Yüz ve vücut cildinin uygun şekilde nemlendirilmesi, koruyucu bir lipit kaplama olarak suyun vücudun derinliklerinden aşırı buharlaşmasını önleyen yağ tarafından önemli ölçüde belirlenir. Cilt çok az yağ üretiyorsa, uygun bakımla desteklenmeli ve nemlendirilmelidir.
Cildin görünümünü ve nemini birçok faktör etkiler. En önemlilerinden biri sıcaklıktır - hem düşük hem de yüksek hava nemini azaltır, bu da cilt hidrasyonunu doğrudan etkiler.
Cildi nemlendirir - lipit tabakası suyun buharlaşmasını engeller
Vücudun uygun hidrasyonu önemli ölçüde yağ tarafından belirlenir. Epidermisin yüzeyi sözde kaplıdır çeşitli yağların (yağ bezlerinden sebum) ve lipidlerin (yağ cisimleri, hücre zarlarının bileşenleri, epidermal hücreler ve hücreler arası boşluklar) bir karışımından oluşan koruyucu lipid kaplama. Ve bu koruyucu tabaka o kadar sıkıdır ki, vücudun derinliklerinden suyun buharlaşmasını engeller.
İkincisi ise her gün en az 1,5 litre su içmektir. Vücuda dışarıdan su verirsek ve buharlaşmasına karşı koruyan koruyucu bir lipit tabakası oluşturursak - cildimiz elastik ve pürüzsüz olacaktır.
Cilt hidrasyonunu önemsediğinizde vücut bakım ürünlerini dikkatli seçin. Bu, agresif deterjanların koruyucu tabakası üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahip olması nedeniyle önemlidir.
Losyon ve kremlerle vücudun cildini nemlendirmek
Sadece lipit tabakası su buharlaşmasına karşı bir engel değildir. Bu aynı zamanda yumuşatıcıların çalışma şeklidir. Kremler, merhemler, sabunlar, banyo yağları şeklinde kullanılan parafin, lanolin veya vazelin bazlı gresleme ajanlarıdır. Deri yüzeyine uygulandığında buharlaşmayı azaltan bir filtre oluştururlar. Sonuç olarak, çıplak gözle görülebilen stratum korneumda su tutulur.
Vücudunuzun stratejik yerlerde, kollarınızda ve bacaklarınızda beyaz olduğunu ve banyodan sonra soyulduğunu fark ettiğinizde, ancak kendinizi ovalamadan önce kozmetik yağ uygulayın (belki çocuklar için bir tane). Ancak o zaman cildi nazikçe kurulamak için bir havlu kullanın. Bunun iyi bir kurtarma olduğunu çabucak anlayacaksınız.
Bir öpücükte kurtuluş
"Meleğin Öpücüğü", pürüzsüz bir yüz için Hollywood yıldızlarının gizli bir yoludur. Yüzünüzü, boynunuzu ve dekoltenizi kalın bir nemlendirici krem tabakasıyla örtün ve hafif ılık, durgun maden suyuna batırılmış gazlı bezle örtün. 30 dakika sonra gazlı bezi çıkarın. Tuğla etkisi.
Etkili nemlendirme kırışıklıkların görünümünü azaltacaktır.
Kuru cilt problemleri yaşla birlikte kötüleşir. Hormonal değişikliklerle birlikte cilt tarafından salgılanan sebum miktarı önemli ölçüde azalır. 40 yaşından sonra, epidermisin sistematik yenilenmesinden diğerlerinin yanı sıra higroskopik özelliklere sahip olan hyaluronik asit eksikliğine bağlı olarak kırışıklıklar ortaya çıkmaya başlar. Ek olarak, cildin kendisi de seramid üretmeyi bıraktı, yani. hücreler arası çimento, nem kaybını önleyen kompakt bir doku oluşturur. Sanki bu yeterli değilmiş gibi - içinde daha az kolajen bağlayıcı su var. Ve bahsedilen maddeler eksik olduğunda - daha hızlı yaşlanıyoruz.
Böyle bir cilde özellikle özen gösterilmelidir. En iyisi, hipoalerjenik (koku veya boya içermezler) olarak bilinen nemlendirici kozmetikler kullanmaktır çünkü kuru cilt özellikle tahrişe karşı hassastır. Özellikle ciltte su tutmayı destekleyen vitamin PP içeren kremler ve cildi doğal nemlendirme özelliklerini yeniden kazanması için uyaran ürünler için ulaşmaya değer. E vitamininin nemlendirmeye de önemli bir katkısı vardır, cildi sözde karşı koruyan da odur. oksidatif stres ve erken cilt yaşlanmasına karşı savaşır. Evde, yüzü ve boynu aktif olarak nemlendirmek için sistematik olarak hazır maskeler uygulamak veya eski, ev yapımı yöntemi kullanmak ve haftada bir kez kendinizi aşırı pişmiş keten tohumu maskesi ile kurtarmak için değer. Bu sıcak, kalın jeli gazlı bezlere ve yüze sürüyoruz! Yüzünüzü yıkamak için losyonlar ve tonerler (mutlaka alkolsüz) kullanmak istemiyorsanız, yulaf gevreği (bardak başına kaşık) döktüğünüz suyu kullanın.
- İyi nemlendirilmiş odalarda kalmaya çalışın. Elektrikli nemlendirici en etkili yöntemdir ve 20 metrekarelik bir odadaki hava nemini 20 dakika içinde% 60'a kadar artırır.
- Gün içinde ama dışarı çıkmadan hemen önce yüzünüze ve boynunuza özel bir sprey su püskürtebilirsiniz. Makyaj, böyle bir sise maruz kaldığında bulaşmaz.
- Beslenme, uygun cilt nem içeriğinin korunmasında da önemlidir - eğer günlük menü doğru dozda A vitamini ve çinko içermiyorsa - kuru cilt çirkin olacaktır.
---objawy-i-leczenie.jpg)
