Mastürbasyon fena değil - mastürbasyon hakkındaki gerçekler ve efsaneler

Mastürbasyon sadece seksin yerini almanın bir yolu değildir, aynı zamanda cinsel ilişkiyi de tamamlayabilir. Giderek daha fazla araştırma, mastürbasyonun sağlığı geliştiren bir etkiye sahip olduğunu ve aynı zamanda cinsel becerileri artırdığını kanıtlıyor. Zaten 1950'lerde, seksoloji alanındaki ünlü uzman Alfred Kinsey, en iyi aşıkların ... onanistler olduğunu iddia etti.

Mastürbasyon, orgazma ulaşmak için kendi cinsel organınızın uyarılmasıdır. Yüzyıllar boyunca mastürbasyon bir günah olarak görülüyordu ve çok sayıda ebeveynlik rehberi, gençlerde bu zararlı alışkanlığın nasıl ortadan kaldırılacağını önerdi. Diğerlerinin yanı sıra mastürbasyonun, körlüğe, ruhsal bozukluklara ve hatta kısırlığa neden olur.

İnsan cinselliği üzerine yapılan modern araştırmalar, mastürbasyonla ilgili bir dizi mitin ortadan kaldırılmasına yol açtı; bu davranış aynı zamanda onanizm, kendini kötüye kullanma, kendini uyarma veya kendini tatmin etme olarak da bilinir. Mastürbasyonun sağlığı bile geliştirebileceği ortaya çıktı - stresi, basıncı azaltabilir, ağrı direncini artırabilir veya kardiyovasküler hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.

Mastürbasyon: Gerçekler ve Mitler

Mastürbasyon, kültürümüzde hala tabu bir konudur ve bu, onunla ilgili yanlış bilgileri düzeltmeyi kolaylaştırmaz. Bu nedenle, mitin neyin gerçek olduğunu görmek için mastürbasyon davranışıyla ilgili en yaygın yanlış kanılara baktık.

• Mastürbasyon sadece ergenleri etkiler.

Doğru değil. Bebeklikten yaşlılığa kadar psikoseksüel gelişimin tüm aşamalarında ortaya çıkar, ancak ergenlik döneminde önemli ölçüde bu tür davranışlar daha yaygındır (erkeklerin yaklaşık% 90'ı ve kızların% 60'ı ile ilgilidir) ve bu dönemin özgüllüğü ile yakından ilgilidir.
Yaşa bağlı olarak farklı mastürbasyon koşulları da vardır. Örneğin, erken dönemlerde mastürbasyon, esas olarak genital bölgelere dokunurken zevki keşfetmeyle ilişkilendirilir (ancak bebeklerde bu, cinsellik dışı bir aktivitedir), sonraki dönemlerde mastürbasyon, cinsel ihtiyaçları karşılamanın ikame bir biçiminin ifadesi olabilir.

• Kendini uyarma, erkeklerin alanıdır.

Doğru değil. Sırf erkeklerin bunu daha sık yapması (veya daha çok itiraf etmesi), kadınların da bunu sık sık ve isteyerek yapmadığı anlamına gelmez. Tamam. yüzde 50 kızlar mastürbasyon sırasında ilk orgazmını yaşarlar.

• Bütün erkekler mastürbasyon yapar.

Doğru değil. En azından bilinçli olarak bunu yapmayan az sayıda da olsa bazıları var. Bunun günah veya hastalık olduğuna dair derin inançlar veya çeşitli cinsel önyargılar gibi çeşitli nedenlerle.

• Mastürbasyon kısırlığa veya iktidarsızlığa yol açar.

Doğru değil. Mastürbasyona atfedilen hastalıklar, cinsel yaşamı tamamlayıcı olduğu veya kişinin vücudunu keşfetme yollarından biri olduğu sürece mevcut değildir. Öte yandan, eğer seks yerine geçiyorsa ve onu tamamlamıyorsa, rahatsız edici bir işarettir. Yaşlılıkta veya bir eşin yokluğunda meydana gelmediği sürece, böyle bir ikame formu tamamen normal olduğunda.

• Aşırı uyarılma erkeklerde prostat kanserine yol açar.

Doğru değil. Böyle bir bağımlılık yok. Ne hipertrofi ne de prostat kanserinin mastürbasyonla bir ilgisi yoktur. Tam tersi: 2015'te New Orleans'taki Amerikan Üroloji Derneği Kongresi'nde, rekor sayıda insan (18 yıl boyunca izlenen 32.000 erkek) üzerinde yapılan bir çalışmanın sonuçları açıklandı ve bu, artan cinsel aktivitenin (mastürbasyon dahil) prostat kanseri riskini azalttığını kanıtladı. . Ayda ortalama 21 boşalma beyan edenlerde risk, ayda 4-7 boşalma beyan edenlere göre% 20 daha düşüktü.

• Herhangi bir mastürbasyon davranışı doğrudur.

Doğru değil. Onanizm bazen sapma biçimini alabilir (örneğin, seks yalnızca bu türden tatmin ile ilişkilendirildiğinde).

Ayrıca şunu okuyun: Mastürbasyon bağımlılığı - kompulsif mastürbasyonun belirtileri ve etkileri

Dahası, mastürbasyon, örneğin elektrik akımı, asma, kafaya torba geçirme, epifizleri lastik bantlarla sıkma vb. Yoluyla stimülasyon meydana geldiğinde sağlığı ve hatta yaşamı tehlikeye atabilir.

Neden mastürbasyon yapmanız için 5 neden

• Böyle bir seans tek başına gerginliği azaltır ve uykuya dalmayı kolaylaştırır. Hem yatıştırıcı hem de uyku hapıdır, daha iyidir çünkü herhangi bir yan etkiye neden olmaz.
• Bu güvenli seks!
• Mastürbasyon, sadece size özel bir zevk zamanıdır, eşinizin veya partnerinizin zevkine aldırmadan tamamen zevkinize odaklanabilirsiniz.
• Mastürbasyondan kaynaklanan bir orgazm, başka türlü olduğu kadar değerli olduğu için, bunu güzellik salonuna ücretsiz bir ziyaret olarak düşünebilirsiniz. Cildiniz daha sonra kanla daha iyi beslenecek ve dolayısıyla daha sıkı olacaktır.
• Ne kadar çok mastürbasyon yaparsanız, hem partnerinizle hem de partneriniz olmadan orgazm olmanız o kadar kolay olur.

• Mastürbasyon size gerçek ve uygun cinsel tatmin sağlayamaz.

Doğru değil. Memnuniyet, özellikle ortaklar henüz gelmediğinde daha büyük olabilir ve çoğu zaman daha fazladır. Bu özellikle klitoral orgazmı olan kadınlar için geçerlidir.

• Mastürbasyon, zayıf karakterin ve zihinsel olgunlaşmamışlığın kanıtıdır.

Doğru değil. Bununla birlikte, bazı durumlarda, nedenler daha çok karakter özelliklerinde veya aile koşullarında bulunsa da durum böyle olabilir.

• Yetersizlik başlar başlamaz mastürbasyon durmalıdır.

Doğru değil. Seksolog prof. Zbigniew Lew-Starowicz bunu yaklaşık yüzde 11 gösteriyor. kocalar ve yüzde 7. eşler bu davranışa devam ederler, cinsiyetten kesinlikle memnun kalırlar. Bu, mastürbasyonun cinsel ilişkiye büyük bir tamamlayıcı olabileceğini doğrular.

Mastürbasyonun Sağlığa Faydaları - Araştırma Ne Diyor?

• Kinsey Enstitüsü'nden Dr. Tierney Lorenz tarafından yapılan araştırmaya göre, düzenli mastürbasyon ağrı direncini artırır ve anksiyete ve stresin fizyolojik belirteçlerini azaltır;
• ünlü seksolog prof. Rutgers Üniversitesi'nden Barry Komisaruk, kadınların% 70'inde mastürbasyonun migren baş ağrılarını hafifletmede etkili olduğunu bulan bir deney yaptı;
• Arizona Eyalet Üniversitesi'nden Dr. Breanne Fahs tarafından yapılan bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın her gün mastürbasyon yapıyor çünkü bu şekilde elde edilen orgazm onları rahatlatıyor, streslerini azaltıyor ve sakinleştiriyor;
• Journal of Sex Education and Therapy'de yayınlanan bir ankette de teyit edildiği gibi, mastürbasyon benlik saygısını artırabilir ve cinsel işlev bozukluğunun tedavisinde yardımcı olabilir. Araştırmada, evli, mastürbasyon yapan kadınlar ilişkilerini kendilerini tatmin etmeyen evli kadınlara göre daha fazla tatmin ve daha yüksek öz saygı olarak değerlendirdiler.

• Kendinden tatmin, gerginliğe ve gereksiz uyarılmaya yol açar.

Doğru değil. Aksine (tabii ki bunun doğal, fizyolojik olması ve sapkın olmaması, patolojik mastürbasyon olması koşuluyla). Örneğin, ergenlerin çoğunda mastürbasyon, gerginliği veya korkuları gidermeye yardımcı olur. Yaşlılıkta da aynı görünüyor.

• Onanizm, anormal cinsel reaksiyonların gelişmesini teşvik eder, örneğin, eksik penis ereksiyonu ile boşalmanın sağlanması.

Evet ve hayır. Prof. Lew-Starowicz, mastürbasyon aktivitesi gösteren istatistiksel çoğunlukta cinsel yaşamda olumsuz bir sonucu yoktur. Ancak her koşulda mastürbasyon yapıp seks yapabilecek insanlar için bu böyle olabilir.

• Mastürbasyon her zaman tedavi gerektirir.

Doğru değil. Sadece bu aktivitenin patolojik nedenleri ve biçimleri söz konusu olduğunda, onanistik bir kompleks, mastürbasyon hakkında takıntılı düşünme ve patolojik suçluluk.