Mastürbasyon?

21 yaşındayım. Henüz bir kız arkadaşım yok ve bu yüzden bir soruyla ilgileniyorum. Gelecekteki cinsel ilişki için (erken boşalma ile ilgili sorun yok) düzgün bir şekilde "uygulanan" mastürbasyon (haftada 1-2 kez, minimum 3-5 dakika) veya mastürbasyon yok (gece lekeleri) için daha yararlı ne olacak? Cinsel gerginliği gidermenin bu iki farklı yönteminin avantajları ve dezavantajları nelerdir?

Mastürbasyon, cinsel tansiyonu düzenli olarak gidermenize izin verdiği için cinsel sağlığı korumak için faydalıdır. Ayrıca düzenli olarak gerginliğin serbest bırakılmasının prostat hastalıkları gelişme olasılığını azalttığı da kanıtlanmıştır. Mastürbasyondan kaçınmak, erken boşalma gibi cinsel işlev bozukluğuna neden olabilir. Gece izleri, cinsel gerginliği gidermenin bir yöntemi değil, olgun spermin alınmasıyla baş etmenin bir yoludur. Mastürbasyon yapma şekliniz tercihlerinize bağlıdır. Rab için daha tatmin edici olan ve cinsel gerginliğin daha iyi boşaltılmasını sağlayan daha faydalıdır.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psikolog, psikoterapist, klinik seksolog ve adli seksolog. Varşova'da klinik seksoloji alanında tam bir uzmanlığı tamamladıktan sonra Polonya Seksoloji Derneği tarafından verilen bir Klinik Seksolog Sertifikası ve Mahkeme Seksolog Sertifikası'na sahiptir. Kadınlarda ve erkeklerde cinsel rahatsızlıkların tedavisi ile ilgilenir. Hem bireysel hem de çiftlerle çalışıyor. Cinsel şiddet mağdurları için psikoterapi yapıyor. Transseksüel insanlar için teşhis ve psikolojik destek veriyor.