İlk KIRIŞIKLIKLAR. Cildin yaşlanma süreci nasıl geciktirilir?

Aynada zaten ilk kırışıklıkları görüyorsanız endişelenmeyin. Plastik cerrahi hakkında düşünmek yerine, biraz daha az sert önlemlere başvurun. Antioksidan içeren kremler, yaşlanmanın temel nedeni olan serbest radikalleri kusar ve uygun beslenme cildi içeriden güçlendirir.

İlk kırışıklıklar tamamen beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Her insanda, esas olarak cilt kalitesi nedeniyle farklı yaşlarda ortaya çıkarlar. Sıkı cilt, ince ve pürüzsüz bir stratum korneum ile kalın ve elastik bir epidermise sahiptir. Düzgün nemlendirilir, böylece elastikiyete sahip olabilir. Basınca iyi tepki verir ve en önemlisi benzersiz bir pürüzsüzlüğe sahiptir. Gevşek cilt durumunda epidermis çok daha incedir ve hücreleri daha yavaş yenilenir. Deri topraksı bir renk kazanır. Afetler, kan damarlarının patlaması ve aşırı kuruma ile tamamlanıyor, bu da kırışıklıkların yakında gelişini müjdeliyor.

25 yaşından sonra cilt yaşlanmaya başlar. Otuz yaşından sonra bu süreç çok hızlı ilerliyor.

Yaşlanma süreci tüm vücudu kaplar. Çünkü çatlaklar ve portakal kabuğu halihazırda on sekiz yaşındakileri etkiliyor olsa da, yıllar geçtikçe bu değişikliklerle başa çıkmak giderek daha zor hale geliyor. Ek olarak, bu talihsiz kahverengi lekeler ve renk değişikliği - düzensiz melanin salgılanmasının bir sonucudur.

Ayrıca okuyun: BOYUN ve GÜVERTE'yi kusursuz IPL yapmak için yapılması gerekenler - saç, kılcal damarlar, sivilce ve kırışıklıkları tedavi etmenin bir yolu Koenzim Q10 - gençleşme için doğal bir çare. Özellikleri nelerdir?

Güneş genç cildin düşmanıdır

UV ışınlarının ve şezlongların cilt üzerindeki etkisi geri döndürülemez. Güneş yüzünden bir ergen, bakımlı annesinden veya teyzesinden daha yaşlı görünebilir. Ultraviyole radyasyon büyük miktarda serbest radikal üretir. Vücut da içeriden saldırıya uğrar, ancak onlarla iyi başa çıkabilir. Bununla birlikte, güneşe uzun saatler maruz kaldığında savunmasızdır - serbest radikaller epidermisteki yağlara zarar verir (bu da cildin nemini kaybetmesine neden olur) ve kollajen ve elastin liflerini kırar (bu sayede cilt elastikiyeti azalır ve kırışıklıklar ortaya çıkar).

Kırışıklıklar için iyi bir krem

Cildin sıkılığını geri kazanmak ve yaşlanmanın etkilerini durdurmak için uzun ve riskli bir mücadeleye hazırlanmalıyız. Sadece özel losyonlar, losyonlar veya sıkılaştırıcı serumlar değil, aynı zamanda çeşitli farmasötik preparatlar da yaşlanma genini nötralize etmemize yardımcı olur. Bazıları, hücrelerin ömrünü uzatan mucize bir vitamin olarak adlandırılan koenzim Q10'a dayanmaktadır.

Koenzim Q10, E vitamini ile birlikte bağışıklık sistemini uyarır ve yaşlanmanın ana suçluları olan serbest radikalleri kırar. Diğer müstahzarlar selenyum ve F vitaminine dayanır - ancak birlikte kullanıldıklarında hücre yaşlanmasını etkili bir şekilde önlerler. Deniz ürünleri, buğday tohumu, mısır, domates ve maya zengin bir selenyum kaynağıdır. F Vitamini esas olarak bitkisel yağlar, tahıl taneleri ve kuruyemişlerden oluşur.

Bilmeye değer

Ebedi gençlik nasıl sağlanır?

Tüneldeki ışık, Howard Hughes Tıp Enstitüsü'nden (ABD) bir bilim insanı ekibi tarafından yürütülen bir araştırma olabilir. Katrin Chua ve Raul Mostoslavsky, farelerin hücrelerinde yaşlanmadan sorumlu geni keşfettiklerini iddia ediyorlar. SIRT1 adlı gen yaşlanma sürecinde aktiftir ve onu nötralize ederek farelerin yaşlanmadan uzun ömürlülüğünü sağlar. Bilim adamları aşırı iyimserliğe karşı uyarıda bulunsalar da, gençlik için bir iksir veya hatta bir reçete bulmaktan yalnızca bir adım uzakta olmaları mümkündür.

Kırışıklıklar için bitki hormonları

Kozmetik pazarındaki bir yenilik, hücre bölünmesinden sorumlu doğal bir bitki büyüme hormonu olan kinetin'dir. Araştırmacılar, kremlerde bulunan kinetinin cilt yaşlanmasının neden olduğu olumsuz değişiklikleri geciktirme ve önleme yeteneğine sahip olduğunu göstermiştir. Ayrıca aşırı güneşlenmenin neden olduğu cilt hasarının giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca son yıllarda kullanılan retinol veya AHA meyve asitlerinden farklı olarak kinetin ciltte tahrişe neden olmaz ve hassas ciltler için de uygundur.

Kırışıklıklar için diyet

Avusturyalıları sözde programla da takip edebiliriz. sağlıklı beslenmeye dayalı, etrafını güzel nesnelerle çevreleyen dört element, egzersiz ve zihinsel yenilenme. İlk element söz konusu olduğunda, yani diyet, doğal antioksidanları unutmayın: sebzeler (kereviz, sarımsak, biber, Brüksel lahanası, havuç), kırmızı şarap, ayrıca A, C ve E vitaminleri ve selenyum. A vitamini cildi gençleştirir, tırnakların ve saçların sağlıklı görünümünün korunmasına yardımcı olur, C vitamini kolajen sentezinde görev alır ve cildi sıkılaştırır.

Gençleştirici tedaviler yerine krem

Geç yıllara kadar genç bir görünüm sağlamak için artan moda cevaben, Botoks veya lazerin etkilerini simüle eden bir dizi krem ​​de yaratılmıştır. Ve bir lazer etkisinden uzak olmalarına rağmen, aslında gerilimi azaltırlar ve cildin "gevşemesine" yardımcı olurlar.

Yüz ovalinin düzeltilmesi için de benzer bir kural geçerlidir. Bir plastik cerrah durumunda, böyle bir düzeltme, cildin fiziksel olarak gerilmesi ve kesilmesinden oluşur. "Kavanozdaki cerrah" deriyi sıkıca kıstırmakla sınırlı olsa da, onun yardımını kullanan bayanlar memnun.