Dirsekler ve dizler vücudumuzda sürtünmeye ve donmaya en çok maruz kalan yerlerdir. Kolayca soyulurlar, çirkin görünürler ve cilt çatlar ve kaşınır. Sıradan nemlendirici kremler burada tamamen güçsüz kaldığına göre, kuru dirsekler ve dizler için etkili bir çare var mı? Evet ve bu bir değil. Dirsekler ve dizlerdeki cildi yenilemenin yollarını keşfedin. Onları evde veya bir güzellik uzmanında yapabilirsiniz.
Dirsekler ve dizler üzerindeki cilt, vücudun geri kalanına göre keratoza daha yatkındır. Bu, cildin bu bölgelerde çabuk kurumasına ve kaşınmasına neden olur. Deri beyazımsı renktedir, kuvvetli soyulur ve bazen çatlayarak kana dönüşür. Çoğu insan için sorun özellikle kışın ortaya çıkar çünkü dirsekler ve dizler insan vücudundaki en çıkıntılı yerlerdir ve bu da onları en hızlı şekilde çözer. Ayrıca bu nedenle cilt yenilenmesini hızlandırmayan çizikler, morluklar ve morluklar oluşması da kolaydır.
Düzgün dirsekler ve dizler elde etmenin yollarını öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
"Kirli diz" etkisi nedir?
Bazı insanlar "kirli dizlerin" veya "kirli dirseklerin" etkisini fark eder. Bu, sık çatlama ve şiddetli kuruma nedeniyle koyulaşan cildin adıdır. "Kirli dizler" aslında temiz oldukları için temizlenemez, ancak gri, kahverengi veya mavi renkli oldukları için kirli görünebilirler. Bu durumla baş etmenin tek yolu dirseklerinizi ve dizlerinizi nemlendirmektir.
Dirsek ve dizlerdeki cildin kurumasının nedenleri
Genetik temele ek olarak aşırı cilt kuruluğundan sorumlu olabilecek birçok başka neden vardır. Dirsekler ve dizlerin donması kolaydır. Cildinizin bu bölgelerde kuruma eğiliminde olduğunu fark ederseniz, sıcaklık 0 derecenin üzerine çıktığında onları korumaya çalışın.Pantolon ve külot veya tayt giyin. Ceketin altına uzun kollu giymeyi unutmayın. Görünüşte basit olan bu yöntemler ciltte pullanmayı% 50'ye kadar azaltabilir (don, hidrasyonun en kalıcı düşmanlarından biridir).
Diğer bir neden, cilt tipinizi tahriş eden kozmetiklerin veya kimyasalların kullanılması olabilir. Bir ay boyunca doğal sabun kullanmaya çalışın, deterjanlara yakın olmamaya çalışın ve çocuklar için giysileri toz ile yıkayın. Bazen parfüm ve oda spreylerindeki kokular bile sizi hassaslaştırabilir ve sonra dirsekler ve dizler kuru semptomlardan sadece biri olabilir. Ayrıca klorlu havuz ziyaretlerini sınırlayın.
Ayrıca şunu okuyun: PEH dengesi veya saçınızın bakımı nasıl yapılır? Kışın yüz cildi kurulayın. Kışın kuru cilde doğru bakım Vücut losyonu: nasıl seçilir ve kullanılır?Denemenize rağmen sorununuz devam ederse, bir dermatolog veya aile doktoruna görünmelisiniz. Kuru dirsekler ve dizler şu hastalıklardan birinin belirtisi olabilir: egzama, sedef hastalığı, atopik dermatit, hipotiroidizm, diyabet, adrenal yetmezlik ve hepatit C (HCV).
Kuru dirsekler ve dizler için hangi tedaviler?
- Parafin tedavisi (yaklaşık 30-70 PLN maliyeti). Bir güzellik salonunda yapılabilecek kısa bir prosedür. Çoğu zaman ellerde ve ayaklarda ılık parafin kompresleriyle yapılır.
- Spa'da nemlendirici bakım (150 ile 300 PLN arasında). Spa merkezi teklifinde tüm vücut veya seçilen bölümler için nemlendirici veya nemlendirici tedavileri arayın.
- Fototerapi (bir dizi tedavi için 300 ila 500 PLN'ye mal olur). UV ışık tedavisi sedef hastalığını tedavi etmek için kullanılır ve doktorunuza danışılmalıdır.
Cildi derinlemesine nemlendirmeye ve pürüzsüzleştirmeye yönelik kozmetikler arasında diğerleri arasında bulunur bu tür bileşenler: üre, petrol jeli, parafin, seramidler, hyaluronik asit, dimetikon, gliserin, lanolin, laktik asit, bitkisel yağlar.
Bu sorunun sizi etkilemesinin bir başka nedeni de yetersiz beslenme. Bir hafta boyunca yediğiniz ve içtiğiniz her şeyi yazın. Günde 1 litreden az sıvı (su, meyve suyu, çay) içerseniz, susuz kalabilirsiniz. Sonra cilt kurur çünkü vücut yardım ister. Avokado, somon, uskumru, badem, ceviz, yer fıstığı, mercimek, zeytinyağı, ayçiçek yağı ve keten tohumu yiyerek günde en az bir öğün yeterli doymamış yağ da almalısınız. Zayıflayan kişiler genellikle yağları diyetlerinden çıkarırlar, bu da cilt durumlarının bozulmasına neden olur ve tabii ki dirsekler ve dizler birinci önceliktir.
Önerilen makale:
Shea yağı (karite yağı): özellikleri ve uygulaması. Shea yağı nereden alınır? Senin için faydalı olacakCilt nasıl yıkanır ve kurutulmaz?
Banyo kozmetiklerinizi dikkatlice seçin. Deterjanlarla kalıpları ve sentetik sabunları yıkamaktan kaçının. Popüler duş jelleri ve banyo losyonları da cildi kurutur. Bitkisel yağ oranı yüksek doğal sabunlar satın alın. Keten tohumunu banyoya dökün, zeytinyağı ekleyin. Banyoda çok uzun süre yatmamayı unutmayın. Her banyodan sonra cildi hiperalerjik, yağlı bir losyon veya karite yağı, hindistancevizi yağı ile nemlendirin.
Dirsek ve diz bakımı için ev yapımı kozmetik tarifleri
Muz maskesi tarifi
Yarım muz ve iki yemek kaşığı ağır krema karıştırın. Macunu kuru alanlara uygulayın ve 20 dakika boyunca gazlı bez veya bez bebek bezi ile sarın.
Keten tohumu püresi tarifi
Keten tohumlarını kaynatın. Yulaf lapası soğuduğunda kuru yerlere uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Bu tedaviyi küvette yapabilir ve tüm vücudunuzu tohumla bulaştırabilirsiniz.
Cilt rengini açma tarifi
Limonu ikiye bölün ve dirseklere, ardından yaklaşık 10 dakika dizlere koyun. Doğal C vitamini sayesinde cildi aydınlatır ve nemlendirirsiniz. Cildiniz çatladığında bu yöntemi kullanmayın.
Bal maskesi tarifi
Bir çorba kaşığı bal ile bir çorba kaşığı yoğurt ve yarım avokadoyu karıştırın. Kitleyi yaklaşık 20 dakika dizlere ve dirseklere uygulayın. 5.
- Kuru alanları yağlamak için doğal yağlar kullanın: zeytinyağı, tereyağı veya hint yağı. Evde olduğunuzda giysilerinizi ve kumaşlarınızı lekelememeye özen göstererek cildinizi yağlayın. Haftada iki kez öğütülmüş kahve veya kaba tuzla fırçalayın. Ayrıca süngertaşı da kullanabilirsiniz. Tüm tedavileri 2-3 günde bir tekrarlayın.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
