Menstrüel migren, menstrüasyon öncesinde veya sırasında ortaya çıkan, fotofobi, bazen bulantı ve kusma gibi semptomların eşlik ettiği, genellikle sadece bir tarafta hissedilen paroksismal, atımlı bir baş ağrısıdır. Etkileri nasıl azaltılır?
Menstrüel migren, aurasız migren olarak sınıflandırılır. Bu, baş ağrısına auralı klasik migrene eşlik eden görsel bozukluklar (örn. Flaşlar, gözlerin önündeki noktalar, ambliyopi) veya diğer semptomlar (örn. Vücutta karıncalanma, tek taraflı parezi, kulaklarda çınlama, konsantrasyon bozukluğu) eşlik etmediği anlamına gelir. Gerçekten menstrüel migren ile uğraşıp uğraşmadığımızı anlamak için, semptomlarının arka arkaya en az iki veya üç adet döngüsü tekrar etmesi gerekir. Bir baş ağrısının regl döneminden bir veya iki gün önce ortaya çıkabileceğini, ancak aynı zamanda genellikle yalnızca kanama sırasında ortaya çıktığını ve tamamlandıktan sonra üç güne kadar sürebileceğini hatırlamakta fayda var.
Ayrıca şunu okuyun: Baş ağrısı neden her gün oluyor? Kronik baş ağrısı: nedenleri, önlenmesi ... Baş ağrısı için hızlı çareler. Bir baş ağrısından etkili bir şekilde nasıl kurtulur? Migren Tedavisi Menstrüel migren, semptomları ve tedavisi hakkında bilgi alın. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Menstrüel migren: hormon seviyelerinde değişiklik
Şimdiye kadar, doktorlar menstrüel migren için net bir neden tespit edemediler. Büyük olasılıkla kadınlık hormonu östrojenler ile ilgilidir. Yumurtalıklar tarafından üretilirler ve adet döngüsünü düzenlemenin yanı sıra, vücudu olası hamileliğe hazırlamanın yanı sıra birçok başka işlevi de yerine getirirler. kan pıhtılaşmasını artırmak, osteoporoz gelişimini önlemek, sözde doğru seviyeyi etkiler iyi kolesterol ve sözde düşürme kötü kolesterol. Vücuttaki anormal kadınlık hormon düzeylerinin ilk belirtilerinden biri adet bozukluklarıdır. Adet döngüsü boyunca östrojen konsantrasyonunun arttığı ve azaldığı ve hem eksikliklerinin hem de fazlalığının birçok rahatsızlığa yol açabileceği unutulmamalıdır. sıcak basması, libido azalması, trombotik hastalık riskinde artış, halsizlik. Menstrüel migrene yol açan östrojen konsantrasyonundaki aşırı keskin düşüş (nöronların aktivitesi değişir, beyin akışı azalır) olduğuna inanılmaktadır.
Menstrüel migren: tedavi
Menstrüel migren semptomları bazen o kadar şiddetlidir ki bir kadını günlük aktivitelerinden etkin bir şekilde dışlayabilir. Klasik bir migren baş ağrısına benzer bir baş ağrısı, dört ila 72 saat arasında, bazen daha da uzun sürebilir. Titreşimli doğası, ışığa duyarlılığı, bazen de ses, mide bulantısı ve kusma gibi yoğunluğu, hastaların genellikle normal işleyişi engelleyen rahatsız edici semptomları hafifleteceklerini umarak farmakolojik ajanlarda yardım aramasına neden olur. Doktorlar genellikle reçetesiz satılan veya daha güçlü reçeteli ağrı kesiciler, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar ve triptan anti-migren ilaçlarını önermektedir; bunlar en iyi baş ağrısı kötüleşmeden önce verilir.
İlaç seçimine kadının yaşına, migren yoğunluğuna ve baskın semptomlara göre seçim yapacak bir doktor tarafından karar verilmelidir.
Menstrüel migren döngüsel olarak tekrar ettiğinden, olası yan etkilerini ortadan kaldırmak için uygun ilaç dozlarını da hesaba katmak gerekir. Ayrıca jinekolog ile menstrüel migren ile ilişkili semptomları azaltabilen oral hormonal kontrasepsiyon kullanımını tartışmaya değer. Ancak bu durumda, bu tür bir tedavinin olası yan etkileri dikkate alınmalıdır.
Bilmeye değer
Menstrüel migren için ev ilaçları
Menstrüel migren durumunda, diğer migren türlerinin aksine, ne zaman ortaya çıkacağını tahmin etmek daha kolaydır. Bu nedenle, bu rahatsızlıkla başa çıkmak için ev ilaçlarını deneyebilirsiniz.
Migren ilk belirtileri ortaya çıktığında, alın ve şakaklara nane yağı sürülerek, ayaklarınızı 15 dakika sıcak suda bekletmek (bir süre soğuk suya koyun) veya sıcak su şişesi ile ayaklarınızı ısıtmakla olumlu sonuçlar elde edilir.
Boyun ve omuz bölgesine nazikçe masaj yapılarak rahatlama sağlanacaktır ve mide bulantısı veya kusma durumunda küçük yudumlarla zencefil ile çay içmek iyidir.
Önerilen makale:
Araştırma baş ağrısının nedenlerini açıklayacak
