Sindirim problemleriyle baş etmenin yolları

Ağrıdan sonra, sindirim sorunları reçetesiz satılan ilaçları kullanmanın ikinci nedenidir. Bunları mide ekşimesi, şişkinlik ve kabızlığı gidermek için kullanıyoruz. Kendinize yardım etmek ve hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için ne zaman ve ne yapmanız gerektiğini bilmeye değer.

Ağızda başlayan bu sürecin herhangi bir aşamasında sindirim sorunları ortaya çıkabilir. Daha sonra yemek, boğaz ve yemek borusu yoluyla mideye gider ve burada mide suyuyla karışır. Daha fazla sindirim ince bağırsakta gerçekleşir, daha sonra yiyecek gruplar halinde duodenumdan kalın bağırsağa geçer. Son olarak, sindirilmemiş kalıntı atılır. Sindirimin herhangi bir aşamasında, nasıl hissettiğinizi etkileyen sorunlar ortaya çıkabilir. Örneğin, eksik dişlerimiz olduğunda, çok büyük ve sindirimi zor yiyecek parçalarını yutarız. Sonra şişkinlik ve taşma hissi olacak, geğirme. Hazımsızlık herhangi birimizin başına gelebilir. Ancak haftada birkaç kez ortaya çıkıyorsa veya sürekli yanınızda oluyorsa, bu mide veya oniki parmak bağırsağı ülserleri, reflü özofageal reflü, karaciğer, safra kesesi veya pankreas hastalığı ve bazen kanserli değişikliklerin bir belirtisi olabileceğinden doktorunuzla konuşun. Bununla birlikte, acil sorunlarla kendimiz ilgilenebiliriz.

Şişkinlik için çareler

Düzlük, sindirim sisteminde gerçekleşen fermantasyon süreçlerinin ve buna bağlı gaz üretiminin bir sonucudur. Gaz miktarı, yiyeceğin türüne (soğan, baklagiller ve turpgillerin şişmesi, gazlı içecekler, özellikle tatlandırılmış olanlar), hızlı yemek yeme veya sindirim bozuklukları sırasında hava yutmasına bağlıdır. Kimyon, papatya ve rezene çayları içerek vücut desteklenebilir. Şişkinliği önleyen ilaçlar, bağırsaklardaki büyük gaz kabarcıklarını sindirim sisteminden çıkarması daha kolay olan küçük kabarcıklara ayıran preparatlardır. Mümkün olduğunda gazlar tutulmamalıdır. O zaman karın bölgesinde ağrı ve taşma hissinden kurtulursunuz.

Safra salgısı başarısız olduğunda

Safra salgılanmasındaki rahatsızlıklar, karın ağrısı, mide ekşimesi, geğirme, şişkinlik, bozulmuş bağırsak hareketi ve kıvamındaki bir değişiklik ile kendini gösterir. Sorunun nedeni karaciğer tarafından düşük safra salgısı, safra yollarının çalışmasındaki bozukluklar veya ürolitiyazise bağlı safra kesesi olabilir. Bu tür rahatsızlıklarda, karaciğer hücrelerini koruyan ve rejenerasyonunu kolaylaştıran geçici ilaçlar, safra salgılanmasını uyaran ilaçlar (kolleretik) ve halihazırda üretilen safranın safra kesesinden (kolleretik) salınmasını kolaylaştıran ilaçların kullanılması önerilir. Karın ağrısı için önerilen diyastolik ve analjezik ilaçlar da faydalıdır.

Mide ağrısı ve mide ekşimesi için

Mide ağrısı ve mide ekşimesi genellikle çok fazla mide asidinin salgılanmasından veya sindirilmiş yiyeceklerin midenin gecikmiş boşalmasından kaynaklanır. Semptomlar genellikle ağır bir yemekten sonra, alkol kullanımından sonra ortaya çıkar ve mide bölgesinde hoş olmayan bir baskı, aşırı dolgunluk hissi veya ağrı ile kendini gösterir. Mide ekşimesi, geğirme vb. Görülür Bu tür belirtiler, kötü beslenme alışkanlıklarını veya mide ve duodenal mukozada veya ülserlerde hasar veya iltihap olduğunu gösterebilir. Ayrıca mide içeriğinin yemek borusuna, yani reflü içine kaçmasından da kaynaklanabilir. Mide suyundaki fazla hidroklorik asidi nötralize eden ilaçlar veya salgılanmasını engelleyen ilaçlar rahatlama sağlayacaktır. Bu ilaçlar kötüye kullanılmamalıdır. Etkili iseler 6 haftaya kadar alınabilir. Yardımcı olmadıklarında, altta yatan durumun tedavisine başlanmalıdır. Diğer reçeteli ilaçlarla herhangi bir etkileşimden kaçınmak için aldığınız ilaç türü hakkında eczacınıza danışın. Sürekli çeşitli ilaçlar alan kişiler, ana ilacı almakla sekretagog arasında 2 saat beklemelidir.
hidroklorik asit. Aritmiye yatkın kişilerde antasitler bradikardiye, yani daha yavaş bir kalp atış hızına neden olabilir. Hastalıklı böbrekleri ve karaciğeri olan kişiler de kullanımlarında dikkatli olmalıdır.

Şişkinlik için etkili çareler

Kabızlık için destek

Haftada 3 defadan az bağırsak hareketiniz varsa kabızlık çekiyorsunuz. Sebepleri genellikle düşük lifli beslenme, yetersiz hidrasyon, hareketsiz yaşam tarzı, fiziksel aktivite eksikliği ve ayrıca mide ülserleri için önerilen (kalıcı veya periyodik) ağrı kesiciler, antidepresanlar ve alüminyum preparatlarıdır. Diğer bir neden, bağırsak hareketlerinden sık sık kaçınmak ve bağırsaklarda gevşekliğe neden olan uzun süreli müshil kullanımı olabilir. Diyette bir değişiklik ve daha yüksek bir egzersiz dozu kabızlığı gidermediğinde, bağırsak hareketlerini kolaylaştırmak için önlemler alabilirsiniz. Her zaman en hafif ilaçlarla başlarız.Bu gruptaki ilaçlar dikkatli kullanılmalıdır çünkü kötüye kullanılması su ve elektrolit rahatsızlıklarına, bağırsakların zayıflamasına ve bağımlılığa neden olur. İlk olarak, bağırsaktaki dışkı kütlelerinin hacmini artıran şişirme maddeleri, yani lif, kepek, pektin vb. İçeren özellikler kullanıyoruz. Tedavi vücut hidrasyonu ile desteklenmelidir (en az 2 litre sıvı). Bir sonraki grup dışkı yumuşatıcılarıdır. Bunlara gliserin fitilleri ve sodyum dokusat dahildir. Sıvı parafin içeren kaplama maddeleri de kullanılabilir. Laktüloz ve makrogoller, suyun bağırsak lümenine nüfuz etmesini kolaylaştıran ve dışkı kütlelerini yumuşatan ozmotik ajanlardır. Kolonun uyarıcıları en güçlüdür çünkü kalın bağırsakta gangliyonları uyarırlar. Bu müstahzarlar sinameki, ezilmiş taş veya bizakodil, yani kalın bağırsakta mukus salgılanmasını artıran organik bir kimyasal bileşik içerir.

İshal ile ne yapmalı

İshal, günde 3 defadan fazla sıvı dışkı geçirmektir. Sindirilebilir bir diyetin ardından 2-3 gün sonra kaybolan viral bir bağırsak enfeksiyonundan kaynaklanabilir. Bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu ishal de vardır. Hastalık daha şiddetlidir ve sıklıkla ateş eşlik eder. İshalde kendi kendine tedavinin temeli diyet, vücudun hidrasyonu (olabildiğince içmeniz gerekir) ve sindirim sistemi mukozasını koruyan ilaçlardır. Oral antidiyare preparatları bağırsak hareketlerini engeller, bu da gıdanın bağırsaklardan geçiş süresini uzattığı anlamına gelir. Hastalıkları iyileştirmezler, ancak semptomları azaltırlar - dışkıyı daha kolay tutmaya ve basıncı durdurmaya yardımcı olurlar. Bağırsaklardaki toksik maddeleri emen müstahzarları da kullanabilirsiniz. Bakteriyel ishal durumunda antibakteriyel ilaçlar alınmalıdır, ancak 2-3 günlük kullanımdan sonra düzelmezlerse bir doktora görünün.

Önerilen makale:

aylık "Zdrowie"