-mona-skutecznie-wyleczy.jpg)
İdrar kaçırma (NTM) etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, çoğu insan sevdikleriyle ve hatta doktorlarıyla idrar kaçırma hakkında konuşmaktan utanıyor. Yıllarca acı çekiyorlar çünkü yardım istemiyorlar. Bu arada karın kaslarının çalıştırılması yeterlidir. Bu işe yaramazsa, farmakolojik ve cerrahi yöntemler var. İdrar kaçırma tedavilerinin neler olduğunu kontrol edin.
İdrar kaçırma etkili bir şekilde tedavi edilebilir. İdrar kaçırmayı tedavi etmenin birçok yöntemi vardır - fizyoterapi, ilaç tedavisi ve cerrahi. Fizyoterapi güvenlidir, genellikle her yaştan kadın tarafından kabul edilir ve kullanımı için pratikte hiçbir kontrendikasyon yoktur.
Aşağıdaki üriner inkontinans türleri ve fizyoterapi yöntemleri ayırt edilebilir: Kegel kas eğitimi, davranışsal terapi (mesane eğitimi), manyetostimülasyon, elektrostimülasyon, biofeedback. Bu işe yaramazsa, farmakolojik yöntemler var. İdrar kaçırmanın önemli derecede yoğunlaşması durumunda cerrahi yöntemler kullanılır.
İdrar kaçırmanın nasıl etkili bir şekilde tedavi edileceğini öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
İdrar kaçırma - pelvik taban kas eğitimi (Kegel egzersizleri)
Amerikan Doktorlar Koleji'ndeki uzmanlar, stres üriner inkontinanstan muzdarip kadınların mesaneyi yerinde tutan ve organın düzgün çalışmasını sağlayan Kegel egzersizinin ilk tercihi olmasını önermektedir.
Tedavi, idrar kaçırma tipine ve semptomların ciddiyetine bağlıdır.
Egzersizler erkekler tarafından da yapılabilir. Her yerde pratik yapabilirsiniz: masanızda oturmak, ışıkların değişmesini beklemek, otobüse binmek. Nasıl yapılır? İdrar akışını durdurmak istiyormuş gibi kaslarınızı kasmalısınız. Kegel kası tuvalette de eğitilebilir.
Bu, kasları aniden sıkarak ve yalnızca birkaç saniye sonra gevşeterek idrara çıkmayı durdurmayı içerir. Herkesin kanında Kegel egzersizleri olmalı, şu anda iyi olan insanlar bile. Günde 3 kez egzersiz yapın. Her egzersizi 10 kez yapın.
KONTROL >> Kegel kasları için EGZERSİZLER
İdrar kaçırma - davranışsal terapi: mesanenin eğitimi
Aciliyeti olan hastalara mesane eğitimi önerilir - idrar yapma rejimi (belirli zamanlarda) ve tuvalete gitme arasındaki süreyi kademeli olarak artırma (yüksek düzeyde öneri, orta düzeyde kanıt kalitesi).
Ayrıca şunu okuyun: Mesane yapışmadığında - sorular ve cevaplar Üriner inkontinans: nedenleri, semptomları, tedavisi Gebelikte mesane: mesane enfeksiyonları ve idrarı geçme sorunlarıKadınlarda stres NTM sırasında, doktor pelvik kasları güçlendiren ve idrara çıkmayı kontrol etmeyi kolaylaştıran özel bir vajinal disk (sözde peser) takılmasını önerebilir. Başka bir pelvik taban kas eğitimi, vajinanıza koni şeklinde bir ağırlık uygulamayı içerir. Kaslarınızı kasıldığınızda 30 dakika tutmanız gerekir.
Başarılı olursa, ağırlığı daha büyük bir ağırlık ile değiştirin. Egzersiz aylarca tekrarlanmalıdır - bu, kasları iyi güçlendirmek ve çalışmalarını kontrol edebilmek için gereken süredir.
ÖnemliLazer tedavisi, idrar tutamama tedavisi için bir yöntem DEĞİLDİR
Polonya Ürojinekoloji Derneği'nin, stres üriner inkontinansın tedavisinde ve pelvik organların azaltılmasında lazer kullanımıyla ilgili tutumu: ³
Lazer yöntemini idrar kaçırma ve pelvik alçaltma vakalarında bir tedavi yöntemi olarak düşünmek için hiçbir neden yoktur, çünkü şu ana kadar tedavi mekanizması hakkında herhangi bir bilgi veya etkinliğine ilişkin güvenilir kanıtlar sağlanmamıştır ve risk belirlenmemiştir. Özellikle güvenilir gözlem dönemleri yoktur.
Lazer kullanımı pıhtılaşmaya maruz kalan dokularda geri dönüşü olmayan etkiler bıraktığı için bu yöntem de invaziv olmayan bir yöntem değildir. Bu tür önlemleri almak, uygun tedaviyi geciktirebilir veya engelleyerek hastaları acı çekmeye maruz bırakabilir. Batı Avrupa'da, stres üriner inkontinansı tedavi etmek için lazer yöntemi yaygın olarak kullanılmamaktadır ve kesinlikle bir bakım standardı değildir.
İdrar kaçırma - davranışsal tedavi: biofeedback
Biyolojik geri bildirim, fizyolojik durumdaki değişiklikler hakkında geri bildirim sağlamaya dayanır. Vücuttaki fizyolojik ve patolojik değişiklikler, istenen ve istenmeyen çalışma hakkında sinyaller alan rektal veya vajinal sondalar içeren aparatlarla izlenir. Bu sinyallerin ekranda görselleştirilmesi ve ses efektleri, hastaların değerlendirilen kasların işlevini ve işleyişini anlamalarına ve ayrıca onları kontrol etmelerine yardımcı olur.
İdrar kaçırma - vajinal ağırlıklar
Bu yöntemin işleyişi, duyusal geribildirime dayanmaktadır. Hasta vajinadan gelen ağırlığı hissederek pelvik taban kaslarını kasılır ve böylece güçlendirir. Egzersizler, bir kadının 1 dakika yürürken vajinasında tutabildiği bir ağırlık ile başlar. Bununla birlikte günde 15-20 dakika günlük aktiviteler gerçekleştiriyor.
İdrar kaçırma - elektrostimülasyon
Üriner inkontinansı olan hastalarda pelvik diyaframı oluşturan kaslar 'denerve' olur. Elektrostimülasyon, dış üretral sfinkterin kasılmasına neden olarak sıkılaşmasına ve intraüretral basıncın artmasına neden olur ve ayrıca mesane boynunun yükselmesine ve böylece üretranın ilk segmentinin uzamasına katkıda bulunan levator ani'nin kasılmasına neden olur. Daha önce işlevini kaybetmiş ve zayıflamış pelvik taban kaslarının güçlenmesine yol açar. Elektrostimülasyon sürekli olabilir - aylarca, günde birkaç saat veya kısa süreli - birkaç veya birkaç düzine dakika sürdüğünde ve birkaç hafta veya ay boyunca günde iki kez veya daha az, hatta haftada bir kez kullanıldığında.
İdrar kaçırma türleri ve fizyoterapi yöntemleri²
| Gerçek çaba çabası idrar kaçırma (SUI) | İdrarını tutamamak aciliyetle | İdrarını tutamamak taşmadan | Karışık inkontinans idrar |
|
| kombinasyon tedavisi, esas olarak elektrostimülasyon dahil | mevcut kombinasyonu fizyoterapi yöntemleri |
İdrar kaçırma - manyetik alan (manyetoterapi, manyetostimülasyon)
Çok düşük frekanslı darbeli bir manyetik alan dokulara nüfuz eder ve vücudun derinliklerine nüfuz ederek pelvik taban kaslarını uyarır. Sonuç olarak, güçlerini ve dayanıklılıklarını arttırır. Ek olarak, manyetostimülasyonun analjezik, antiinflamatuar ve şişmeyi önleyici etkisi vardır. Çeşitli üriner inkontinansı olan kadınlarda tedaviler kullanılmaktadır. Ağrısız ve invaziv olmayan bir yöntemdir. Bu işlem sırasında hasta manyetik alanın kaynağı olan koltuğa oturur. Manyetik alan giysinin içinden geçerek hastaların prosedürler sırasında soyunmaktan kaçınmasını sağlar. Genellikle haftada iki kez 20-30 dakika yaklaşık 2 ay süreyle yapılır.
İdrar kaçırma - botoks (botulinum toksini)
Botoks (botulinum toksini), mesanenin kasılmasından sorumlu sinirleri bloke eder ve mesanenin kasılmasından sorumlu olan kasların kontrollü olarak felce uğramasına neden olarak idrarın dışarı sızmasına neden olur. Böylece beyindeki mesane üzerine ani baskı hissini engeller. Kullanımı sayesinde idrar kaçırma problemleri min. 6 ay. Bununla birlikte, Botoks kullanmanın ana riski, acil veya kısa süreli idrar retansiyonudur. Ulusal Sağlık Fonu altındaki botulinum toksini, diğerlerinin yanı sıra fayda sağlayabilir. Farmakolojik tedaviye yanıt vermeyen veya kullanamayan (yan etkiler nedeniyle) idrar kaçırma hastaları.
İdrar kaçırma - peser tedavi
Pesser terapi, vajinanın derinliklerine çeşitli şekiller - bir peser - yerleştirmeyi içerir. Peserin vajinadaki doğru yerleşimi ile çok güçlü idrar kaçırma semptomları bile ortadan kalkabilir. Hasta
AMA, peseri dik pozisyonda yerleştirebilir.
İdrar Kaçırma Nasıl Tedavi Edilir?
Kaynak: x-news.pl/TVN Style
İdrar kaçırma - ilaç tedavisi
Aciliyeti olan hastalarda kas egzersizi etkisiz kaldığında ilaç tedavisi gerekir. İlaçlar, mesane spazmlarını (antikolinerjikler - glokom hastaları tarafından alınamazlar) ve kadınlarda vajinal topların azaltılması için kullanılır.
Stres üriner inkontinansı olan hastalarda ilaç tedavisi önerilmemektedir.
İlaçlar idrar kaçağını ve sözde Sık tuvalete gitmeye zorlayan acil baskılar. Bir uzman, üretranın mukozasını yeniden inşa ederek onu daha elastik ve sıkı hale getirecek hormonal ilaçlar önerebilir. Antidepresanlar, mesane kasılmalarının gücünü azaltmaya ve aynı zamanda sfinkter kaslarının tonunu artırmaya yardımcı olur.
İdrar kaçırma - cerrahi prosedürler
Tedaviler çoğunlukla stres tipi idrar kaçırma olan kadınlarda, nörolojik hastalıklardan muzdarip her iki cinsiyette ve sözde idrar kaçırma hastalarında yapılır. prostat ameliyatı sonrası aciliyet ve stres üriner inkontinansı olan erkekler.
Acil idrar kaçırma operasyon için bir kontrendikasyondur.
Ameliyattan sonra yüzde 80'den fazla. hastalar hastalıklarını sonsuza dek unuturlar.
İdrar kaçırmanın cerrahi tedavisi için birçok teknik vardır. Seçim yaş, genel sağlık, yaşam tarzı ve önceki karın ameliyatlarını dikkate alan bir doktor tarafından yapılır. Sevk, bir dahiliye uzmanı veya ürolog tarafından verilir. Operasyon için herhangi bir ödeme yapılmamaktadır (türüne bakılmaksızın), maalesef tamamlanması 2-3 yıl kadar sürmektedir. Özel olarak, operasyonun maliyeti 3-5,5 bin. PLN. En pahalı (yaklaşık 6.000 PLN) TVT'dir - prof. Polonya'da büyük popülerlik kazanan Uppsala'daki Üniversite Kliniğinden Ulf Ulmstena.
Önerilen makale:
İdrar kaçırma nerede yardım bulacağınıza yardımcı olacaktırYardım Hattı: 0-801 800 038
İnternet: http://www.ntm.pl
Kaynakça:
1. Gałczyński K., Romanek K., Kulik-Rechberger B., Rechberger T., Kadınlarda üriner inkontinans tedavisinde pelvik taban kaslarının elektrostimülasyonu, "Przegląd Menopauzalny" 2011, No. 6
2. Smolarek N., Pisarska-Krawczyk M., Sajdak S., Üriner inkontinans nedeniyle kadınlarda kullanılan bir terapi yöntemi olarak Fizyoterapi, "Pratik Jinekoloji" 2007, No. 4
3. Polonya Ürojinekoloji Derneği'nin, üriner stres inkontinansının tedavisi ve pelvik organların alçaltılması için lazer kullanımıyla ilgili görüşü, www.ptug.pl
