Bekar bir annesiniz ve zaman zaman doğru olanı yaptığınıza veya yapıp yapamayacağınıza dair şüpheleriniz var mı? Bekar annelik kolay bir yol değildir, ancak kaderin sizin için büyük bir ödülü vardır: Dünyadaki en sevilen varlık olacağınız bir çocuk. Bekar annelik yalnızlık anlamına gelmez.
Sokakta gülen çiftlerin çocuk arabalarını gururla ittiğini gördüğünüzde. Hamile partnerlerini şefkatle kucaklayan erkekler var. Sonra düşünürsün, "Ve ben yalnızım ... Bununla başa çıkabilir miyim?" Kesinlikle! Sonuçta, yanınızda tek başına hayatınıza neşe getirmek için yeterli olan bir çocuğunuz var. Yalnız - yalnızlık anlamına gelmez. Psikologlar yalnızlığı, diğer insanlarla olumlu ilişkilerin olmamasından kaynaklanan duygusal bir durum olarak tanımlar. Bu öznel bir duygu: Kendinizi yalnız, herkes tarafından terk edilmiş olarak gördüğünüzde yalnızsınız. Ancak çevrenizdeki insanlarla iyi bir bağlantınızın olmaması imkansızdır! Ailen var, arkadaşlar, tanıdıklar ve en önemlisi ... kalbinin altında taşıdığın bir çocuk.
O zaman ve bugün yalnız annelik
Günümüzde bekar annelik umutsuz bir durum değil. Etrafındaki insanlar tarafından damgalanan tek ebeveynli bir kadının klişesi yavaş yavaş unutuluyor. Ahlaki değişiklikler 1 + 1 aile modelini giderek daha popüler hale getirdi. Ebeveynlerden biri tarafından çocuk yetiştirmek de giderek daha bilinçli bir seçimdir: Bir çocuk sahibi olmak istiyorum, ama ille de bir koca istemiyorum. Bekar bir anne artık şok etmiyor, daha da kötüleştirmiyor, kınama kışkırtmıyor. Aksine, kahramanca cesaret ve gücün örnek bir örneğidir. Ortak anlayışa göre, bekar annelik, genel kabul görmüş bir norma karşı bir suç değil, kadın bağımsızlığının bir ifadesidir, kendisi hakkında karar verme ve bağımsız olarak bir çocuk yetiştirme hakkıdır.
ÖnemliSon 20 yılda, Polonya'da bekar ebeveynlerin sayısı yarı yarıya arttı. Bu türden bir milyondan fazla aile var ve bunların yüzde 90'ı çocuklu anneler.
Bekar bir anne için maddi destek
Bekar anneler genellikle yarından korkar
Belki zaman zaman kuşkulara kapılıyorsunuz: bunu yapabileceğinizden emin misiniz, doğru şeyi mi yaptınız ... Bu tür duygular tamamen normaldir ve bunlara tam olarak sahipsiniz. Dahası - onlar hakkında yüksek sesle konuşmalısınız. Burada arkadaşlarınızla, ailenizle, tanıdıklarınızla sıcak ve samimi sohbetlerle ve benzer durumdaki kadınlarla bir tartışma forumunda fikir alışverişinde bulunarak size yardımcı olunacaktır. Olanlar için kendinizi suçlamamalısınız. Bekar anne olmaya karar verdiğinizde, bunu yapmanın nedenleri yeterince güçlü olmalı: Böylesi daha iyi olacağını düşündünüz. Öte yandan, zayıflık zamanlarında bu sizin seçiminiz değilse, size mutluluk getiremeyecek ve bir baba rolünün çok zor olabileceği bir partnerle hayatınızın ve çocuğunuzun hayatının nasıl olabileceğini düşünün. Bazen bir çocuk için sevgi dolu bir ebeveyne sahip olmak, ebeveynler arasında sevgi ya da yanlış anlaşılmalara tanıklık etmeyen boş yere aşk için çabalamaktan daha iyidir ... Aynı zamanda, çocuk doğmadan önce eşin ölmesi de olur. O zaman bekar annelik iki kat karmaşıktır. Ölen partnerine yas, hayal bile edilemeyecek bir özlem, hatta pişmanlık ve gelecekten korkma var. Bununla birlikte, aynı zamanda, hamileliğinizin metafiziksel bir unsuru vardır: ölen eş, gelecek hamileliğinizde yaşamaya devam eder. Bu, keder ve yas içinde bile size güç verecektir. Ama umutsuzluğa kapılmanıza izin veremezsiniz. Sizi felç eder ve sizi her şeye kayıtsız bırakabilir. Bu durumla tek başınıza veya hatta arkadaşlarınızın yardımıyla başa çıkmak sizin için zorsa, lütfen profesyonel yardım almaktan çekinmeyin. Onu bir psikolojik veya psikiyatri kliniğinde bulabilirsiniz. Yavaş yavaş dengenizi yeniden kazanacaksınız ve artık geleceğe bakarak korkmayacaksınız.
Bekar annelerin genellikle aşırı duyguları vardır
Her şeyden önce sevdiklerinizin yardımına güvenmelisiniz. Korkmayın ve ihtiyaç duyulduğunda istemekten utanmayın. Çevrenizdekilerle iyi ilişkiler sürdürmek, kendinizi güvende hissetmeniz için önemlidir. Aileniz ve arkadaşlarınızla iletişiminizi ihmal etmemeye çalışın. Korkularınız hakkında açıkça konuşun, duygularınızı gizlemeyin - hem olumlu hem de olumsuz. Böyle bir konuşma sadece size bir arınma duygusu vermekle kalmaz, aynı zamanda bir rahatlama da olur; aynı zamanda probleminize farklı bir perspektiften bakmanıza da izin verecektir. Korkunun gözleri büyüktür derler. Sizi korkutan düşünceler, yüksek sesle söylerseniz yıkıcı gücünü kaybedecektir. Gerçekten mi! Kaygınızı adlandırmak, onu azaltmanıza ve insan yapmanıza yardımcı olacaktır. İnanın bana: akrabalarınız (aile, arkadaşlar ve hatta komşular) arasında kesinlikle destek ve anlayış bulacaksınız. Ama sizi en çok neyin rahatsız ettiğini onlara söyleyene kadar, size nasıl yardım edeceklerini bilemeyecekler.
Bekar annelik hayatın yeni bir aşamasıdır
Şu anda kendinizi anne rolüne hazırlıyor olsanız bile, önemli olan bir şey var: Annelik, gelişim için büyük bir fırsattır. Bebek sahibi olmanın sizin için pek çok fırsatı kapatacağını düşünseniz bile, bunu sınırlarınızı zorlamak için bir fırsat olarak düşünün. Sizi bebeğinize bağlayacak aşk, insanlığın yepyeni bir yönünü deneyimlemenizi sağlayacaktır. Bu rolü nasıl üstleneceğiniz, anneliğinizi hayatınızda bir engel veya yeni bir aşama olarak görüp görmediğinize bağlı olacaktır. Küçük çocuğunuz için tek desteğin siz olduğunuzu bilmek size güç verecektir. Bebeğiniz için ne kadar çok şey yapabildiğine şaşıracaksınız - kendiniz için yapabileceğinizden çok daha fazlasını. Harekete geçmek için kendinizi seferber edeceksiniz: öğrenmek, daha iyi bir iş aramak; daha organize, daha sorumlu, daha cesur olacaksın. Ve en önemlisi - bir daha asla boş bir eve geri dönmeyeceksiniz. Dünyada seni en çok seven biri seni bekliyor olacak. Ve her şeyden önce bunu bir düşünün. Çocuğunuzun sevgi dolu bakıma ihtiyacı vardır, ancak neşeli bir ortamda büyümesi de aynı derecede önemlidir. Bu, mutlu ve tatmin olduğunuzda çocuğunuz için bunu yaratmanın en kolay yoludur.
Mutlu, bekar, anne
Hayatınızın nasıl olacağı sadece size kalmış. Birincisi, mevcut durumunuzu kabul etmeniz zorunludur. Bunu "suç" ve "ceza" açısından düşünmeyin - neydi, neydi ve üzerinde durmaya değmez. Arkana bakma, önün önemli. Bir çocuğa asla mülkünüz veya eşiniz olmadığı halde sizin yerinize geçecek biri gibi davranmayın. Bu küçük, hassas adamın senin sevgine ihtiyacı var ama bilge bir aşka. Ona kin besliyor olsanız bile, babasıyla ilişkilerinde onu pazarlık yapmayın. Bebeği görmek istiyorsa, tıpkı bir çocuğun ebeveynini tanıma hakkı olduğu gibi, bunu yapma hakkına sahiptir. Mutlu olmanız için kendinizi ve seçimlerinizi kabul etmeniz önemlidir. O kadar da zor değil, gurur duymak için bir nedeniniz var: kendi başınıza çocuk yetiştirmek olan olağanüstü bir işe karar verdiniz. Doğru: bağımsız, yalnız değil. Hayatını tek başına yaşamak zorunda olduğun, yolda seni sevecek, hatta belki çocuğuna bir babanın yerini alacak biriyle tanışmayacağın söylenmez.
Yalnız annelik bazen kabul edilememeyle ilişkilendirilir
Çevreniz bekar anneliğinizi farklı algılayabilir. Çoğu insan muhtemelen nazik olacaktır, ancak aynı zamanda aptalca sorulara, uygunsuz yorumlara veya onaylanmamaya da hazırlıklı olmalısınız. Sizi birden çok kez utandıracak durumlarda olacaksınız, bu yüzden standart bir imbik hazırlasanız iyi olur, "Hiç şu anki kadar mutlu olmamıştım. Bebekle iyiyiz. " Bu, herhangi bir utanç verici konuşmayı etkili bir şekilde kesmelidir. Ayrıca önceden hangi resmi ve idari durumlarda çocuğun babasıyla ilgili soru sorulabileceğini düşünün. Nafaka veren mahkemeyle bağlantılıysa babalık konusunu düşünün. Hastaneye gitmeniz gerektiğinde size kimin yardımcı olabileceğini ve doğumdan sonra sizi kimin alacağını şimdi öğrenin. Bebek sahibi olduktan sonraki ilk dönemde de destek almanız önemlidir; belki sana yakın biri o an seninle yaşayacak - anne, kız kardeş? Belki bir arkadaşınız veya komşularınız gün içinde veya akşamları alışverişe, ev işlerine veya bebeğinizi yıkamaya yardımcı olmak için uğrayabilir. Boş zamanlarınızda en sevdiğiniz müzikleri dinleyin, yürüyüşlere çıkın, güzel filmler izleyin, romanları ve rehberleri olumlu bir tonda okuyun.Yakında dünyada görünecek olan küçük olanı düşünün. Ayrıca, kendinizi bu durumda bulan ilk veya son kişi olmadığınızın da farkında olun. İnternet forumunda diğer bekar kadınlarla konuşun, derneklerin, vakıfların, bekar annelere bakım sağlayan merkezlerin web sitelerini ziyaret edin (adresler kutudaki). Kendini yalnız hissetmemen önemli. Bekar annelik yalnızlık anlamına gelmez.
aylık "M jak mama"
