Tek çocuğum olan 16 yaşındaki kızım çok utangaç. Hem akranları hem de ailesi ile arkadaş edinme ve bağlantı kurma sorunları var. Ortaokulda arandı ve küçük düşürüldü ve onlara cevap veremedi. Öğretmen ve okul öğretmeninin müdahalesi yardımcı olmadı. Yeni teknik okulun sorunu çözeceğini düşünmüştüm ama kızımın liseden bir arkadaşıyla kendisini baskın bir etkisi olan bir sınıfa gittiği ortaya çıktı. Muhtemelen sınıfta güçlü karakterlere sahip başka insanlar olacaktır (zaten bir bira ve sigara ayarlıyorlar - ve kızı içmiyor ya da sigara içmiyor). Bir kızı böyle kişilere nasıl teslim edilemez? Ve ona akranları arasında işlev görmesini nasıl öğretebilir? Korkarım zihinsel olarak başa çıkamayacak. Onunla hangi doktora veya hangi tedaviye gitmeliyim?
Kaygınızı anlıyorum, ama kendinize itiraf edin, bu da sizin erdeminiz değil mi? Sanırım tek çocuk havaya uçuruldu ve havaya uçuruldu, her zaman öğrenme dışında neredeyse her şeye özen gösterildi ve yapıldı, değil mi? Ne yapmasına izin verdiniz ve bağımsızlığını ve cesaretini nasıl desteklediniz? Bazen kızımın her zaman "çok zayıf" ve hala "çok küçük" olduğu bir durum muydu? İddialı davranışını onayladınız mı, sinirlenmesine izin verdiniz ve kendi duygularına göre tepki verdiniz mi? Yoksa "kızım her zaman iyidir" modelini mi tercih ettin?
Bunların hepsini sizi suçlamak için değil, ebeveynler olarak daha sonra bizi endişelendiren şeylerin sorumluluğunu sıklıkla paylaştığımızı göstermek için yazıyorum. Kızınızla birlikte (onunla birlikte!) Tüm bu utançla nasıl başa çıkacağınız konusunda size tavsiyelerde bulunmak için ailelerle çalışan bir psikoloğa gitmelisiniz.
Endişeli olduğunuzu biliyorum, ancak endişenizi ona iletmektense kızınızı güçlü bir şekilde desteklemeye çalışın. Onu çeşitli müfredat dışı etkinliklere gönderin, böylece kendi yaşındaki diğer ilginç insanlarla ortak ilgi alanları ve duygularla tanışma fırsatı bulsun. Bir gençlik destek grubuna ne dersiniz? Belki yakınlarda bir psikoloji kliniği tarafından düzenlenen bazı psikolojik eğitimler? Ergenlik yıllarındaki güçlüklerle başa çıkma hakkında, özgüven oluşturmak ve iddialı olmak hakkında kendiniz için kitaplar arayın. Ve .. birlikte çalışmaya başlayın. Onun yardımı ve otoritesi olun, güçlü ve her zaman etrafınızda olan, aynı zamanda kendi deneme yanılmanıza da yer veren kişi olun. Neyin işe yaradığını vurgulayın ve kızınızın iyi davrandığı durumları görün - sakince, ne yaptığına dair bir hisle ve cesaretle. Buna odaklanın ve oradan inşa etmeye başlayın. Neşeli ve ısrarcı olun.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
