Kalp nevrozu, kalp ritminde bozukluklar, nefes darlığı, göğüs bölgesinde ağrılar şeklinde kendini gösteren bir tür anksiyete nevrozudur. Kalp nevrozu aynı zamanda bir tür bitkisel nevrozdur. Kalp nevrozunun nedenleri, semptomları ve tedavilerinin neler olduğunu öğrenmek için okuyun veya dinleyin.
İçindekiler:
- Kalp nevrozu - belirtiler
- Kalp nevrozu - nedenleri
- Kalp nevrozu - tanı
- Kalp nevrozu - tedavi
Kardiyak nevroz, sinir ve dolaşım sistemlerinden kaynaklanan rahatsızlıklar şeklinde kendini gösteren bir anksiyete bozukluğudur. Bir tür vejetatif nevroz, yani somatik rahatsızlıkların psikolojik olduğu tür. Bu tür nevrozlar sadece kalp nevrozunu değil, aynı zamanda örneğin mide nevrozunu da içerir.
Kalp ile ilgili somatik semptomlara genellikle psikolojik semptomlar eşlik eder - güçlü anksiyete ve korku, kişinin kendi yaşamı için korkuyla birleşir.
Aşırı durumlarda hasta kalp krizi geçirdiğini veya ölmek üzere olduğunu düşünebilir. Ciddi bir kalp hastalığından muzdarip olduğuna inanıyor ve bu nedenle ilk adımlarını pratisyen hekime yönlendiriyor.
Bununla birlikte, araştırma hiçbir şey göstermiyor ve semptomlar hala devam ediyor. Bu durumda, en olası tanı, psikosomatik temelli kalp nevrozudur.
Kalp nevrozunun nedenlerinin, semptomlarının ve tedavilerinin neler olduğunu öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'lerBu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Kalp nevrozu - belirtiler
Kalp nevrozu, kalp hastalığı ile kolayca karıştırılır. Eşlik eden semptomlar, kardiyovasküler sistemin işleyişindeki bozukluklara benzeyebilir. En yaygın olanları:
- göğüs ağrısı ve rahatsızlığı - bu, saatlerce hatta günlerce süren bir batma, donuk kırışma hissi, basınç olabilir;
- çarpıntı - düzensiz, daha hızlı kalp atışı hissi;
- nefes darlığı - nefes dar ve hızlıdır ve hasta derin bir nefes alamaz.
Ek olarak, hasta şiddetli zihinsel ve motor kaygı yaşar, titreme, terleme ve kızarıklık ve solgunluk olabilir. Bir atak sırasında yüksek tansiyon, baş dönmesi yaşar ve bayılacağını düşünebilir.
Yukarıda açıklanan bitkisel nevroz semptomları stresli durumlarda ortaya çıkabilir, ancak aynı zamanda normal, günlük aktiviteler sırasında ve ayrıca geceleri tamamen beklenmedik bir şekilde de ortaya çıkabilir.
Kalp nevrozu - nedenleri
Kardiyak nevrozun acil nedenleri, kalp kasının stres veya anksiyete gibi sinir uyaranlarına aşırı duyarlılığı ile ilgilidir.
Çok fazla stres olduğunda ve vücut bunun için bir çıkış bulamadığında, örneğin spor veya rahatlama yoluyla, sinir sistemi aşırı yüklenir. Ve uygun hormonları üreterek ve sinir uyarıları göndererek kalbin çalışmasını düzenleyen kişidir.
Stres hormonları olan adrenalin, noradrenalin ve kortizolün bir sonucu olarak kalp kası çok sık uyarılırsa, zamanla aşırı duyarlı hale gelir ve en ufak bir uyarı bile çalışmasını bozar.
Bu nedenle, kalp nevrozunun dolaylı nedenleri gün içindeki aşırı stresten kaynaklanır. Çok hızlı yaşam temposu, sürekli baskı altında olmak, kişisel sorunlar, sık sık endişelenmek bu tepkiden sorumlu olmaktır.
Kalp nevrozu, hastaya ciddi bir psikolojik şoka neden olan, sevilen birinin ölümü veya bir trafik kazası gibi tek bir travmatik olayın sonucu da olabilir.
Ayrıca şunu okuyun: Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) - nedenleri ve semptomları
Kalp nevrozu - tanı
Kardiyak nevroz tanısı, temel laboratuar testleri ve bir EKG ile başlamalıdır. Bazen, düzensiz kalp atışı veya kas titreme gibi semptomlar, morfoloji ile gösterilmesi gereken elektrolit eksikliğinden kaynaklanabilir. Buna karşılık EKG, olası bir kalp hastalığını tespit etmek için en önemli araçtır.
Aile doktorunuz tarafından istenen testler herhangi bir anormallik göstermiyorsa, sonunda nevrozun psikosomatik semptomlardan sorumlu olup olmadığını belirleyecek bir psikiyatristi ziyaret etmelisiniz.
Ayrıca bakınız: Kalp testleri listesi
Kalp nevrozu - tedavi
Kardiyak nevroz teşhisi konmuş bir hasta, her şeyden önce günlük alışkanlıklarını değiştirmeye çalışmalıdır. Stresli durumları en aza indirmeniz ve bu mümkün değilse, vücudun kendi gerginlik düzeyini düzenlemesi için bir yol bulmanız önerilir.
Düzenli fiziksel aktivite stresi azaltmaya yardımcı olduğu için çok önemlidir, ancak başlangıçta çok ılımlı bir hızda yapılmalıdır (çok fazla efor, kalp problemlerini ağırlaştırabilir).
Germe ve nefes egzersizlerini birleştiren sakinleştirici antrenman, gerginliği gidermede çok iyi etkiler verir. Ek olarak, düzenli bir yaşam tarzı sürdürmek önemlidir - günde en az 7 saat uyumak, belirli zamanlarda kalkmak ve yatmak, tütün, kahve, alkol gibi uyarıcıları sınırlamak.
Nevroz teşhisi koyan doktor ayrıca yatıştırıcı veya antidepresan da reçete edebilir, ancak tek başına ilaç almanın hastalığın nedenlerini iyileştirmeyeceğini unutmamak gerekir. Derin travma ve korkulardan kaynaklanıyorsa, uyuşturucular onları sadece maskeleyecektir.
Bu durumda, psikoterapi vazgeçilmezdir ve bu, hastanın yaşadığı rahatsızlıklara yaklaşımını değiştirmesine ve ruhun derinliklerinde kaynaklarını anlamasına yardımcı olacaktır.
Ayrıca şunu okuyun:
- Obsesif Kompulsif Bozukluk - obsesif kompulsif bozukluğun semptomları, teşhisi ve tedavisi
- Sinir krizi - semptomlar, nedenler, tedavi
- Anksiyete nevrozu: belirtiler. Bir şeyden korkuyor musunuz yoksa zaten anksiyete nevrozunuz var mı?
