 2 litre sıvı içmelisiniz. Yağlı ve tatlı yemekler, gazlı içecekler, baharatlı yemekler, çekirdekli meyveler, bezelye, fasulye, soğan ve lahana gibi şişkin sebzeler tavsiye edilmez.
Yemek yeme şekliniz de aynı derecede önemlidir. Mide hastaları, düzenli aralıklarla günde en az 3 öğün yemek yemeli, çok fazla hava almamak için iyice çiğnemeli ve ağızlarını kapalı tutmalıdır. Her zaman aynı anda yemek yemek en iyisidir. Diyete yeni yiyecekler eklerken, bunları ayrı ayrı ve küçük miktarlarda denemelisiniz. O zaman şişkinlik, kabızlık veya ishale neden olanları ortadan kaldırmak daha kolaydır. Uyarı! Tütün kötüdür. Aç karnına sigara içmek ishale neden olabilir.
Stomalı hastalar için zihinsel destek
Birçok kişi ameliyattan hemen sonra bir çöküş yaşar. Kendilerine nasıl yaşayacaklarını sorarlar, utançtan acı çekerler. O zaman en önemlisi, bir hemşirenin, bazen de bir psikoloğun profesyonel yardımıdır. Hastaneden taburcu edilmeden önce hastalar stoma kesesini kendi başlarına koyabilmeli ve etrafındaki cilde temiz ve bakım yapabilmelidir. Hemşire öğretir. Aynı zamanda yeni durumu kabul etmenize yardımcı olacak ve stoma ameliyatının sıradan, günlük bir hijyen prosedürü olduğunu anlatacak olan da odur.
Aile yardımına güvenebilenler en iyi konumdadır. İstatistikler gösteriyor ki en hızlı iyileşen, yeni durumu kabul eden, işlerinden, sosyal hayatından ve çıkarlarından vazgeçmeyenler. Bekar insanlar, özellikle kadınlar stomalarıyla uzlaşamazlar. Bir psikoloğun yardımına, ostomi organizasyonlarından ve gönüllülerden yardıma ihtiyaçları var. Stomalı her hasta, hastanede iken ameliyatları hakkında adres ve bilgi almalıdır.
Stoma - sağlık için egzersiz
Sindirime yardımcı olur ve stoma ile ilişkili komplikasyonları önlemeye yardımcı olur. Her şeyden önce karın kaslarınızı çalıştırmanız gerekir. Zayıflamaları bağırsağın açıklıktan dışarı çıkmasına izin verir. Bu rahatsızlığa neden olur ve bazen başka bir ameliyat gerektirir. Yaşlılarda stomanın sarkması yaygındır, bu yüzden egzersiz yapmayı bırakamazlar.
Egzersiz eksikliği ve yanlış beslenmeden kaynaklanan bir diğer sorun da içbükey stoma yani düşmesidir. Bu, özellikle yatarken poşet içeriğinin sızmasına neden olur. Bu genellikle ameliyattan sonra kilo alan kişilerin başına gelir.
Çok yürümelisiniz, hafif ev işlerine girmelisiniz, ancak sık sık eğilmekten, kaldırmaktan ve ağır fiziksel işlerden kaçınmalısınız (saatler içinde ameliyat gerektiren tehlikeli bir fıtığa neden olabilirler). Egzersizler en iyi, ilgili doktor ve rehabilitasyon görevlisi ile seçilir. Kondisyonunuz geliştiğinde ve herhangi bir kontrendikasyon yoksa yüzmeye, tenis oynamaya, bisiklete binmeye başlayabilirsiniz.
Polonya'da hemen hemen her voyvodalıkta stomalı hastalar için bir ila birkaç klinik vardır.
Ayrıca Stomalı Hastaların Bakımı için Polonya Topluluğu POL-ILKO'da stomalı kişilerin gönüllü olarak yardım ettiği.
İkamet ettiğiniz yere yakın tüm kurumların adreslerini ve telefon numaralarını ücretsiz numarayı arayarak alacaksınız: 0-800-120-093 (09:00 - 17:00).
Bunları internette www.convatec.pl, polilko.w.interia.pl, www.stomia.info.pl adresinde de arayabilirsiniz.
Önerilen makale:
Stoma kartı: aylık stoma ile yaşamı kolaylaştıran bir belge "Zdrowie"
