Yaygın Perilla (Perilla frutescens), oldukça kalın yeşil veya mor yaprakları ve küçük çan şeklindeki çiçekleri olduğu için pek etkileyici görünmüyor. Bu arada, iyileştirici özellikleri fazla tahmin edilemez - en iyi bilinen antialerjik bitkilerden biridir. Örn. İle ilgili rahatsızlıkları yatıştırır. mevsimsel burun akıntısı, saç veya akarlara karşı alerji, burun tıkanıklığı.
Perilla (Perilla frutescens) doğal ortamında, esas olarak halk tıbbında uzun süredir kullanıldığı Asya'da (Çin, Japonya, Vietnam) ortaya çıkar. Bununla birlikte, oldukça kolay ekimi sayesinde, Polonya dahil dünyanın diğer bölgelerinde de yetiştirilmektedir. Yaygın deniz salyangozu çeşitli şekillerde kullanılır: hem yaprak ekstraktının hem de tohum yağının tıbbi özellikleri, anti-enflamatuar, antiviral, antibakteriyel ve antialerjik özelliklere sahip birçok değerli madde içerir.
Ortak perilla'nın değerli bileşenleri
Sağlığı en çok teşvik eden bileşenler, anti-enflamatuar özelliklere sahip olan flavonoidlerdir, bunlar aynı zamanda serbest radikalleri nötralize eden bilinen antioksidanlardır. vücudun daha hızlı yaşlanması için. Perilla özleri ayrıca kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu etkisi olan antosiyaninler, antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahip alfa-linolenik yağ asidi, luteolin - antiinflamatuar özelliklere sahip, sinir sistemi ve kateşinler üzerinde olumlu etkiye sahip, yaşlanma süreçlerini yavaşlatan ve bağışıklığı güçlendiren antosiyaninler içerir.
Bununla birlikte, Perilla'nın en önemli iki bileşeni quercetin ve rosmarinic asittir. Quercetin, flavonoid olarak sınıflandırılır ve antioksidan etkisinin yanı sıra antiinflamatuar ve antihistaminik özelliklere de sahiptir. Buna karşılık, rosmarinik asidin alerjik semptomları azalttığı ve hastalığa karşı mücadelede vücudu desteklediği bilinmektedir. Şu anda, perilla özüne dayalı olarak piyasada birkaç hazır preparat bulunmaktadır. Hepsi benzer şekilde çalışır, yani enflamatuar aracıların, özellikle histamin eylemini düzenler ve bağışıklık sistemini destekler. Bu sayede kronik saman nezlesi, polen alerjisi, toza alerjisi, hayvan kılı, deterjan ve kozmetikte bulunan bileşenlerde çok etkili olduklarını kanıtladılar. Alerjinin neden olduğu burun tıkanıklığı veya gözyaşı durumunda da iyi çalışırlar.
Ayrıca şunu okuyun: Işığa duyarlı bitkiler - hangi bitkiler güneş alerjisine neden olur? Bitkisel kozmetikler veya güzellik için şifalı bitkiler. Kozmetikte kullanılan bitkisel özler Bitkisel cilt bakımı. Bitkisel banyolar, maskeler, tonikler için tariflerPerilla: iyileştirici özellikler
Geleneksel Çin tıbbında perilla sadece antialerjik bir ajan olarak kullanılmaz. Diğerlerinin yanı sıra içeren yapraklardan ayıklayın Solunum rahatsızlıklarında demir, potasyum, kalsiyum ve vitaminler de kullanılır. Viral hastalıklarda, özellikle öksürük veya burun akıntısının eşlik ettiği soğuk algınlığında yardımcı olur. Bazen mide bulantısı ve kusma durumunda iyi çalıştığı için diyastolik ajan olarak da kullanılır. Öte yandan, Japonya'da mutfakta daha çok shiso olarak bilinen ortak perilla kullanıldı. Geleneksel olarak balıklı yemeklere eklenirdi. Balık toksinleri ile zehirlenmenin etkilerini ortadan kaldırdığı için detoksifiye edici özellikleriyle ünlüydü. Günümüzde Asya mutfağında tadı ve yoğun aromatik notaları nedeniyle yaygın olarak kullanılan deniz salyangozu kullanılmaktadır. Et sularına, et yemeklerine ve ayrıca örneğin kavrulmuş sebzelere eklenir.
Cilt ve saç için perilla yağı
Perilla ayrıca kozmetikte kullanılan yağı da üretir. Hem kuru, yağlı hem de sorunlu, örneğin sivilce gibi tüm cilt tipleri için kullanılabilir, çünkü anti-enflamatuar, antibakteriyel ve dezenfekte edici özelliklere sahiptir ve böylece her türlü tahrişi, epidermiste küçük hasarı yatıştırır ve yağ bezlerinin tıkanmasını önler. İçeriği ve özellikleri sayesinde kollajen ve elastin üretimini de arttırdığı ortaya çıktı. Bu sayede cildin yaşlanma sürecini yavaşlatır, dahası daha sıkı ve pürüzsüz hale gelir. Sistematik olarak kullanılan yağ aynı zamanda renk değişimini de parlatır. Cildin elastikiyetini arttırmak ve nemlendirmek için banyoya birkaç damla da eklenebilir.
Parfüm, saç problemleri için de harikadır ve sonuçlar için uzun süre beklemenize gerek yoktur. Perilla yağı saça uygulanır, bu tür birkaç uygulamadan sonra saçın daha güçlü, pürüzsüz hale gelmesi, kırılma veya kırılma eğilimi olmadan uçları ayrılması gerekir. Yağı saçınızın derisine de sürebilirsiniz, bu şekilde kökleri güçlendirir ve aynı zamanda kepek oluşumunu engeller.
Önerilen makale:
Alerjiler için hangi bitkiler?
