Neoplazmalar yıllarca gecikmeli olarak gelişebilir, kanserin ilk semptomları bazen ancak 10 yıl sonra görülebilir. Profilaktik muayeneler, neoplastik hastalığın erken teşhisine ve daha yüksek iyileşme şansına izin verir. Kadınlar ve erkekler düzenli olarak hangi önleyici muayenelerden geçmelidir?
Vücuduna dikkat etmelisin. Onları ellerinizle inceleyin, neoplazmalara şans tanımamak için izleyin ve önleyici muayeneler yapın. Kanser son derece sinsi bir hastalıktır. Bazılarının gelişmesine hiç izin vermeden onlarca yıl gerekir. Ancak modern teşhis yöntemlerini kullanarak onları da yenebiliriz. Aile geçmişiniz, örneğin aynı kanserin birkaç nesilde ortaya çıkması ve 50 yaşından önce en az bir vakada gelişmesi nedeniyle risk altında olduğunuzu gösteriyorsa - bir genetik kliniğine gidin. Ancak kendinizi hastalıklara karşı korumak için buna güvenemezsiniz. Ancak, kontroller sayesinde yeterince erken tespit edileceğini ve tamamen iyileşmenin mümkün olacağını unutmayın.
Ayrıca okuyun: Tümör belirteçleri (tümör göstergeleri): türleri ve test sonuçları
Kanser için tarama testleri hakkında bilgi edinin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Araştırma - en iyi kanser önleme
Kendinizi inceleyin ve tekrar test edin. Ve bunda ne abartı ne de aşırı tedbir var. Artan güçle kanser saldırıları. Bir zamanlar sadece erkeklerde görülen kanserler artık kadınları da etkiliyor. Bu nedenle sağlıklı kalmak için yaşımız ne olursa olsun kendimizi test etmeliyiz.
| KADIN | Adam | |
| 18 yaşından sonra | kendi kendine meme muayenesini öğrenin - adetin bitiminden sonra ayda bir kez yapın, yılda bir jinekoloğu ziyaret edin, ziyaret sırasında sitoloji isteyin, bu da çoğu prekanseröz durumu tanımanıza izin verir | Testis kanseri riski nedeniyle, testislerinizi periyodik olarak kontrol etmeli, görmeli ve en ufak bir değişikliği fark ettikten sonra hemen bir doktora görünmelisiniz. |
| 30 yaşından sonra | yılda bir kez sitoloji ve rutin jinekolojik muayene ve menstrüasyondan sonra memenin kendi kendine muayenesi, yılda bir kez ultrason ve gerekirse mamografi yapın; bu özellikle anneleri, büyükanneleri veya kız kardeşleri göğüs kanseri olan kadınlar için geçerlidir; iyi bir mamografi sonucu sizi tamamen sakinleştirmemelidir, neoplastik değişikliklerin tümü memenin röntgeninde görünmez, bu nedenle sonucu bir doktora görünmelisiniz. | Altı ayda bir testisleri kendiniz inceleyin |
| 40 yaşından sonra | Genetik bir yükünüz yoksa yılda bir veya iki yılda bir mamografi ve meme ultrasonunu ziyaret edin ve menstrüasyondan sonra her ay göğüslerinizi kontrol edin (kalıtsal göğüs ultrasonu olan bayanlar altı ayda bir ve yılda bir mamografi çektirir); yılda bir kez sitoloji yapın, rahim ağzı kanseri ile kalıtsal iseniz, kendinizi bu yaş grubunun özellikle maruz kaldığı yumurtalık ve endometriyal kanserden korumak için ayrıca düzenli olarak (yılda bir) üreme organlarının ultrasonunu da yaptırmalısınız; testleri atlamak karlı değildir, çünkü yumurtalık kanseri herhangi bir belirti vermeden gelişir, bazen kadını kanserden korumak için, yumurtalıkların ameliyatla alınması ve menopoz döneminde hormon replasman tedavisi önerilir; yılda bir kez göğüs röntgeni çekilmelidir. | Testisleri kontrol edin, özellikle sigara içiyorsanız yılda bir kez göğüs röntgeni çekin ve prostatı kontrol ettirin |
| 50 yaşından sonra | her ay göğüslerinizi kendiniz muayene edersiniz, yılda bir kez mamografi, meme ultrasonu, jinekolojik muayene, sitoloji ve kolonoskopi yani kalın bağırsak muayenesi yaparsınız; kanser merkezlerinde muayene ücretsiz olarak yapılabilir. | her iki yılda bir (daha sık rahatsızlık durumunda), herhangi bir değişiklik olup olmadığını kontrol etmek için bir rektal muayene yapın; görünürlerse, bir ürologu ziyaret edin ve bu bezden bir ultrason yapın ve PSA seviyesini belirleyin; Bazı prostat tümörleri normal PSA seviyeleri ile geliştiği için prostat antijen testi tek başına yeterli değildir; testislerin kendi kendine muayenesi, göğüs röntgeni ve kolonoskopi de gereklidir |
| 60 yaşından sonra | Aylık meme muayenesini hatırlayın, yılda bir jinekoloğu ziyaret edin, sitoloji, mamamografi ve meme ultrasonu yaptırın | testisleri kendiniz kontrol edin, altı ayda bir rektal prostat muayenesi yapın ve yılda bir üroloğu ziyaret edin ve PSA belirteçlerini kontrol edin |
Kanser insidansı hızla artıyor. Polonyalıların sadece yarısı kanser için teşhis testleri yapıyor
Kaynak: Lifestyle.newseria.pl
aylık "Zdrowie"
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
-do-wiczenia-mini-kegla---jak-ich-uywa.jpg)
