Birçok genç, ilk adet dönemlerinden önce ortaya çıkabilecek semptomları sorar. Hayatta ilk dönem genellikle 12-14 yaşları arasında meydana gelir ve ergenlik dönemlerinden biridir. Ama ne zaman beklenmeli?
Hayatımdaki ilk adet kanamasından önce hangi semptomlar ortaya çıkıyor? Adet kanaması ergenliğin aşamalarından biridir ve oluşumu esas olarak genetik faktörlerle belirlenir. Çevresel faktörler, vücut kompozisyonu, genel sağlık, vücut ağırlığı ve diyet de önemlidir.
Ergenliğin ilk belirtisi genellikle vücut uzunluğunda hızlı bir artıştır. Pubertal artış (kızlar genellikle 11-12 yaş civarında, erkeklerden daha geç ortaya çıkar) ve ardından meme gelişimi görülür. İlk aşamada meme uçları ve areola genişleyip yükselecek, ardından göğüsler büyüyecektir. Koltuk altı ve kasık kılları gelişir.
Enlemimizdeki ilk adetin ortalama yaşı 12-14 yaştır. Her kızın olgunlaşma hızı farklıdır, sadece onun için karakteristiktir ve arkadaşlarınızla herhangi bir karşılaştırma yapmamalısınız. Bununla birlikte, ilk adet kanamasının başlangıcı 9.5-10'dan önce. yaş erken kabul edilir. Hem erken hem de 14 yaşına kadar adet görmeme, beklemek için yeterli olup olmadığını veya tedavi gerektirip gerektirmediğini değerlendirmek için tıbbi muayene ve testler gerektirir.
İlk dönem hakkında bilgi edinin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
İlk adet kanamasından önceki belirtiler
- İlk adet kanaması genellikle göğüsler gelişmeye başladıktan iki yıl sonra, büyümeye ve dokunmaya duyarlı hale geldiğinde başlar.
- İlk adet kanamasından yaklaşık bir yıl önce, ergenlikte bir artış var
- İlk adet döneminizden birkaç ay önce beyaz vajinal akıntı görebilirsiniz. Cinsiyet hormonlarının etkisinden ve vajinada normal bakteri florasının varlığından kaynaklanan fizyolojik bir semptomdur.
- İlk adet kanamasından yaklaşık bir hafta önce, halsizlik ve buna bağlı genel halsizlik, konsantrasyon sorunları, mide bulantısı yaşayabilirsiniz.
- İlk adet döneminizin başlangıcından önce birkaç gün boyunca lekelenme veya hafif kanama olabilir
Olgunlaşma oranının ve dolayısıyla ilk adetin zamanının, vücut ağırlığı ve fiziksel aktivite dahil olmak üzere birçok faktörden etkilenebileceğini bilmeye değer. Çok zayıf olan ve yoğun egzersiz yapanlar ergenliğe daha geç, fazla kilolu kızlar ise normal kilolu kızlara göre daha erken girerler.
İlk adet kanamasının başlangıcı genetik olarak belirlenir, ancak başlangıç tarihi de yukarıda açıklanan yapısal ve çevresel faktörlerden, beslenmeden, vücut yağ içeriğinden, fiziksel aktiviteden ve hastalıklardan etkilenir.
İlk adet - ve bir sonraki ne zaman?
İlk adetiniz 3 ila 7 gün sürebilir. Ve bir sonraki ne zaman geliyor? İlk adet döngüleri genellikle anovulatandır, dolayısıyla düzensizlikleridir (bu, ilk kanamadan sonra bir sonraki kanamanın örneğin birkaç ay sonra ortaya çıkabileceği anlamına gelir). Hormon salgılama sisteminin olgunlaşması sonucu adetin başlamasından sonraki ilk iki yıl içinde yumurtlama meydana gelir ve adet döngüleri düzenli hale gelir ve 24 ile 38 gün arasında sürmesi gerekir. Bununla birlikte, bu bir kural değildir ve birçok kız, en başından itibaren düzenli adet döngüsü geçirir.
İlk adet kanamasından önce hamile kalabilir misiniz?
İlk regl döneminizden önce yumurtladığınızda hamile kalmanız mümkündür. Ancak böyle bir durumun gerçekleşme ihtimali son derece düşüktür.
Önerilen makale:
Ergenlik: bir genç kadın olduğunda Ayrıca okuyun: PMS (adet öncesi sendromu): nedenleri, belirtileri, tedavisi Ağır adet kanaması: nedenleri. Hangi hastalıklar ağır adet dönemlerine neden olur? Neden adet görmüyorum? Adetin olmamasının sebepleri vardır.13 yaşında bir kız çocuğunda ergenlik döneminin olmaması, 14 yaşından sonra görülen amenore, 8 yaşından önce ilk ergenlik belirtileri ve 9.5-10'dan önceki ilk adet kanaması için tıbbi konsültasyon gereklidir. yaşam yılı.
